家庭友好计划

由烤冷面品鉴大师 分享时间：2022-02-07 05:41:21 收藏本文

【简介】感谢网友“烤冷面品鉴大师”参与投稿，下面是小编为大家整理的家庭友好计划（共17篇），仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟!

篇1：家庭友好计划

家庭友好计划

摘要：为了平衡家庭和工作的责任,很多员工深深感受到两种角色的'冲突,比如时间冲突、精力冲突、情绪冲突、行为冲突等.工作与家庭冲突的加剧会严重影响员工的心理健康和家庭的稳定,继而对员工的生产率、离职率产生影响.家庭友好计划可以帮助员工平衡工作家庭生活.作者：吕翠周文霞作者单位：中国人民大学劳动人事学院期刊：企业管理 PKU Journal：ENTERPRISE MANAGEMENT 年，卷(期)：, “”(8) 分类号：

篇2：友好联盟

友好联盟

呸,我呸!朱燕朝林芳狠狠地啐了一口. 呸,我呸!林芳朝朱燕狠狠地啐了一口. 清早上班,每每在合欢街口相遇,四目相峙,朱燕和林芳瞬即就绷着脸朝对方狠狠地啐上一口,然后朱燕朝东林芳朝西相背而去,各自绝不回头再看对方一眼.

作者：陈凤群作者单位：刊名：金山英文刊名：GOLD MOUNTAIN 年，卷(期)： “”(11) 分类号：关键词：

篇3：中日友好

中日友好

我憎恨日本，是他们让我们的国家不得国太民安。

我崇拜日本，是他们具有高科技的设备与丰富的创造力。

我欢迎日本，是为了我们与另过能友好的交往关系。

一场中日友好的文艺演出,让许多的同学心中不在是怒气冲冲，而是欣喜地欢迎日本访问团的.到来。

刚走进会场，我的心中不知为什么总是一阵慌乱，心的跳速也在不断的增快。看看迎风飘扬的旗帜上所写的“中日友好”这几个字，我就想起日本鬼子，想起南京大屠杀，想起我国大大小小的万人坑。是他们扰乱了我们的生活，使人民的幸福总处于危险地带。

日本访问团来了，他们个个带有欣喜的微笑，这时我有一种怀疑，他们好象是笑里藏刀。我的心更是忐可不安。这时一阵阵掌声惊醒了。大会开始了。

很快，许多仪式进行完毕，接着就是《文艺表演》了，精彩的文艺节目使我的心慢慢平静下来。放眼瞧去，原来这时已到了日本同学为我们表演了，还算是十分的精彩。我们的节目与日方的节目窜连着，让我心中那中惊慌消然而去。我这才感到中日是真的友好了，再看看那写结对子的同学们，他们那个脸上不是荧光满面。

我心中没有了憎恨感觉一阵轻松。我们是和平了，希望这能够永远延续。

篇4：友好使节

友好使节

天文台发表预告说:“一个来历不明的`物体正在向地球靠近.” 这一消息立刻在全世界掀起了轩然大波:“那到底是一件什么东西呀?……” “现在还不清楚,好像是从别的星球来的宇宙飞船.”“如果是到地球上来,得需要多长时间才能到呢?”

