高三党理综三科学习方法总结

由可琦安 分享时间：2023-07-09 10:09:50 收藏本文

【简介】感谢网友“可琦安”参与投稿，以下是小编整理的高三党理综三科学习方法总结（共19篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

篇1：高三党理综三科学习方法总结

高三物理一轮复习，必须牢记的知识!

高考物理一般要经过三轮复习，每一轮复习目的各有侧重。一轮复习是以章、节为单元进行单元复习。在这一阶段里，学生要掌握基本概念、基本规律和基本解题方法与技巧，要全面阅读教材，彻底扫除知识结构中理解上的障碍。要重视对物理状态、物理情景、物理过程的分析，提高阅读理解能力和分析问题的能力。

全面复习基础知识

打好基础不是死记硬背概念和公式，而是要在透彻理解的基础上去记忆。对物理概念应该从定义式、变形式、物理意义、单位、矢量性等方面进行讨论;对定理、定律的理解应从其实验基础、基本内容、公式形式、适用条件等做全面的分析。清楚高中物理力、热、电、光、原五大部分所涉及到的力、运动、能量的相关问题是在不同知识背景下的同一个内容，是一个整体。

掌握科学的解题思路

在求解物理问题时，应具备良好的思维习惯。如正确选择研究对象及受力分析，在对状态、过程分析时画出状态过程的示意图，将抽象的文字条件形象化、具体化。为了尽可能少出错误，解题时可以遵循这样的思路：画草图———想情景———选对象———建模型———分析状态和过程———找规律———列方程———检查结果。

培养良好的审题习惯

提高解答物理问题的能力应把重点放在培养良好的审题习惯上。有的同学为了加快答题速度，题还没来得及看清楚就着急去写，写到一半才发现写的不对，原来题没有审清，结果是想快反到浪费了很多时间，所以，审题环节很重要。审题到位后，再把题中的描述转换成一个活生生的情景，当然，应用能力的提高还取决于对基础知识掌握的程度，基础为首先。

复习时必须注意的几个问题：

1、跟住老师复习。每一轮的复习一定要跟住老师，做好复习笔记。第一轮复习是夯实基础阶段，不要急于做套题，要求稳、求实，做好基本方法、基本技能的训练。

2、认真看课本。复习时老师对一些简单问题不去细讲，这时要结合课本复习，特别是热学、光学、原子物理部分，高考出题源于课本是一个基调。

3、养成良好书写习惯。平时复习一定要书写到位，解答题都应该写哪些步骤、先写什么、后写什么、哪一步是采分点、能占多少分，都要做到心中有数。通过养成良好书写习惯训练自己的思维习惯，做到规范性解题。

4、走出大量做题的误区。物理复习通过做题可以加深对概念、规律的理解，但并不是做题越多越好，做题不在多而在精。熟能生巧是指对做过的题再做两三遍，去体会题中所运用的方法、考查的方方面面等。

5、做好定期复习。为了避免所学知识被遗忘，每天要把所学内容进行整理，隔一定时间要复习，做到定期复习，只有这样才能做好知识的存储环节，在应用时有内容可提取。

6、立足基础，着眼能力①高考不可能脱离知识去考能力;②高考考查的知识是对高中所学知识的抽样;③高考所要考查的能力层次是高中学生所能达到的能力水平;④高考所要考的能力主要是笔试环境下所能体现的能力，并不是不顾学生的知识基础的超越能力。

7、突出主干，抓好重点。力学：①匀变速直线运动;②牛顿运动定律;③动量定理和动量守恒定律; ④动能定理，能量守恒定律;电学：①欧姆和电阻定律; ②串、并联电路中电压、电流及电功率的分配; ③电功、电热和电功率;④电源的电动势和内电阻，闭合电路的欧姆定律，路端电压，远距离输电; ⑤安培力，左手定则;⑥洛仑兹力，带电粒子在匀强磁场中的园周运动; ⑦电磁感应现象，楞次定律，法拉弟电磁感应定律;光学：①光的反射与平面镜;②光的折射与全反射

完善网络，突出能力

1、科学定位，专题突破在第一轮的复习中，要根据学科特点，按相近内容，相似规律、相同方法归类，定好专题，构建知识框架，形成知识网络，通过纵横联系，使知识融合贯通，举一反三;通过归纳概括，使知识系统完整，使知识听调使唤;通过对应比较，使知识得以激活，能力得以提高，从而实现专题突破，能力提升。

2、广集信息，精析试题分析试题可以从以下几个方面进行：

①历年高考真题抽样分析——找共性;

②近期(当年)试题重点分析——找趋势;

③相同考点的试题对比分析——找变化;

④不同模式的试题分类分析——找差别;

⑤外地试题潜心分析——找信息。

化学掌握到这个程度，你就是学霸!

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，万里长江飘玉带，一轮明月滚金球。同学你身边是否存在这样一类人呢?

某某理科状元，不熬夜成绩一路领先。

某某高考状元，偶尔熬夜玩网友考上清华。

某某文科状元，从不贪黑起早。

不要怀疑这些人就是传说中的“学霸”，这些人不是神一般的存在，而是真真实实的生活在我们周围，而面对他们你只能自认为是“学渣”面对他们你只能感叹“学渣苦，学渣累，学渣考前不能睡。学渣考后很颓废，学渣要给学霸跪。学霸说他全部会，考试过后全都对，学渣一把辛酸泪。。。。。。。。”

但是，亲，你要知道的是在想当年，长坂坡前，张飞孤身一人喝退曹军百万，不仅只是靠着匹夫之勇。赤壁之战周瑜以5万精兵击退曹操20万大军也非运气之祥。其实学习有如打仗，最主要的是你要知道学习方法和技巧，清晰的认识你的缺点和不足，合理规划，扬长避短，梳理清晰，才能和学霸较量。

以下是具有多年高考辅导经验的老师帮你做出知识点的梳理与归纳，并对考试的重点难点为你做出提炼和总结，只要学好这些并加以练习，你就可以骄傲的对学霸说，只要有我掌握了更好的学习方法，’学霸”其实你没什么了不起!!!!!!

高考理综化学分布

选择题“十全十美”

1-化学与生活;2-有机化学;

3-元素化合物;4-离子问题;

5-氧化还原;6-化学实验;

7-电化学;8-化学平衡与速率;

9-溶液中离子浓度关系;10-周期律。

主观题“六六大顺”

1-周期律;2-电化学;

4-仪器类实验;3-化学平衡与速率

5-工业流程与检验类实验;6-有机化学。

教材与高考

教材是范本，是高考命题的依据，

高一：《必修一》，《必修二》占分50分左右，主要考点：氧化还原，离子问题，元素及化合物(其他考点的根本)，周期律。

高二：《选修五》(上学期)有机化学，1道选择题+1道推断题=23分。《选修四》(下学期)反应原理，3道选择题+各个主观题的部分=30分。

高中：《选修一》(一般高一下学期)化学与生活1选+主观题中可能涉及=6至8分

高三之复习篇：暑期开始至春节一轮全面复习，春节至五月二轮重点模块突破。三轮至高考，强化训练。

以上的归纳和总结你是否已对高中化学这一学科知识体系，知识点以及学科重点归纳复习方法有了更明确更清晰的认识了呢?通过上述总结你可以结合你自己的实际在学习中抓重点逐一突破把握好化学这一学科的学习技巧和学习方法以做到兵来将挡水来土掩。

熟记这些生物口诀，还能轻松提成绩?

1、减数分裂

性原细胞做准备，初母细胞先联会;

排板以后同源分，从此染色不成对;

次母似与有丝同，排板接着点裂匆;

姐妹道别分极去，再次质缢个西东;

染色一复胞两裂，数目减半同源别;

精质平分卵相异，其他在此暂不提。

2、碱基互补配对

DNA，四碱基，A对T，G对C，互补配对双链齐;

RNA，没有T，转录只好U来替，AUGC传信息;

核糖体，做机器，tRNA上三碱基，能与密码配对齐。

3、遗传判定

核、质基因，特点不同。

父亲有，子女没有，母亲有子女才有，基因在细胞质;

父亲有，子女也有，基因在细胞核;

基因分显隐，判断要细心

无中生有，此有必为隐;

显性世代相传无间断;

基因所在染色体，有常有X还有Y，

母病子必病，女病父难逃，是X隐;

父病女必病，是X显;

传儿不传女，是伴Y;

此外皆由常。

4、原核生物的种类

蓝色细线织(支)毛衣

即蓝藻、细菌、放线菌、支原体、衣原体

5、微量元素

铁猛碰新木桶

Fe Mn B Zn Mo Cu

6、八种必需氨基酸

方法一、携一两本单色书来

缬氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸(蛋氨酸)、色氨酸、苏氨酸、赖氨酸

方法二、姓赖的好色(赖、色)，笨笨的(苯、丙)，头上光光的(亮、异亮)，苏嫁刘(苏、甲硫)