作者：星新一莽永彬作者单位：刊名：科学与文化英文刊名：SCIENCE AND CULTURE 年，卷(期)： “”(11) 分类号：关键词：

篇5：中日友好

我憎恨日本，是他们让我们的国家不得国太民安。

我崇拜日本，是他们具有高科技的设备与丰富的创造力。

我欢迎日本，是为了我们与另过能友好的交往关系。

一场中日友好的文艺演出，让许多的同学心中不在是怒气冲冲，而是欣喜地欢迎日本访问团的到来。

日本访问团来了，他们个个带有欣喜的微笑，这时我有一种怀疑，他们好象是笑里藏刀。我的心更是忐可不安。这时一阵阵掌声惊醒了。大会开始了。

我心中没有了憎恨感觉一阵轻松。我们是和平了，希望这能够永远延续。

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篇6：我的美国友好家庭五年级作文

我的美国友好家庭五年级作文

9月29日，我从上海浦东机场出发经过一夜的长途飞机到达美国旧金山的友好家庭。当我看见友好家庭的豪华别墅时，我感觉到我将要过一种全新的生活！

———温暖的新家

我每天都和美国的小朋友Eleni 住在一起，她家里有她和她爸爸妈妈三口人。她妈妈是一名演员，她爸爸是一名国际律师，他们看上去很温和。我和Eleni 住在一个房间，那是一个温暖舒适的房间。有多么温暖舒适呢？房间的地上铺有一张柔软的白色地毯，能让我们经常在上面跳跃。Eleni喜欢粉红色，所以她的被子、床单、窗帘甚至台灯都是粉红色的.。这样的房间多么温馨啊！我非常喜欢。

———特别的新学校

Eleni 是狼溪小学的一个三年级学生，我每天都和她一起上学、一起用餐、一起玩耍、一起睡觉，非常的快乐。狼溪小学是一所占地面积很大的学校，但是教学楼都是平房，不像中国的学校都是楼房，学校的礼堂很小，里面没有坐椅，表演节目时大家都坐在地上观看节目。狼溪小学没有食堂，学生们吃饭的时候就搬几张桌子在礼堂里吃。我觉得他们很环保！我和Eleni每天带饭到学校里吃，但是如果没带饭就只能花钱在学校里买饭吃。学生们在学习时都坐在地板上，除了做作业时要使用课桌椅。他们上课时可以随时走动，不像中国的课堂，我觉得他们非常的轻松，这证明美国是一个崇尚自由的国度！

——快乐的玩耍

周末的时候，Eleni一家带我出去玩，我们去过游泳池游过泳、去打过高尔夫球、去玩过游戏机等等。Eleni家有一只灰色的长着长长的绒毛的猫和一只喜欢照镜子的黄色小鹦鹉，我经常给它们喂食逗它们玩。我和还一起Eleni喂过鸭子、做过蛋糕、吃过冰淇淋……我们在一起相处的非常快乐！

——离别的时候

最后一个晚上，由于第二天我就要离开Eleni一家了，于是哭了起来，Eleni和她的妈妈也难过得哭了。我很舍不得他们，这几天他们非常热情，还赠送了我许多各式各样的礼物，让我非常感动。我邀请他们到中国来玩，我们还互相留了联系方式，希望我们做永远的朋友！

第二天早上，我坐上了大巴车，和他们招了招手说再见，我真是非常舍不得他们，真希望能再见到他们一次！

篇7：家庭学习计划

孩子进入了小学五年级，五年级是小学高年级了，应该也算是到了一个比较重要的阶段，如果这一时期努力一些的话，考入一个好一些的中学应该问题不大，给孩子一个好一些的学习环境，为将来打好基础，此时多付出一些应该是一个事半功倍的好事情。此计划要得到孩子爸爸的广泛支持，在此特邀请牛爸爸加入家庭学习计划。

1、关于作业

牛牛每周二四打网球，其余周一三五每天四点到家，五点半左右就能将所有作业写完，五点半以后就可以出去玩，放松一下紧张的神经。六点半左右吃饭，看电视。七点半开始弹琴，复习和预习，大约九点钟开始洗漱，洗漱完毕开始阅读。

2、关于语文

语文的学习在于积累。这学期语文老师推荐了许多必读的数目，我要有选择的购买借阅，尽量多读书读好书。亲子阅读，共同进步。每月一本，还要交流心得，共同写下读后感。语文课本中的重点课文争取背过，字词也要多写，克服提笔忘字的坏毛病。郑老师沙龙每次课后都要复习，把课上的内容再梳理一遍，加强理解。不要把语文的学习当成一种负担，可以边玩边学，重要的是日积月累。

3、关于数学

数学的基础很好，只是粗心而已。郑老师沙龙的习题每次回来一定重新再练习一遍。

4、关于英语

这是我比较担心的科目。今年的英语书我大致翻看了一下，内容难了许多，好在准备工作做得比较充分，有各种视频音频的资料，一定要充分利用，还要利用网络。争取把每篇课文背过，把所有单词会默写。词汇量的掌握很重要，每天早上睡觉前都会听录音，真正做到多听多读多写。请牛爸爸监督英语的学习，每次回家，请拿出俩小时的时间检查英语的学习情况，并提出新的学习目标，随时指导学习方法。借来新东方的书籍，请牛爸爸给孩子开课，省下一大笔开销，效果应该更好，一对一嘛，请牛爸爸配合。

5、目标:

语文表达写作能力大幅提高，保持班里前五名。数学和英语应该是佼佼者。

6、牛妈妈的任务：

除照顾牛牛日常生活之外，每天监督学习，检查作业，一起复习预习，一起背课文，一起阅读，每晚七点到九点之间不得干家务，不得上网聊天，不得浏览网页。要保持好的状态，不得发火，不得敷衍。

7、牛爸爸的任务：

每天七点到九点在线，随时准备解答疑问，监督孩子弹琴，检查背诵。态度要谦虚耐心，今天你付出的多，明天牛牛得到的多。

8、牛牛的任务：

学习是自己的，请为自己负责。每天下午回家作业之前请花十分钟时间制定当天的学习计划，并认真执行。家务活要主动承担，倒垃圾，买东西，给鱼换水，打扫卫生。

一家人各司其职，牛爸爸干好工作;牛牛身体好，学习勤奋;牛妈妈干好工作，照顾好牛牛和爸爸。祝愿新学期我们全家都取得骄人的成绩。年前将会做一个总结，期待大家好的表现。

篇8：家庭阅读计划

在学校老师和妈妈的指导下，争取在家多读书、读好书，开阔自己的视野，丰富各类知识，让课外书给自己打开一扇扇窗，开启一道道门，遨游在书的海洋里，在读书中体会到书的无穷魅力！