赊了(缬)。赖、色;苯丙;亮、异亮;苏、甲硫;缬。

7、色素层析

(从上到下)胡黄ab

8、植物有丝分裂

前中后末由人定(各期人为划定)

仁消膜逝两体现(核膜、核仁消失，染色体、纺锤体出现。)

赤道板处点整齐(着丝点排列在赤道板处)

姐妹分离分极去(染色单体分开，移向两极。)

膜仁重现两体失(核膜、核仁重新出现，染色体、纺锤体消失)

篇2：理综学习方法总结

理综学习方法总结

全面复习基础知识

掌握科学的解题思路

培养良好的审题习惯

复习时必须注意的.几个问题：

2、认真看课本。复习时老师对一些简单问题不去细讲，这时要结合课本复习，特别是热学、光学、原子物理部分，高考出题源于课本是一个基调。

篇3：高中理综学习方法

高中理综学习方法

夯实基础知识、注意主干知识

高考中基本概念、基本规律和基本思路高考物理考查的主要内容和重点内容，而主干知识又是物理知识体系中的最重要的知识，学好主干知识是学好物理的关键，是提高能力的基础。在备考复习中，不仅要求记住这些知识的内容，而且还要加强理解，熟练运用，既要“知其然”，又要“知其所以然”。要立足于本学科知识，把握好要求掌握的知识点的内涵和外延，明确知识点之间的内在联系，形成系统的知识网络。

注重学科思想方法的掌握

学习物理的目的，就是要在掌握知识的同时，领悟其中的科学方法，培养独立思考和仔细审题的习惯和能力。为什么感到物理课听起来容易，做起来难。问题就在于没有掌握物理学科科学的研究方法，而是死套公式。为此，在物理复习过程中要适时地、有机地将科学方法如：理想化、模型法、整体法、隔离法、图象法、逆向思维法、演绎法、归纳法、假设法、排除法、对称法、极端思维法、等效法、类比和迁移法等进行归纳、总结，使之有利于消化吸收，领悟其精髓，从而提高解题能力和解题技巧。

独立思考

这里的独立思考说白的就要了解自己的复习节奏。有些同学平时练习还可以,一到考试时成绩就上不去，其中一个重要原因是没有独立思考，边看答案边做题，甚至还没看明白题就急着去翻答案，做题的作用类似于校对，答案想通了就认为自己会了，盲目追求做题数量。高三阶段面临的.是时间少，内容多，但绝对要跟着适合自己的节奏来，总结反思。这样才是真正的独立思考，而不是盲目的刷题，那不过是自我安慰罢了。

善于归纳总结

上面也说了盲目的刷题是无用功，但换个角度来看，每次的刷题后不单单是对对答案就完事了。归纳自己每次错的题目，着重总结出自己的薄弱项，针对性的进攻这类题目。归纳总结不应千篇一律，要有个个性化的总结。尤其是每次开刷前把之前的薄弱项过一次，在继续刷题这样会有事半功倍的效果。

配合课本复习知识点

物理会考查物理史，化学会考与实践相结合的化学应用，生物专有名词比较多，这些东西在课本上都可以找到。所以，有时间的话，一定要把课本仔仔细细的看两遍，注意细节，看书上例题所用到的方法，这比一味的做题更有意义，相信完成这项工作后，理综成绩会提升一大截。

我对班上学生讲，如果你连续做了四道(随机)基本理论综合题，并且全正确，那么你的得分水平肯定在一个高位上，并且只要你坚持训练就能保持住，他们最大的问题：一年来做题有量，却没有质，一个没有对质训练的学生，在考试中很容易就会出现上述被扣分的现象。

(1)加强对自己要求。既然说有时候化学考95分可能没有优势，那么你在训练中，就是要要求自己拿全粉分，并且在训练中尽力去把握。

(2)在训练中出现不足，要立即总结和解决，如果你在训练中发现知识点有漏洞，立马作出计划补上这块知识，并且研究是如何运用，如果你在表达过程中出现不足，那么就仔细研究表达，在训练中做到最大的完善。

(3)训练不是形式，而是目的，有的学生学习很机械，特别是一些不爱动脑子的学生，他们听说整天拿基本理论综合题训练有助于提升化学成绩，他们就问做几道就行？其实这样的态度不足以让你的成绩提升，因为没有明白，为什么要训练？训练的最终目的是什么？并且说训练就一定能实现目的，但是你要达到全部正确这个目的，必须要训练。

篇4：理综的学习方法

理综的学习方法

事实上，我不建议对综合科学刷问题，认为科学更注重逻辑思维能力。刷大量的问题会减少问题的总数。如果你真的想重温这个话题，不要毫无意义地重复。思考是解决科学问题的关键，也就是说，锻炼从一个例子到另一个例子的推理能力。并且在完成课题后必须善于总结和比较，以便加深或纠正他们对知识体系的理解物理、化学和生物学知识的总结是完美的。把需要注意的盘子放好，先放在这里。当然，带上它，记得要小心。

一、高中物理

力学的核心理论是牛顿第二定律、万有引力定律、机械能守恒定律、动能定理、动量定理、函数关系和能量守恒定律。

在电磁学中，库仑定律不是焦点，核心是：静电场理论、闭合电路欧姆定律、安培力和洛伦兹力、特斯拉理论（向特斯拉致敬）、楞次定律、法拉第电磁感应定律。

热力学部分：理想气体状态方程，热力学四定律（不要问我为什么是四定律而不是三定律），分子运动理论。

在上面的知识部分：应力分析也是物理学中最重要的事情，因为你将来学的每一个知识点都与力学有关，所以你应该尽可能的深入学习，并尝试将力学知识与其他知识点结合起来。

理解物理阅读问题非常重要，我们必须知道这个问题是关于什么的。通常，良好的学习方法一个人必须对公式及其内容有深刻的理解。物理学是一门有一百门课程的学科。当你清楚地知道一个知识点时，其他变形问题不会太难。

在第一轮高中复习中，用了一张纸，根据主要知识点的`定义，结合能量守恒、动量守恒和数学几何，从牛顿的力学、热力学、电磁学和引力三个定理中完全推导出高中物理的所有定理。

二、化学知识

基础化学：物质数量理论、电解质理论、氧化还原理论和第三周期元素的性质。

化学反应原理：勒·夏特列原理（很多人不注意这个理论，事实上这个理论可以解释所有的化学平衡和平衡运动问题）、化学反应和能量转换（焓变化）、化学平衡理论（方向、极限、速率、平衡常数、平衡转化率和影响因素）、离子反应原理（溶度积常数、弱电解质电离、盐水解）

材料结构和性质：量子力学的理论基础（玻尔的原子结构模型和量子力学的原子模型）、泡利不相容原理、亨特规则、最小能量原理、元素周期定律（原子结构变化规律、电离能和电负性）、共价键模型、鲍林能级群示意图（向两次诺贝尔奖得主鲍林致敬，他的理论是材料结构和性质的精髓）、原子混合轨道理论、分子空间结构和性质、以及单位细胞理论（四种晶体）。

三、生物知识

分子与细胞：细胞的三大系统（细胞骨架系统、生物膜系统、遗传信息传递与表达系统）、细胞结构与其功能的关系、细胞的能量供应与利用、细胞的生命历程。

遗传与进化：孟德尔的遗传理论、遗传物质基础、遗传物质的传递、遗传信息的表达、变异（育种）、现代生物进化理论。

现代生物技术主题：基因工程、细胞工程、胚胎工程。

生物学学科与综合文学相似，良好的学习方法在很大程度上需要记忆。至于记忆方法，你可以参考前面写的文章。生物学做笔记非常重要。添加一些知识点的更多结构图，通过思考总结知识点之间的联系，并用图表来固定它们是非常有用的。

篇5：高中理综学习方法

物理学是如此有趣，如此有用，当然应当学好高中物理。

1. 明确学习目的、激发学习兴趣

兴趣是最好的老师，有了兴趣，才愿意学习。愿意学习，才能找到学习的乐趣。有了乐趣，长期坚持，就产生了较稳定的学习兴趣—志趣。把学习变成一种自觉的行为，是成长生涯中必不可缺少的一件事。经日积月累，终会有所成效。

2. 掌握学习策略，善于整体把握

“整体大于部分之和”，在任何一段材料学习支前，先从整体、宏观去了解其主要内容和方法、结构和思路、内在的逻辑关系等，再从局部、细节入手，掌握各自知识点，明确它们之间的内在联系，并强调应用，在应用中内化、感悟，通过同化和顺应两种方式，丰富学生们的知识结构，建立多节点相连的知识网络。最后在从整体的角度审视学习过程，对陈述性、程序性和策略性知识能充分的理解和应用。如“绪言”教学设计中我们是先粗读课本，从封面、插图、目录到各章内容、安排题例等，整体上了解高一物理是干什么的，有哪些内容，是如何安排的。然后再说“绪言”的内容，我们仍然是先找出“绪言”分几部分，每部分解决的核心问题是什么，该核心问题举了哪些例子等，最后希望同学们通过绪言的`学习达到如下公识：高中物理的有用性、有趣性；有信心学好高中物理；学好物理有法可依。

3. 掌握学习方法，用功到具体方可见成效

物理学习同其他知识学习一样，大的方面，应把握好预习、听课、复习、作业、反馈、再复习巩固、再练习深化提高等环节。小的方面，要重视听好每一节课和做好每一道题。对教材内容，第一遍读时要细、慢、思、记。认真研读，明确思路，积极思考、辩析概念，掌握规律，学会应用。做练习，要遵循“读、审、建、构、解、思”六步骤。即拿到一道题后，要读明题意，审清条件，建立联系，

构造模型，正确解答，分类反思。对待复习，要做到及时复习，抢在遗忘之前进行。要有效复习，左钩右连、纵横联系，注意知识结构的充实，注意技能技术巧的掌握。在学习过程，注意合作学习，强调与教师、与同学的合作和交流，不怕出丑，敢于发表自己见解，勇于质疑，和教师、同学分郭理解、共同进步。对待现实事物和现象，要有问题意识，有意识地从物理学的眼光去审视，在情景之中培养探究精神。重视过程学习，加强情感体验，侧重感司提高。在学习中还要勤动手、多实验、细观察、善总结，获得直接经验，培养实践能力。还要注意物理知识和方法与其它学科知识与方法的交叉与渗透，相互借鉴，触类旁通，从细微处加以比较和思考，发现别人所没有发现的方法，增强创新能力。每个学生都是一个独特的个体，没有一个现成的完全适合自己的学习模式，只有每个人根据自己的性格特点、学习习贯，摸索出一套合适的学习方法，才能提高学习的针对性、实效性。

4. 树立学习信心，增强耐挫能力

挑战与机遇并存，困难与希望同在。每个同学都要树立好物理的信心，同时要有足够的心理准备，学好物理决不是一蹴而就的。肯定有困难，肯定受挫折，但要永不言败，永远追求，增强耐挫能力。要认识到学习是一个过程，只要积极投入，你的知识与技能、情感、态度和价值观都会发生积极的变化。学习的结果也是多元的，收获也是丰富的。在学习的阶段性评估中，和自己的过去比，知识掌握的丰富了，解题方法增多了，感觉自己提高了，从而对自己增强信心；和其他同学比，我有一定的优势，还有一些不足，准确定位，找准努力方向。要自我激励，不要自我挫败；要接纳自己、宽容自己；自我欣赏但不自我陶醉，激励自己更加努力学习，争取更大进步。

篇6：高中理综学习方法

1、从一开始就别抱有做完理综的幻想。并不是只有做完理综才能拿到高分，理综拼的是正确率，而不是盲目的追求数量，因此懂得舍弃就很重要。遇到自己感到做不出来的题目要果断放弃，先跳过做下面的题目，要保证的是整份理综试卷上把会做的都做完，千万不要出现对某个题大加研究而导致后面有的题连看都没看过就交卷的情况。如果物理大题不会先把有关的公式都写上再做下面的题，因为高考中有公式也是会给分的。

2、要有一个明确的时间规划。把做每一部分题的时间都规划好，并计划好最多超出的时间(比如我计划40分钟做完选择题，那么我就可以规定我做选择题的时间最多是50分钟)。考试的时候要严格按照这个计划来答题，不然有可能吃大亏(比如我物理很好啊，我打心眼里就认为我物理部分就是要拿满分的。所以有时候物理大题确实很难的时候，我仍然不想放弃，然后就超出了这个题规定的最大时间，导致我后面化学生物没做完)。

3、做题要多总结。尤其是化学，很多人都有过化学大题一错就是一半甚至就对一两个空的情况。这种情况我也有过，还是要多做题。你哪一种题错的多，就找一个时间专门做这种题，做完一道就仔细的对答案，错的多不要紧，分析为什么会错?哪里错了?再遇到这种题要怎么答?一般化学考试的答题模式是比较固定的，有规律可循，做多了自然就找到了。值得一提的是化学试题中好多错误的出现是因为漏填，就是那种你感觉它对但就是不敢填(比如说问你溶液中有什么离子，你填了氢离子、铁离子，但是钙离子你不确定所以不敢填)，这还是反映出了你的能力不够，不能够给出确切的证据证明你的想法是正确的，所以还是要加强知识的积累，多加练习才能熟练应用。

4、做理综一定要细心。化学方程式错一点就是不给分，一定要注意。做题要一步一步的来，不要急躁，不要跳步，不要想当然。对于物理来说，第一问至关重要，一定要做对。做完第一问务必要检查。可以使用倒推，就是用你算的结果看看能不能推出来题中的某个条件。物理选择题一定要考虑周全，没有把握的就不要选。

5、要敢于写出自己认为正确的答案。现在高考试题越来越新颖。表面上看着很吓人，其实考察的就是一些基本的知识点，都是你学过的内容，所以要敢于写出你认为正确的答案，写出来总要比空着强。

6、不要把学习时间碎块化。学习需要一个进入状态的过程，尽量用大块的时间学习一门科目，不要一节课换好几门。有哪一种题不会，抽出一大段时间专门学习这一块的知识(比如刚上高三的时候，我的生物遗传题做的很渣，总是搞不清楚是怎么回事，所以有一天晚上我就专门用来做这种遗传题，看图研究遗传规律。经过这一晚上的研究，我就把遗传题搞得很明白了，以后做题基本就没错过)。

篇7：高三理综学习方法

高三理综学习方法

高三理综学习方法，期末就要到了，高三理综如何提分呢?下面我们就来看看相关的高三理综答题技巧吧!

1.少啃难题，潜心梳理

经过高三一年的复习，应该说题已经做得不少了，现在离高考只有约2周时间，不要再沉湎于各种“最新模拟练习”、“仿真试题”中———“题海”无边，当收则收!一方面，考前啃难题，既耗费精力，又容易挫伤信心;另一方面，对近两个月做过的模拟练习进行梳理，重新温习曾经做错过的题，较之啃难题更有针对性和高效性。

2.把握题型，有备而待

随着高考命题的`日渐科学化和规范化，近些年来，高考试题中逐渐形成了一批相对固定的试题类型，如理综Ⅱ卷化学试题中的“化学实验题”、“无机推断题”、“化学计算题”、“有机合成与推断题”等。

可利用一点时间，对3、4、5三个月所做练习按上述题型进行总结、比较、归纳，从而能居高临下，观满棋盘，形成对高考常见题型的清晰、明朗地认识。

3.答题有序，扬长避短

考期将至，时常有同学存在这样的困惑：“考试时，理综Ⅱ卷中理、化、生三科的答题时间如何分配?答题顺序又如何?”!我认为，答题顺序和答题时间都因人而异，但应把握一个原则，就是“扬长避短”!理综Ⅱ卷共4 4 2=10个题，自然排序为“理→化→生”，对一个考生来说，理、化、生三科水平常常并不均衡，而且考生自己也心中有数，为追求“得分最大化”，考场上应先去完成平时最喜欢、最有把握的学科，尤其恰遇理综试卷偏难、可能做不完时，这样做才能不留遗憾!

4.端正心态，轻松上场

要正确评估自己。

通过近三年的学习，尤其是通过高三总复习，自己的水平已趋于稳定。

高考目标的确定也应切合实际，而不能好高骛远;语、数、外、综合四学科中，自己的优势是什么，劣势是什么，应心中有数，既不能一味地以自己的劣势与别人的优势做对比，搞得自己心灰意懒、丧失自信，也不能一味地以自己的优势与别人的劣势做对比，以致于盲目乐观、骄傲懈怠。

总之，在客观评估自己的基础上，有一个正确的、科学的考试态度，才可能正常发挥甚至超常发挥。

篇8：初中理综学习方法

一、主动提高效率的听课

带着预习的问题听课，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。课堂上，当老师讲到自己预习时的不懂之处时，就非常主动、格外注意听，力求当堂弄懂。同时可以对比老师的讲解以检查自己对教材理解的深度和广度，学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法，也可以作进一步的质疑、析疑、提出自己的见解。这样听完课，不仅能掌握知识的重点，突破难点，抓住关键，而且能更好地掌握老师分析问题、解决问题的思路和方法，进一步提高自己的学习能力。

二、定期整理学习笔记

在学习过程中，通过对所学知识的回顾、对照预习笔记、听课笔记、作业、达标检测、教科书和参考书等材料加以补充、归纳，使所学的知识达到系统、完整和高度概括的水平。学习笔记要简明、易看、一目了然，符合自己的特点。做到定期按知识本身的体系加以归类，整理出总结性的学习笔记，以求知识系统化。把这些思考的成果及时保存下来，以后再复习时，就能迅速地回到自己曾经达到的高度。在学习时如果轻信自己的记忆力，不做笔记，则往往会在该使用时却想不起来了，很可惜的!