一、读书目标

1、让孩子循序渐进阅读课外书籍并爱上读书。

2、让孩子掌握读书方法、技巧，学会读书，并自觉积累。

3、让孩子习惯读书，并让阅读成为生活的'习惯。

二、读书书目

计划读书有：

童话类：《安徒生童话》、《格林童话》《一千零一夜》。

文学类（中国）：《聊斋志异》《红楼梦》《三国演义》《水浒传》《西游记》。

文学类（外国）：《钢铁是怎样炼成的》《十五少年漂流记》《小王子》品德类：《影响孩子一生的101个亲情故事》、《英雄故事》、

诗歌类：《唐诗三百首》《小学生必背诗词》

知识类：《十万个为什么》《世界之窗》《世界之奇》《世界之谜》

军事类：《三十六计》《孙子兵法》

计划订阅《小读者》《天天爱学习》《儿童文学选刊》《作文素材》等优秀期刊。爸爸妈妈以自己专业书籍学习为主，兼读家庭教育类、经典、健康的杂志、报刊。

三、读书时间

周一至周五，每天早上十五分钟，晚上半小时。睡前以讲故事为主，周六周日保证白天一小时，睡前半小时。

四、读书措施

1、认为好的词、语句勾画下来，读书时要手中有笔，树立“读书须动笔，无笔不读书”的理念

2、读完一篇文章，让他复述一遍，并用简短的语言复述，说出中心思想，谈感想。

3、周末将一周读过的书籍进行整理，写成读书笔记。

4、爸爸妈妈要做到以身作则，读书时间不开电视，不干无关事务，与孩子做好互动，与孩子交流心得。

计划人：刘航宇（儿）

刘照斌（父）蔡晓莲（母）

篇9：家庭健身计划

一、锻炼前的准备：

1、在家准备一块有5-6平米的锻炼活动场地。

2、准备一块橡皮垫或地毯放在卧凳下，以防止哑铃放在地面上损坏地板。

3、准备一面镜子挂在墙上，以备锻炼时纠正动作。

4、准备一架音响或录音机，以备锻炼时播放音乐，这样可以提高锻炼热情。

5、准备一只可以调节卧板斜度的坐、卧两用凳或一只长凳。

6、准备一副可以自由调节重量的和有锁紧卡箍的哑铃。

二、锻炼的基本知识：

1、在锻炼前请仔细阅读有关锻炼动作的技术要点和掌握每个准确动作的技术细节。具体可以参考{家庭哑铃锻炼方法图解——真人演示(完整版)}

2、在锻炼中必须结合准确运用肌肉锻炼的原则。可以参考这篇文章《肌肉男是怎样练成的》

3、每周锻炼三次，隔天练习一次，每个部位每周锻炼一次，每次锻炼哑铃30-45分钟。

4、锻炼前先做5-10分钟的暖身和伸展运动，锻炼结束后做10-15分钟的有氧运动。

5、每个动作每组间休息1-1.5分钟，每组间歇做有关部位的伸展拉伸活动。

6、锻炼时的重量如果超过规定的试举次数或完成不太费劲，就可以增加5-10%的重量，以加深刺激。

三：哑铃健身计划：

初学者哑铃健身计划(8周)

程序第一天组数第二天组数第三天组数各周不同锻炼次数

1 上斜卧推 3 屈膝硬拉 2 坐姿侧平举 2 1/12-15

2 上斜飞鸟 2 反卧划船 3 坐姿肩上推举 2 2/12-15

3 哑铃侧弯举 1 单手划船 2 单手俯卧侧举 1 3/12-15

4 哑铃交替弯举 1 箭步蹲 4 仰卧臂屈伸 2 4/10

5 哑铃转弯弯举 2 坐姿半蹲 2 坐姿臂屈伸 2 5/10

6 仰卧起坐 3 站立举踵 2 俯立臂屈伸 2 6/10

注：第一周每个动作练1组，第二周每个动作练2组。第三周开始按照规定组数练习。 7/8 8/8

篇10：家庭健身计划

凉爽的秋季开始了，为自己和家人制定一个家庭运动计划吧。

粉粉31岁职场白领运动方式：和老公一起爬山

每周爬山心情好空气好

某女士从事的工作就是和人打交道，基本上客户都在省外，出差自然成了家常便饭，每个月出差时间超过半数，被号称“空中飞人”，出差不仅劳累也伤身，每次女士回家就是蒙头大睡，从来没有运动时间，老公也是早出晚归，忙得不亦乐乎。长期出差劳累，女士的颈椎出现了严重的问题，需要扎针缓解，医生提醒她要多运动。同时今年女士准备要一个龙宝宝，要好好调理身体。从5月份开始，女士和老公每个星期都会在近郊有山有水的地方爬山进行有氧运动，不仅能呼吸新鲜空气，还能调整心情，最重要的是运动了全身，活动了颈椎也结实了身体，用她的话说，精神好了很多，不再犯困疲劳。

有对夫妻60岁退休职工运动方式：打羽毛球散步

模范夫妻每日必打羽毛球

每天早上经过小区，都会被一对夫妇所吸引，他们每天7：30都会在小区里进行半小时的羽毛球运动，并且风雨无阻。而每天晚上只要去附近的公园散步，你都能碰到这对夫妇携手前行。先生说：“其实我和老伴一起这样运动，已经很多年了，我们的生活也很有规律，一日三餐，都按时吃，也不熬夜，看看电视一般10：30就睡觉，早上6点起床，吃了早餐就打打羽毛球，活动全身，三高我俩都没有。我们单位每次体检都查出好多人有脂肪肝、高血压、糖尿病，我觉得再不运动，自己也会加入三高人群。和老伴一起，大家能相互监督，有益身心健康。”