三、及时做作业

作业是学好物理知识必不可少的环节，是掌握知识熟练技能的基本方法。在平时的预习中，用书上的习题检查自己的预习效果，课后作业时多进行一题多解及分析最优解法练习。在章节复习中精选课外习题自我测验，及时反馈信息。因此，认真做好作业，可以加深对所学知识的理解，发现自己知识中的薄弱环节而去有意识地加强它，逐步培养自己的分析、解决问题的能力，逐步树立解决实际问题的信心。

要做好作业，首先要仔细审题，弄清题中叙述的物理过程，明确题中所给的条件和要求解决的问题;根据题中陈述的物理现象和过程对照所学物理知识选择解题所要用到的物理概念和规律;经过冷静的思考或分析推理，建立数学关系式;借助数学工具进行计算，求解时要将各物理量的单位统一到国际单位制中;最后还必须对答案进行验证讨论，以检查所用的规律是否正确，在运算中出现的各物理的单位是否一致，答案是否正确、符合实际，物理意义是否明确，运算进程是否严密，是否还有别的解法，通过验证答案、回顾解题过程，才能牢固地掌握知识，熟悉各种解题的思路和方法，提高解题能力。

篇9：初中理综学习方法

勤于预习，善于听课做笔记

要想学好化学，必须先了解这门课程。课前一定要预习，在预习时，除了要把新课内容仔细读一遍外，还应在不懂处作上记号，并试着做一做课本上的练习。这样带着疑问、难点，听课的效率就会大大地提高。

初中化学内容比较多，知识比较零散，老师在讲课时，着重围绕重点内容进行讲授。因此大家要仔细听课，认真做笔记，这不仅有利于进行课后复习，掌握重点，而且还可以有效地预防上课时“走神”。

不过，在记笔记时，要在听清楚老师所讲内容的基础上，记重点、难点、疑点和课本上没有的内容。

常复习，多记忆

课后应及时复习，认真做好作业，这是学好化学的重要环节。复习可采用课后复习、周后复习、单元复习、章节复习、综合复习等。复习的方法有复述、默写、做联系等。

课后作业也是一个非常重要的环节，认真按时按质完成是提高化学成绩的必要条件，在遇到不会的题时千万不要只抄袭答案，一定要弄懂这道题的解题思路及其原理，让学生真正学会做题。

除此之外，常见的化学反应是必须牢记的，要会默写，条件(加热、光照、催化剂)，箭头(可逆，不可逆)都需要注意，反应过程的现象就不用说了，重要的都得记住。化学中的公式，就像记数学公式那样把它理解，记住，融会贯通，灵活运用，注意变通，别当书呆子。

吃透课本，联系实际

以课本为主线，认真吃透课本，这是学好化学的根本。为此，同学们必须善于阅读课本，做到课前预读、课后细读、经常选读等，既重视主要内容，也不忽视小字部分、一些图表、资料及选学内容。

中学化学内容与生活、生产联系紧密。这就要求我们在学习化学的同时，应尽量联系生产、生活实际，从身边的生活中发现化学，体味化学，这样就能越学越有兴趣，越学越想学，越学越爱学。

篇10：初中理综学习方法

1.仔细了解课本内容，理解和记忆基本概念。

(1)根据每单元的学习目标，联系各个概念进行学习。

(2)不要只记忆核心事项，要一步一步进行深入的学习。

(3)要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。

2.把所学的内容跟实际生活联系起来理解。

3.把日常用语和科学用语互做比较，确实理解整理后再记忆。

4.把内容用图或表格表述后，再进行整理和理解。

5.实验整理以后跟概念联系起来理解。(把握实验目的，把结果跟自己的想法做比较，找出差距，并分析差距产生的原因)

6.以学习资料的解释部分和习题集的整理部分为中心进行记忆。

7.根据内容用不同方法记忆。

(1)把所学的内容联系起来整理进行记忆。

(2)利用对自己有特别意义或特殊意思的词进行记忆。

(3)同时使用眼睛、手和嘴、耳朵记忆。

8.不懂的题必须解决。(先给自己提问，把握自己具体不懂哪部分后再请教其他人。)

9.通过解题确认所学内容。

(1)整理做错的题，下次考试前重点复习。

(2)不太明白的题查课本和学习资料弄清楚。

(3)以基本题——中等难度题——难题的顺序做题，理解内容。

篇11：高中理综学习方法的总结

物理和数学这两门学科都是一个整体，知识间充满了各种各样的联系。一个喜欢思考的人才会发现其中的精彩!

物理需要逻辑思维，而所谓的逻辑思维就体现在知识间的联系上。举物理中的力学为例：力学知识是一个哑铃，它由两方面大的概念组成——力和运动。力本身有不同的种类，如……也有不同的描述方法，如……它们共同回答了一个大的问题：什么是力。同样，运动也有不同的形式及特点，有各自所需描述量，如圆周运动中的周期和频率，路程和位移，线速度和角速度等等;它们又共同回答了另一个问题：什么是运动。而连接这两个大问题的杠杆正是力学研究的核心问题“力对运动的影响”。这个问题的答案是三个字，叫“加速度”。这一点又体现在三个大的内容上：牛顿运动定律、能量以及动量。许多练习册上会说解决力学问题有三大方法：牛顿运动定律法、能量法和动量法。为什么?其实正是源于此处。而在此之上，你还会发现，之后要学的物理知识中，有关重力的是从万有引力的角度对以上问题作了具体的解释，电磁学则是从电磁力的角度对以上问题作了具体的解释。这样，你对最重要的物理知识已经有了一个很高的认识。由此，你对知识的理解会达到另一个深度!

这仅仅是一个例子。在平时的学习中，不需要想得这么深。但一些简单的联系还是有必要去思考的，就像数学中的函数部分，你可以简单地把各种函数做一下整理。你甚至可以画一张表格，使其更加直观。这样做，会很快地提高你的思维能力。

另外，学习物理还需要多做习题，一定要安排足够多的时间来做练习，这一点对于成绩的提高非常有必要。

篇12：高中理综学习方法的总结

首先，每一个知识点的学习都要准确到位。在初次接触新内容时，例如一种新的物质，要一次性确切地掌握其性质：它的状态是晶体还是粉末，颜色是黄还是绿，实验的现象是形成烟还是形成雾等等。常常一个字眼的差错会使你犯科学性的错误。这方面一般不会引起人们的重视，我在此给各位作一个提醒。

其次，要注意把握主干的知识。有的学生在一本练习册上看到一些从没有见过的内容，就会四处问个不停，甚至还想向人卖弄。这些都没用。你要掌握的是最基本的知识原理。例如二氧化硫的性质，检验它最常用的就是品红溶液，其他方法都不典型;而吸收它需要酸性高锰酸钾溶液，这也是重要的知识点，但有人偏偏问氢氧化钠为什么不行，这毫无意义。实验题中吸收完之后二氧化硫总是要再通过一次品红溶液，目的是检验吸收是否完全。这里同样是常见的考点，都要把握。做好这一点一定要回归课本。课本是所有知识的依据，在高三你们必须重视它。例如在有机化学当中，溴单质参与很多种反应;但每种反应中溴的形式是不同的。和链烃的取代反应需要溴蒸汽，加成反应需要溴的四氯化碳溶液，和苯发生取代反应要用液态溴单质，而和苯酚反应要用浓的溴水。这些在课本中是很明确的。化学考试中，任何题目中基本都要遵循课本。所以如果对课本研究到位的话，做题只要一看它是什么形式，要发生什么反应就已经很明白了。这些就是所谓的考点，也是学习的主干。所以，大家在复习时学会去分析哪些知识更加重要，不要被无足轻重的信息遮挡你的双眼，要保持清醒。

最后，在解题时要做到表述尽量准确。例如实验中检验某种物质反应是否完全，简述该步骤时你就要严格地将取液、加试剂、实验现象和结论等这些过程完整地回答出来。再比如写电子式、方程式(化学方程式、离子方程式还是热化学方程式)、写物质的名称还是符号等等，都要做到准确。在这一点上，审题特别重要。我在做化学题时，总是不断提醒自己要看清题干。学生常常发现本来会做的题目却因为没有审题而犯了错误，结果悔之不及。这就是准确的问题。

我没有举生物的例子。生物需要记忆的东西很多，但也需要你有深刻的理解。总的方法我觉得和化学相近。我想单独强调的是，要重视生物里的实验。特别是课本上的实验原理和操作。高考中的实验有很多源自课本，像“检验气孔开闭”的实验，其原理就是质壁分离实验的原理。我在高考前一个月里把所有课本上的实验完整地看了一遍。虽然高考中并没有考出来，但是我对实验的理解有很大的提高。我想大家可以借鉴