篇11：家庭健身计划

周一：A组训练计划

周二：C有氧训练

周三：B组训练计划

周四：C有氧训练

周五：A组训练计划

周六：C有氧训练

周日：休息

A组训练计划

热身部分：

踏步机：4分钟

跳箱子：10次为1组，完成2组。

哑铃箭步蹲：10次为1组，完成2组。

站姿绳索伐木：10次为1组，完成2组。

力最训练部分

颈前杠铃深蹲：6~8次为1，完成3组。

站姿哑铃推举：6~8次为1，完成3组。

引体向上：6~8次为1组，完成3组。

复合动作训练部分

俯卧撑：50次为1组，完成2~3组。

拖拽雪橇：100英尺(约30.5米)为1组，完成2~3组。

推动雪橇：100英尺(约30.5米)为1组，完成3组。

B组训练计划：

热身部分

跑步：400米短跑

弹力带交叉行走：10次为1组，完成1组。

杠铃侧向箭步蹲：10次为1组，完成1组。

站姿绳索起落：10次为1组，完成3组。

力量训练部分

相扑式硬拉：6~8次为1组，完成3组。

哑铃卧推：6~8次为1组，完成3组。

俯身杠铃划船:6~8次为1组，完成3组。

复合动作训练部分

仰卧起坐：50次为1组，完成2~3组。

农夫搬运重物：100英尺(约30.5米)为1组，完成2~3组。

搬运沙袋：100英尺(约30.5米)为1组，完成2~3组。

C有氧训练(每隔一天进行一次，每次一种训练即可)

负重行走:穿15公斤的负重马甲，步行2英里(约3.2公里))o

慢跑:跑步1.5英里(约2.4公里)。

篇12：家庭读书计划

美国诗人惠特曼说：“有一个孩子每天向前走去，他看见最初的东西，他就变成那东西，那东西就变成了他的一部分……”我们都想看见孩子走进经典里去，走进优秀。而阅读经典和优秀的书籍会让孩子像沐浴在温暖的阳光和新鲜的空气中一样，自然而然地拥有知识、美德和幸福的人生。在第四届校园读书节活动期间，结合家庭实际情况，特制订以下读书计划：

一.读书时间

1.每天午饭后13:00—13：40阅读;

2.晚上洗漱后8:00—8:40阅读;

二、读书目录

孩子篇：《神奇的谎言》、《长袜子皮皮》、《狼王梦》、《皮皮鲁和肥皂订书机》、《福尔摩斯探案全集》、《舒克贝塔系列》、《钢琴小精灵》、《上下五千年》、《奇妙的数学王国》及科普杂志。

家长篇：《好妈妈胜过好老师》、《输在起跑线上的哈佛男孩》、《上下五千年》及孩子看过的书。

三、读书要求

1.做到“不动笔墨不看书”，碰到好词好句及优美片段摘抄在笔记本上，为写作积累素材;

2、每人每周至少一篇博文;

3、交流读书体会，互相分享读书感受;

4、每周举办一次配乐朗诵活动，孩子钢琴伴奏，家长朗诵;

四、读书意义

促进亲子关系和谐家庭幸福，沐浴书香氛围，以身作则和孩子一起成长!

篇13：家庭学习计划

因为有了孩子我们家开始喜欢上阅读，休息日家里经常会各自捧着各自的书再啃。“开卷有益”一词就是勉励人们勤奋好学，多读书就会有得益。培养孩子读书，浓厚的文化氛围很关键，作为家庭成员每一份子我们都要使自己成为“参与者”，坚持陪同孩子们一起读书，交流心得，用自己无声的行动去影响孩子，营造一个良好的家庭读书氛围。根据家中藏书，配合学校的教学活动，特制定以下读书计划：

一、读书安排

1、亲子阅读。每天晚上8点40分到睡觉之间是我们亲子共读时间，因为很好的抓住了孩子阅读的敏感期，孩子现在很热爱书籍，跟书成为了好朋友。继续通过这样的形式养成孩子热爱书籍，博览群书的好习惯，让他的童年浸润在沁人心脾的书香里。