篇13：高中文综学习方法

高中文综学习方法

历史

1、抓好线索。在历史的学习过程中，抓好时间线索是非常重要的。如中国古代史、中国近现代史、世界近现代史部分的学习以时间线索为基础来学习比较好。关于中国古代史，配套历史地图册上做得很好，可把上面的相关部分剪下来并粘成一条“超长时间图”，并在上面补上了首都等其他相关信息。至于中国近现代史和世界近现代史，可分别在一块硬纸板上画出时间轴，然后把主要历史事件标在上面，并以不同颜色的笔区分不同性质的事件。这样既便于记忆，也便于复习。

2、了解史实。此点为学习历史的核心。对历史评价向来仁者见仁，但史实是基础而且是客观不变的。对于中国古代史，以模块记忆法更容易记住，可分为基本发展情况、政治体制、经济、民族团结、外交、人文艺术等几个模块，每个模块再以朝代为单位，注意比较记忆法；对于中国近现代史，主要根据不同时期来记忆，以主要事件为依据。可基本分为旧民主主义革命时期、新民主主义革命时期、建国后；对于世界近现代史，由于情况太过复杂，所以不必过于深究，以课本章节为单位记忆就行了。

3、掌握基本历史理论。系统了解以下历史理论，并掌握基本的与现阶段学习有关的理论。随时随地地记忆。只要碰到与历史有关的东西就回想一下相关史实，不记得的话及时查阅，这样可以加深印象和记忆。不要因为忘记而气馁，记了N遍的东西也会经常忘记，这是正常的。只要多记几次，一定会有效果的。

政治

1、认真听老师讲课是学好高中政治的基础和前提。高中政治的内容是：马克思主义经济学、马克思主义哲学、政治学常识。学习这些内容，如果不能够很透彻地理解，那么你的`学习将会很吃力——“看不懂、背不进、容易忘”。因此，认真听老师的讲解，就显得尤为重要。

正确区分相近或相似的知识点。首先要仔细比较这些知识点的异同，找出它们相同和相异的原因，在真正理解知识的基础上把它们放在一起掌握。

2、找出区分的关键词；整理出比较表,使异同一目了然。把这些知识点放在特定的环境中去体会.如在日常生活中用的都是价格,只有研究价格的背后时我们才用价值。总之要比较异同，整理异同。多思多用,熟能生巧。常说常用,随时随地运用我们所学知识说明日常生活的人和事。如用价值规律说明钢材价格的升降。改变学习形式可以使学习更有效率，而且语言要规范、运用政治术语要准确。

3、课后及时复习。哪怕是简单过一遍书和笔记。因为这样可以提高你学习的效率。对于政治主观题的解答，前提是熟悉课本。把课本吃透！即背！在理解的基础上记忆。这是必须和必要的。然后，就要通过做练习，即把所背的内容用于解决实际问题；同时还可以巩固所背内容。

地理

1、首先要掌握中国地理以及地理的基本知识(即初中的知识)，在这些知识中又以地图的记忆最重要，如果你学好了地图，那么你的地理一定不会差。要牢记重要地方的经纬度以及相对位置，脑袋中有总体的地形地貌。然后以地图为基础记忆相关知识点。

2、自然地理学习重在理解。一定要搞清楚自然地理的发生作用机制，理解了自然就记住了。

3、人文地理要掌握基本框架。如涉及农业的，分析一个地区可从气候、地形、土壤、水源、生物等几大方面着手，而气候又可分为降水、光照、热量，以此类推。了解了基本框架，再结合上述一、二点的知识，根据题目的不同灵活运用，就不用死记硬背了。

篇14：准高三党的学习方法有哪些

过了暑假就进入高三的你，是不是很想问一个问题：现在努力还来得及吗?

答案当然只有一个：只要你愿意努力，永远来得及。

高三是你稍微不留意就会被别人狠狠甩在身后的一年，所有的可能性都会在这一年里出现，一定不要给自己设置限制，现在开始照着这四个原则学习，一年后的高考结果会让你喜出望外。

一、为自己设置目标

没有目标的学习就像无头苍蝇，光有学习热情是不够的，一定要知道自己的前进方向，认认真真地定下一个目标，让它像一个灯塔一样照着你前行的路，让你下定决心赌上一切为之拼搏。

二、学会自律，不做浪费时间的事

学会自律在高三尤为重要，约定不许玩游戏、不许玩手机，那就真的要做到，高三的努力不是做给别人看的，应该是从内心深处认可自己的行为。

三、保持努力，别怕丢人

这个时候不要再不好意思请教老师、请教同学，努力是个人的事情，你不去麻烦他们，他们也不会有什么损失，损失的是你自己，努力的动力应该是无穷无尽的，不要害怕丢脸，大胆地问出自己的不懂的问题吧。

四、计划+行动+寻求帮助

一份系统的计划加上毫不迟疑的执行力，会让你感觉前所未有的充实，但是要将全部反馈在考试成绩上，恐怕还差一点，因为按照计划和拼尽十二分的努力并不意味着轻易就能找到门路，跟对正确的老师后，你才能更加快速地找到适合自己的方法，所谓“师傅领进门，修行在个人”，说的就是这个意思。

以上四个原则适合真正想靠努力改变自己的同学，如果只是一时心血来潮，恐怕再好的办法也没用。

篇15：状元高考理综学习方法

内蒙古理科状元高鹏

1.关于物理

物理和数学这两门学科都是一个整体，知识间充满了各种各样的联系。一个喜欢思考的人才会发现其中的精彩!

另外，学习物理还需要多做习题，一定要安排足够多的时间来做练习，这一点对于成绩的提高非常有必要。

2.关于化学

云南理科状元邓侃

1.物理

如今知道，“物理学照亮世界”并非狂言。

物理学是研究自然界的物质结构、物体间的相互作用和物体运动最一般规律的自然科学，对客观世界的规律作出了深刻地揭示，同时在物理学发展、成长的过程中，人们摸索出了一整套独特而卓有成效的思想方法体系。作为现代科学的基础，物理学不仅有着广泛的应用，而且不断改变人们的世界观、价值观与思维方式，深刻影响人类文明的进程。

学习物理首先要深入理解基本概念，只有理解公式、定理的推导过程及其含义，才能记得更牢固，运用更自由。品味概念的内涵，思考其物理意义与其揭示的客观现象的本质属性，拓展概念的外延，把抽象概念还原到具体情景中。一般来说，解决物理问题先要把具体的生活情景抽象成物理模型，再运用物理知识找出数学关系，进而求出解答。建模能力对物理学习至关重要，就高中阶段而言，记住教材上出现过的常见物理模型，并加以延伸拓展，足以应付考试。

物理解题要有清晰的思路，把陌生的情景转化成熟识的问题，套用熟悉的解题模式。比如，解有关碰撞的题目，一般就是先看有没有外力，没有的话，列出一个动量守恒方程，一个动能定理，把题搞定，解完全弹性碰撞的方程的特殊技巧，需要反复记忆至熟练掌握。

2.化学

化学是一门基础性、创造性和实用性的学科，是一门研究物质组成、结构性质和变化规律的科学，是研制新物质的科学，是信息科学、材料科学、能源科学、环境科学、海洋科学、生命科学和空间技术等研究的重要基础。

学好高中化学，关键在于结合高中所学的化学理论，深刻理解元素周期表所揭示的规律，以此为纲，梳理元素性质，分析化学反应。

学习元素化学要抓住知识主线，结合实验现象记忆重要化学反应方程式，理解元素性质，并举一反三，拓宽视野。元素化学研究物质的化学性质，与我们的生活息息相关，能用所学知识解释各种化学现象，也是乐趣之一。

有机化学内容庞杂却有规律可循，牢记官能团性质，熟记典型反应，即可以不变应万变。不同官能团的性质，相似又有别，极易混淆，可以多做笔记，归纳各种有机物与溴、高锰酸钾的反应现象与反应类型，联合记忆，事半功倍。

高考理综里化学题型固定，集中考查主干知识点。平时注意梳理知识网络，熟练掌握主干知识，总结实验题答题模式，就能应对高考化学。

3.生物

生物是与我们生活联系最为紧密的学科。生物世界五彩缤纷，生物科学飞速发展，生物技术日新月异，改变着人们的生产方式与生活习惯。

高中生物的学科特点不同于数学物理，学好高中生物既需要严密的逻辑思维，又要求精准地记忆，这里所指不是死记硬背，而是需要在理解的基础上进行记忆，理论知识联系生活经验，才能灵活运用解决实际问题。

学习生物要加强概念的辨析，注意那些容易忽略的细节，在概念的掌握上达到滴水不漏的要求。在理解概念的基础上，构建知识网络，把分散在各个章节的知识点、具体例子通过“生命的物质基础与结构基础”“新陈代谢”“生命活动的调节”“生物的生殖和发育”“遗传与变异”“生物与环境”等几条主线贯穿起来，化零为整，系统地学习生物知识。

梳理知识要点之外，还要体会其中蕴涵的规律，如结构与功能相适应、生物与环境相协调，掌握这些规律将有助于生物知识的理解与运用。例如，红细胞两面凹陷，增大了表面积，也能够容易地发生形变，更充分与氧气接触，从而更自如地在毛细血管里运输氧气，体现了结构与功能相适应的规律。

生物科学的基础是实验，培养实验能力显得至关重要。首先要吃透教材实验，理解记忆其实验原理、目的、材料、操作、方法、步骤、注意事项、数据采集与分析的方法、得出结论的依据等。熟悉了基本仪器的原理和药品的特性，可以尝试实验设计，在实践中掌握单因子实验变量原则、平行可重复原则的运用，正确设置对照实验，得出切实可行的实验方案。

高考生物答题要规范，正确使用相关术语，牢记教材对概念、原理的表述，才能拿全应得的分。

篇16：高考理综学霸学习方法

对于理综，总的看法是：一方面的提升(即至少考到三科分开考的总分的水平)需要靠熟悉理综卷子的风格，而另一方面，真正要提升还得靠单科的硬工夫。唯有同时做好这两点，才能达到280+甚至290+的高度。本文主要谈前面的一点，作为“雕虫小技”的部分。

理综考试，可能高考的四门中最需要应试技巧的一门。而应试技巧是共通的。

关于节奏把握

我个人偏爱“顺序流”打法，即按照试卷的顺序做，因为这样能避免某一科出得过难的时候被坑到，同时每次都能精准地控制时间(比如学长我就是做完21道选择题用38-42min，做完物理压轴题到1h 10min，化学三道大题做完到1h 40min，生物四道大题到2h 5min，三道选修到2h 20min，最后差不多有10min用于检查)。

这样设置时间节点是有很大的好处的——理综是一场马拉松，设置“打卡点”能把目标细化，一步一步地完成使顺利到达终点的可能性更高。如果这个板块，你比平常的时间用得超出了很多(>4min)，那么我建议直接跳过(如果是物理多选就只选一个保险的拿3分再说)。有些同学会出现选择题做了近1个小时的情况，而那样往往最后总分不尽如人意。因为任何一门标准化考试，看的都是有限时间内得到的总分多寡，纵使压轴题做得完美简单题却跪了仍然不算高手，毕竟第1题和第21题在录取时是等值的6分，哪个6分丢了都可能让你与理想的大学失之交臂，只是第21题的6分更加难以得到。把握理综的节奏，就是无论平时自测还是考试，都要做到果断舍弃，不能贪题(是谓“全局意识”，也即“舍得”的智慧)，把跳过的或者不确定答案的题做个标记，提醒自己做完全卷了再来补救(之后对完答案整理的时候也能有所侧重)。有时候你用做完后剩的时间再来“救”之前跳过的题，往往能豁然开朗。

关于检查

我认为，理综也是最考检查水平(本质是考细节)的一门考试。练个10套左右的套卷后，大家就会从几乎做不完到空余5-10分钟(有的同学甚至更多)能用来检查了。而检查的时间，是极为重要的!!!得分效率甚至超过做题时。我自己一般是“空白题>选择题检查>大题落脚点>化学方程式>化学式书写>扫一眼全局”。(这份单子算是我理综应试技巧中最为精华的了。)

首先应该检查的是之前跳过没完成的题或者选择题，至于哪一个优先就应该看具体情况以及个人决策了。相信每位同学都出现过像选的是B结果答题卡上是D的尴尬情形，而理综选择题尤其错不起(一题6分啊!)所以检查一遍是很有必要的。

而空的题如果分值不是很高的话就let it go吧，确保126分的选择题该拿的分全拿到才是王道。之后就是“大题落脚点”，这个词的意思就是说关注你的答案的落脚点是不是题目所要求的。例如题目所求的是电场强度而不是电场强度的大小，那么你的答案必须是既有大小又有方向;再比如题目要求在“>”或“<”里选择一个作答，你写成了“大于”，就会被扣分;另外，落脚点检查法还有助于避免漏答的情形——数一数落脚点就一目了然了嘛。而化学方程式和化学式则是我个人经常错的地方，比如到底写离子方程式还是化学方程式、电子式还是化学式还是结构简式(其实也能归到落脚点上，单列出来更强调其易错)。

最后的一两分钟，扫一眼全卷，发现特别明显的错误就立即改正(比如错别字(例如纺锤体的“锤”字)，比如有机化学里CH3-的3写成2)。这些工作做完了，我想，非技术性失误是能够最大程度避免的。(理综)高手之间的较量不是能得多少分，而是失误的分数谁更少。“细节决定成败，高考是作为选拔人才的考试，这些细节不做到精益求精，又怎么好把你选出来让你之后担当大任呢?”(出自本人高中化学老师熊总语录第XXX条)

关于刷题

刷之前必须明确自己刷题的目的是什么，高三时间很宝贵，也很难找出2.5h的整块时间，所以必须不能白费。理综套卷的作用，绝不是用来练压轴题或者某一具体的板块的，它一定是用来刷熟练程度的。(练压轴题后文会提及)。我建议在常规的周六下午年级统考之外再自己加一套(我一般是周三晚自习做，这样每隔三四天练一次，手不会生)，因为理综必须要做得熟练，即深谙试卷风格、节奏把握、检查技巧等，同时更重要的是“磨性子”——锻炼自己能在这2.5h里潜心于眼前的试卷。另外要叮嘱的是，一旦决定要做一整套的理综，就不能中途放弃(所以要让自己心情平和后再做套卷)，尽可能地“高仿”高考环境(比如只允许自己用一张8开的纯白草稿纸)，对自己严格要求，不到时间到最后一刻绝不浪费一秒钟的做题时间。我自己就是从的9月提前开始自己做套卷，每周额外加一套，周周如此(大年初一亦然)，一直到高考。加上学校出的，算下来自己做的完整的套卷也应该有八九十套了吧。而还是那句，刷套卷是练卷子结构的，核心能力的提升在单科的板块训练(比如我就买了两三本理综套卷专门拆了刷物理压轴题、理综选择题、化学实验题、化学工艺流程题板块，其他有把握的就不做以免浪费时间)。

关于心态

这个在前文也有提及，理综一定不能慌(其他科目也如此)，平时训练那么多也是让你真正上考场了能执之若常。这题分丢了就丢了，用其他的来补是一样的。理综是在2.5h内“抢”300分，所以不能小家子气，得顾大局，得分最大化就行。这是我对于应试心态要说的一些建议。

需要指出的是，千万不要以为理综靠这些就行了，真正的提升归根到底必须依赖于理化生三门单科的硬实力，只有靠自己扎扎实实复习这三门才能得到长足的发展，否则只是“虚胖”。而单科的复习，限于篇幅，恨不能全部同学弟学妹分享，大家可以看其他学长学姐的单科学习心得。

总得说来，理综是让人又爱又恨的一门学科，爱它的得分效率，恨它的不友好与时不时的痛彻心扉的分数。但请记住题记的那句话，它伴随着一届又一届的高三学子和理综相爱相杀。我清晰地记得自己理综跪到低谷的时候这句话给我的奋起直追的动力，也最后总算没有辜负它。

另外，本文谈的很多不只用于理综，于其他科目也是可以推广的。

篇17：高考理综学霸学习方法

关于节奏把握

这样设置时间节点是有很大的好处的——理综是一场马拉松，设置“打卡点”能把目标细化，一步一步地完成使顺利到达终点的可能性更高。

如果这个板块，你比平常的时间用得超出了很多(>4min)，那么我建议直接跳过(如果是物理多选就只选一个保险的拿3分再说)。

有些同学会出现选择题做了近1个小时的情况，而那样往往最后总分不尽如人意。

因为任何一门标准化考试，看的都是有限时间内得到的总分多寡，纵使压轴题做得完美简单题却跪了仍然不算高手，毕竟第1题和第21题在录取时是等值的`6分，哪个6分丢了都可能让你与理想的大学失之交臂，只是第21题的6分更加难以得到。

把握理综的节奏，就是无论平时自测还是考试，都要做到果断舍弃，不能贪题(是谓“全局意识”，也即“舍得”的智慧)，把跳过的或者不确定答案的题做个标记，提醒自己做完全卷了再来补救(之后对完答案整理的时候也能有所侧重)。

有时候你用做完后剩的时间再来“救”之前跳过的题，往往能豁然开朗。

关于检查

我认为，理综也是最考检查水平(本质是考细节)的一门考试。

练个10套左右的套卷后，大家就会从几乎做不完到空余5-10分钟(有的同学甚至更多)能用来检查了。

而检查的时间，是极为重要的!!!得分效率甚至超过做题时。

我自己一般是“空白题>选择题检查>大题落脚点>化学方程式>化学式书写>扫一眼全局”。

(这份单子算是我理综应试技巧中最为精华的了。)