2、家庭阅读会。在周末的家庭日开展家庭阅读会，每个家庭成员对于本周阅读的书目分享心得。目的是在阅读中提高孩子对书的理解力。

3、好书品赏日。每月的第一个周日开展好书品赏会，要求家庭成员在品赏会上各自推荐一本书，并为大家展示书的特点。目的在于培养孩子的综合素质，比如优美的语言文字、美丽的插图绘画欣赏。

4、读书笔记分享日。每年开展两到四次读书笔记分享会，在阅读中养成记录的好习惯，有利于提高语文学习能力，提高语言能力。

二、阅读书目

1、科普类：《上下五千年》、《十万个为什么》、《昆虫记》、《最美的科普》、《法布尔昆虫记》、《昆虫家族与他们的亲戚》、《看地图学历史》、《儿童好奇心大百科》、《他们是怎么来的》、《常见鸟类识别手册》、《神奇的机器》、《你所不知道的动物王国》、《漫画百科千千问》、《国家地理儿童百科》、《我们都收一级保护》

2、经典名著类：《三国演义》、《西游记》、《钢铁是怎样炼成的》、《汤姆索亚历险记》、《鲁滨逊漂流记》、《草房子》、《小公主》、《不一样的卡梅拉系列32集》、《水浒传》、《岳飞传》、《贝贝熊系列》、《鼹鼠的故事》

3、学习工具类：《小学生好词好句好段》、《小学生获奖作文全集》、《小学生汉语拼音字典》

三、阅读方式与步聚

1、以自主阅读为主，各自选择喜欢读的书阅读。

2、亲子阅读为辅，每晚由父母轮流为孩子读书，建立良好的亲子关系。

3、诗歌散文类书目运用各自读一句的形式开展家庭诵读诗歌会。慢慢的培养孩子对诗歌的理解。

4、互换读书角色，每周安排一到两次的时间让孩子为父母读书，树立孩子读书识字的成就感。

5、制作绘画书本，在孩子熟练掌握书籍内容的同时，每天记录一点书的内容，或用图画描绘书籍内容，让孩子体会读书能让人有更多的收获。

四、阅读时间

1、学校晨读时间，由孩子根据老师推荐书目进行自主阅读。

2、睡前阅读时间不少于半个小时。

3、节假日根据具体时间安排。

篇14：家庭旅游计划

对我一家而言，儿子、媳妇都是教师。暑假有近二个月，是全家旅游的好时光。

媳妇学校很不错，每年一放假，就会组织教师去国内一地旅游。今年去桂林四日游，7月5日出发，火车去，飞机回，还可带家属子女(当然钱得自掏腰包)!

为了减少与儿、媳、孙女分开的时间，妻与我(妻子已有二次游京经历，而我赴京次数已超个位数)准备于7月2日22：40坐HU7297航班，从宁波飞北京，专程陪丈人、丈母(从未乘过飞机)赴京六日游，7日上午HU7298航班返甬(详见日程表)。

本月22日，我与妻到上海，办理赴美国旅游签证。经过安检、査护照、留指纹、面试等程序，顺利通过旅美签证，很开心!

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篇15：家庭旅游计划

因我俩报的项目是美(国)、加(拿大)16日游，所以旅行社还得为我们去代办加拿大签证，如果顺利通过，则根据旅行社出团计划，能在7月19日上午从上海出港，经日本东京，抵达夏威夷，在夏威夷停顿二天后，再飞美国旧金山、洛杉矶、拉斯维加斯、芝加哥、水牛城、华盛顿等城市，当然还去加拿大多伦多等城市与欣赏美加间大瀑布。8月3日回国(旅行社可能会改变行程，到时以最终日程实际安排为准)。