首先应该检查的是之前跳过没完成的题或者选择题，至于哪一个优先就应该看具体情况以及个人决策了。

相信每位同学都出现过像选的是B结果答题卡上是D的尴尬情形，而理综选择题尤其错不起(一题6分啊!)所以检查一遍是很有必要的。

而空的题如果分值不是很高的话就let it go吧，确保126分的选择题该拿的分全拿到才是王道。

之后就是“大题落脚点”，这个词的意思就是说关注你的答案的落脚点是不是题目所要求的。

例如题目所求的是电场强度而不是电场强度的大小，那么你的答案必须是既有大小又有方向;再比如题目要求在“>”或“<”里选择一个作答，你写成了“大于”，就会被扣分;另外，落脚点检查法还有助于避免漏答的情形——数一数落脚点就一目了然了嘛。

而化学方程式和化学式则是我个人经常错的地方，比如到底写离子方程式还是化学方程式、电子式还是化学式还是结构简式(其实也能归到落脚点上，单列出来更强调其易错)。

最后的一两分钟，扫一眼全卷，发现特别明显的错误就立即改正(比如错别字(例如纺锤体的“锤”字)，比如有机化学里CH3-的3写成2)。

这些工作做完了，我想，非技术性失误是能够最大程度避免的。

(理综)高手之间的较量不是能得多少分，而是失误的分数谁更少。

“细节决定成败，高考是作为选拔人才的考试，这些细节不做到精益求精，又怎么好把你选出来让你之后担当大任呢?”(出自本人高中化学老师熊总语录第XXX条)

关于刷题

刷之前必须明确自己刷题的目的是什么，高三时间很宝贵，也很难找出2.5h的整块时间，所以必须不能白费。

理综套卷的作用，绝不是用来练压轴题或者某一具体的板块的，它一定是用来刷熟练程度的。

(练压轴题后文会提及)。

我建议在常规的周六下午年级统考之外再自己加一套(我一般是周三晚自习做，这样每隔三四天练一次，手不会生)，因为理综必须要做得熟练，即深谙试卷风格、节奏把握、检查技巧等，同时更重要的是“磨性子”——锻炼自己能在这2.5h里潜心于眼前的试卷。

另外要叮嘱的是，一旦决定要做一整套的理综，就不能中途放弃(所以要让自己心情平和后再做套卷)，尽可能地“高仿”高考环境(比如只允许自己用一张8开的纯白草稿纸)，对自己严格要求，不到时间到最后一刻绝不浪费一秒钟的做题时间。

我自己就是从的9月提前开始自己做套卷，每周额外加一套，周周如此(大年初一亦然)，一直到高考。

加上学校出的，算下来自己做的完整的套卷也应该有八九十套了吧。

而还是那句，刷套卷是练卷子结构的，核心能力的提升在单科的板块训练(比如我就买了两三本理综套卷专门拆了刷物理压轴题、理综选择题、化学实验题、化学工艺流程题板块，其他有把握的就不做以免浪费时间)。

篇18：高中理综学习方法有那些

高中理综学习方法有那些

高中理综学习方法有那些呢?理综是高考中分数最多的一科，同时也是最拉分的一科，很多同学最头痛的一科，下面一些学习方法相信会帮助你。

一、掌握好基础知识

掌握基础知识没有捷径，俗话说“巧妇难为无米之炊”，没有基础知识，再多的答题技巧也没有用，有了基础知识，才能在上面“玩一些复杂的花样”，让自己分数提高一个层次，其实很简单，上课认真听讲，放学再温习一两遍足矣。

在此推荐联想记忆法，将自己实在记不住的东西编成顺口溜，或者和自己感兴趣的东西联想在一起，很多东西都能顺利解决。

比如说：甲来借一本亮色书(8种必需氨基酸)。

二、选择性做题

许多同学讨厌做题，认为自己一定做不出难题，索性放弃。

其实这些都出自一个原因：缺乏自信，没有耐心。

一旦我们有了自信与耐心，再多的难题我们都乐意去挑战。

这些方法可以增强自信与耐心：1从简单题入手，这样做对的机率较大，信心也随之增长。

2冷静分析，不能浮躁。

即使是清华北大的学生，也不是每道题拿来看一遍就会的。

一道题看个4、5遍不足为奇。

我们浮躁主要是由于看了几遍后题的大意，想考的知识点都没看透。

于是越来越急，越急越看不懂。

此时只要冷静下来，想想我看不懂，别人也看不懂就好。

再逐字逐句地看，就能看懂。

题要有选择性地做，类似题目只要选择几道来做其它题就不成问题，因为思路都差不多。

但是答案术语，答题规范在考试中有着极其重要的作用。

有时即使明白题意，不用术语，不用规范也得不到分。

平时做题时，一定要在这些方面下一些工夫。

三、合理分配时间

平时做题与考试是大不相同的。

平时做题没有时间限制，也没有规定的答题顺序。

但考试就不一样。

考试经常会出现题做不完的现象，这一方面是由于做题速度不够快(在这方面平时做题要多练)，一方面是由于没有合理分配做题时间。

理综的顺序是这样的：选择题：生物—化学—物理;大题：物理—化学—生物。

其中，物理120分，化学108分，生物72分。

大致上应该按照分数比来分配时间，但每人拿手科不同，因人而异。

我们可以先做我们拿手的科目，一方面有助于增强信心，另一方面这样做的话会让我们能拿到的分全拿到。

因为如果先做别的科的话，做不出来浪费时间，挤了拿手科的时间，致使拿不到分的没拿到，该拿到的也没拿到，得不偿失。

每个人都有自己的.答题顺序，不要盲目模仿别人的答题顺序，适合自己的才是最好的。

四、增强自信心

由于理综是拿分大项，一个失误就有可能使10多分都丢掉。

这使得很多人都丧失信心。

所以在考前，不管发生什么事一定要保持愉悦心情，想一些高兴的事，考试题做不出时，不要想：完了，这回我可完了;要想：这回别人可完了。

因为你做不出别人也做不出。

答案每一科再做下一科时如果脑子转换不过来不要着急，让自己静半分钟，这样答题会顺手多了。

由于本人是女生，在这里写一些增强女生自信的方法：女生千万不要放弃理综，也千万不要认为女生理综不可能学好，或者学理综是男生的事。

状元马超是一个女生，但她照样以300分满分的成绩拿下理综，本人理综也是283分，女生学好理综是大有可能的。

其实很多女生学不好理综是有一个根深蒂固的思想：我是一个女生，女生的理综从来都是弱项，只要把语文、英语学好就行，学好理综是男生的事。

这样不断暗示，致使理综越来越不好，这种思想是要不得的。

其实，女生在理综的学习上有一个最大的优势，那就是细心。

化学和生物只要肯背，再加上细心，是完全可以拿到一个很高的分数的。

这就占了理综分数的一大半。

此时只要想：物理再难也难不到哪去，问题就迎刃而解。

五、一些答题技巧

这里再谈一个怎样答题的问题。

由于物理是不定项选择，高考理综选择扣分物理占了很大比例。

程度较好的同学当然可以选择确定的，有些多项的也尽全力选全，因为这些同学追求的是高分。

程度较弱的同学可以依自己的情况将物理选择当成单项选择来做。

因为如果一道题选BC，只选了B给3分，选AB就一分都拿不到了。

而这类同学就爱犯这种错误。

相比之下，选一个保准的选项能提高不少分。

大题中，如果这一题没想出来怎么做，要想到哪写到哪，这样会得一些步骤分。

当然，题目如果完整地做出来，公式步骤也要写全。

如果时间来不及，题目会，只是没时间算的话就不要算了，把用到的公式一一列出，也可以得到很高的分数，结果分在整道题中占的比例是很小的。

这些都是答题小技巧，让你在同一水平上尽可能地多拿几分。

篇19：高中理综的学习方法

高中理综的学习方法

关于物理

首先大家一定要记住，只要物理、数学好，你在高考一定会胜利！物理分三个模块——选择，实验，大题。

实验题

想要攻克物理，那就是先攻克实验题！攻克实验题就像英语的语法&基础一样，这个好了，你就会发现其余的东西能轻易进步，而且实验的知识点十分专一，比如第一题会是牛顿三定律的实验，第二个会是电学电阻算术题。牛顿三定律的实验能让你将牛顿定律的知识牢记于心，而电学题能让你记住电学有关的基本知识，难度单一适中，这对基础不好的同学来讲十分容易上学，同时最后计算电阻那一问的会培养大家的准确率和算术能力。

我建议大家做实验专题，开始做可能不适应，因为实验题非常综合。但是做一周你就会发现可以流畅做完一道大题。

前提是你一定要学会总结！总结什么呢？

1.力学，电学模版都会涉及的定理和公式（牛三及其变形，欧姆定律等），你要通过答案和解析给汇总出来，这些都是你必须背的。

2.力学的探究方法多样，你要总结有哪些形式（木板是否倾斜，控制的变量分别是砝码质量还是倾角，是否考虑小车自身质量因素，是否是自由落体实验）这些都是你要细细总结的，没有那个聪明的脑袋就要有个装满材料的脑袋，这样遇见熟悉的探究形式和题型就能联想到当初做的这道题是怎么解的。

3.电学以定理为主，计算为辅。你也同样需要总结都有什么题型。定理：螺旋测位器，游标卡尺，如何测量。这个都是要死背的。常考类型：测电阻（定值&半导体），改装电表。题型又通常有：

(1)画电路图：这就需要你做题，把常见电路图画出来，同时需要判断内接外接，又有多种方法，这些在常见练习册上都有详细讲解，学姐只是给你们提供如何总结的具体大纲，实践时照着我的大纲来即可；

(2)研究坐标来判断电阻/电源内阻/G表内阻，和电动势大小。这就需要观察横纵坐标，原点，交点，延长线交点等等。不断做题中寻找读图的规律。

4.计算，做电学实验题审题最简单，但做出来就需要极大的计算量；初期大家做题会走很多弯路，算了很多数都没有求出答案，这就是学姐建议试题调研的原因，你需要仔细研究试题调研上的解决方法——列二元一次方程求解，数及其大时，忽略极小的电阻带入求解……还有很多方法，不过我说的只是最常见的。

你把这些方法比对，发现很多都有共性，再总结。在不断做题与反思中锻炼自己的计算能力和准确率。注意！实验题就算找到经验规律，也不会轻易得满分的，不要追求完美，扣3分都是非常理想的！总之，一定要总结！总结后你就会发现你的物理选择和大题有了很大的提升！事实上，只要你熟练了一个版块，其他的版块能力也会提升，成绩都会上升。然而实验相对大题和选择是最容易上手的版块而已。

选择题

选择就需要你首先知识点全面（对知识点不好的同学来说，题都没有用），然后再学会技巧（排除法，极限法，带入法，整体法，隔离法）接下来攻克选择，在实验好之后你会发现有一个全面的提升，这个时候就因人而异。

单选题分知识点题和提升题

知识点题就像判断物理学史，以下哪个选择项正确……大概3道左右，而剩下的题就都是提升题了。对大多数普通学生来说，这个时候就要靠题海和总结了。建议买专题练习。

电学常以电容器极板变化，粒子在磁场中运动，粒子在电场中运动，电场/磁场分布图，电路滑动变阻器变化示数，电源内外电动势/内阻考察……

力学则以物体受力分析，滑块在传送带的运动和受力，计算加速度/力，圆周/平抛运动的过程受力及速度，两个物体追及相遇问题，小球在管道/绳子不同极值点……对应不同的题，需要用不同的方法（排除法，极限法，带入法，整体法，隔离法）来解。

选择题虽然繁杂，但总结出这些你的脑海里就有个大纲，自己在做题中总结这些类型，再在本上列举这些解决方法，持续总结你就会发现你的思路十分清晰！

同时你要注意，即使你做了再多总结，你的知识点再背熟，所有选择你是不会全对的，每次物理保持在错一个半左右就是非常好的分数！后期就一直这样，无论什么样的题都会这样，这是正常情况，不要追求完美，学会取舍。

大题

对于大题，物理就像数学一样版块十分鲜明，第一道力学，第二道电学。但攻略方法因人而异：如果你力学相对好，努力把力学题做完，如果你电学好尽量把电学题做完。第一道，第二道难度相对不大，只是不同人对力/电的掌握不同罢了。

力学：追及相遇问题，板块问题，小球管道+平抛多过程问题，传送带问题，有摩擦自由落体问题……

电/磁学：小球在电磁场运动。

力学形式多样，建议多熟悉板块问题，这里一直是热点。板块问题一直是大家搞不懂的地方，就是因为它要研究很多过程，这个时候就需要在做题中思考：

这道题的突破点在哪里——用整体法/隔离法

这道题的过程很多，分析顺序是什么——这就需要在做题中总结，做了一定的板块题，就会总结出常见的切入点和分析顺序。

这道题用什么方法/物理——大多整体隔离，但有动能定理和机械能守恒。

这道题用了什么物理模型——平抛，管道，绳子圆周运动，基本粒子在电容器/磁场/电场各自运动，天体运动，电荷间类似万有引力的作用及运动…

电学：相对力学，电学则十分简单——小球在电磁场运动（坐标轴，管道，版块，荧光管屏幕……）但解题方法十分单一，通常第一问非常非常简单。对于坐标轴，需要积累各种各样的运动轨迹。对于管道和板块，要首先加强自己的力学，受力分析（整体法隔离法）的熟练运用，一眼看出突破点。

荧光屏幕（电子管），就是两次直线+一次平抛，解题方法就是先动能定理极板加速，平抛角度变化，最终直线射到屏幕。这种题要背下练习册的解题方法，很常见也很熟练，就是需要不断锻炼计算能力。

物理简单说了攻略方法和高中的知识点大纲。但我想先声明，学姐最差成绩是590/600，是本来知识点就没有问题，只是不知道怎么学的学生，水平差太多的学弟学妹斟酌一下自身的状况，我认为中等生都适用。而200-400的学生建议你们练基础！背基础知识点！每课的书都要吃透!

关于化学

我认为化学这一科提高的必要过程就是总结，你要明白它常考什么，然后不断练习，熟练解题方法！

数学需要你熟悉各种题型的大体解题步骤，英语需要你有扎实的基础，语文需要你理解力强大，物理需要你掌握技巧，生物需要你背牢知识点，化学则需要你做足够的题型总结。

那么如何利用一轮复习书呢？——把错题用专题的方式放在一起总结。

选择

题你一定要做，化学的特点就是各种各样的奇葩元素物质用你学过的知识点像你介绍然后推测性质等，所以你一定要做够足够的题（比物理，生物更多）。每章，你都会有极其不熟练的题，一般是选择计算题居多，这个时候你可以把它剪裁或抄到一个本子上，仔细研究解析的方法。

举个例子：

我当初水解平衡那里非常不好，看见醋酸啊碳酸氢根水解那里就看不下去题，于是我把见过的题都裁剪到本子上，一个选项一个选项分析，最后发现无论它是什么酸根，都是利用一个电子守恒，一个质子守恒，一个物料守恒，于是我接下来做题就先分辨它是什么守恒，然后自己推一遍，再看和选项一不一样。总结这个规律后我再做很多题，于是更加熟练了。

再例如把CO2，O2混合通入Na2O2，Na2O里，问混合比例重量什么的这种计算题，我就挑出一轮复习书里的这些题，放在一起，发现研究方法无非是差量法啊极限法等几个思想，只是把物质或者质量变了一下，熟练解题方法就可以攻克，但这个需要你研究好各种解析。

一轮书上的这种例题不会很全，但会让你明白你具体哪个题型差，所以你需要再搜寻类型题，网络上寻找更加方便一点，专题书上也不会很多。

大题

大题是个很综合的.题型，学姐建议要着重关注这几类：推断题，化学（水解）平衡题，电解（燃料）电池，实验（有机&无机）即可。这是高考最常见的题型，平常考试也会设计这些题型，大家在这几个大题方面引起重视。

我建议大家把近些年高考题&高校模拟题的大题分以上几类分别放在一起做，做之后你就会熟悉它经常考什么题：比如实验会问你器材，推断会问你最基础的几个问题，燃料会问你材料，有机会问你除杂……化学题众多，但放在一起你就会发现考的就是那么几个问题，这个时候你就应该分析这些题型应该用什么方法做。

关于生物

生物是一个非常好提升的科目，高一下学期就被遗传虐的70分左右（100满），但高二假期疯狂练习必修三的练习册，背下知识点，高三考试就在80分左右了（90满），这说明，决定高考生物很大程度在于基础知识，而不是闹心的遗传题计算。

课本

所以无论学习好坏的同学，一定要仔细研究生物课本，也许一轮复习的你们正处于生物练习题的狂轰滥炸中，到了下学期，你就会发现班里的同学扔掉了手中的练习册，每个人到哪里都捧着一本生物必修书。

那么现在你们该如何利用生物课本呢？学姐来总结一下方法：

每当看见一道题（选择居多），请在做完之后认真将四个选项中的关键词找出来，有时会只考一个知识点，不管是否正确，都要翻开书，找到这一页，看看这道题问的知识点在书上怎么说的。

不需要整章就看，很多选项就涉及几句话的长度，就看这些就行。你也许会问，生物题这么多，一个一个照课本翻多麻烦？初期我也是这样的，不过做了几天题，翻了几十遍书，就会发现很多地方会重复，重复到我已经很熟练书上这点的内容了。这时再遇见，你就没有必要再看这里了。