万一加签被拒，加拿大是去不了了，而赴美游仍可成行。当然，最希望能顺利拿到加签，否则今后单单再去一次加拿大，可能性不大。

而暑期二个月，8月怎么度过，至今还没想好，但总归不能每天呆在家里。反正等我俩从美加回国后，一家人再开个家庭碰头会，到时再临时商定!还请大家继续关注我的博客，我会将那时的活动详情，及时变成博客里的图文。

下面是旅行社六日游日程安排：

【线路名称】：北京常规双飞六日游

【价格】：1850元/人

【日程安排】

第一天宁波飞北京宿：北京

指定地点集合，宁波机场。乘航班(HU729720:40)，抵达北京首都机场，赴宾馆。

第二天北京市区中轴线(天安门广场——故宫)宿：北京

早赴天安门广场观看升国旗仪式，随后游览世界上最大的城市中心广场-天安门广场，瞻仰人民英雄纪念碑。毛主席纪念堂瞻仰领袖遗容，远观国家大剧院外景,参观故宫博物院，景山俯瞰内城全貌，探访清代第一贪官和珅的府邸-恭王府花园套票(自理70)!游我国元、明、清三代国家管理教育的最高行政机关和国家设立的最高学府，也是我国现存唯一一所古代中央公办大学建筑的孔庙国子监(自理70)。乘车返回市内游王府井，东华门品尝老北京风味小吃(晚餐自理)，晚观看世界顶级杂技表演(自理100)。

第三天北京郊区(八达岭长城——十三陵—王府井)宿：北京

早餐后,车赴旅游局指定玉器店参观。登世界八大奇迹之八达岭长城(滑道自理60)。参观明十三陵之定陵地宫。土特产中心品尝果脯蜜饯及烤鸭，远眺十三陵水库，参观皇家工坊。后观奥运会建设新址“鸟巢、水立方”下车拍照，门票自理。

第三天北京近郊(颐和园----圆明园)宿：北京

早餐后，乘车游中华世纪坛、中央电视塔登塔(自理70)，赴皇家财神庙拜财神请貔貅，游览皇家园林-頣和园，在享有“世界之最”美誉的长廊欣赏昆明湖胜景，感受中华古典园林的魅力。游辉煌一时的夏宫-圆明园套票(自理80)。

第四天客人可根据旅游时间，选择天津一日游。

第五天北京(天坛)宿：北京

早餐后，了解藏医药文化,乘车游世界建筑史上的奇迹-天坛(首道门票)。参观国粹盛贸鑫珐琅厂，游富国海底世界(自理85)，参观珠宝店。

第六天北京返宁波

早起床后，赴机场搭乘航班(HU729808：25)飞机返回宁波。

家庭旅游计划篇三

1.呼和浩特—济南(K712/709发车11:33到站05:12)

硬卧：240—260元;软卧：370—390元

2.济南游玩【1天】

(1)大明湖：40元(开放时间6:30—18:30)

(2)趵突泉：40元(开放时间7:00—22:00)

3.济南—青岛(D341发车19:53到站22:38)

二等软座：119元;一等软座：144元

青岛住宿：200元左右/每晚【锦江之星】

4.青岛游玩【拟2天】

1天：五四广场、栈桥;八大关;海军博物馆：30元;奥帆中心：10元青岛住宿：200元左右/每晚【锦江之星】

2天：极地海洋世界：150元

青岛住宿：200元左右/每晚【锦江之星】

3天：崂山：138元青岛住宿：200元左右/每晚【锦江之星】

5.山东航空SC4717波音737(中)经停07:50流亭机场T1--10:40白塔机场950元(不含税费)

东方航空MU5195空客320(中)07:45流亭机场T2--09:05首都机场T2北京(每段航班均需缴纳税费)

首都航空JD5561空客319(中)21:10首都机场T1--22:20白塔机场930元(不含税费)

合计：约3000元/每人

篇16：友好的使者

今年暑假，我随儿童活动中心去罗马尼亚参加“金孔雀艺术节”的演出，庆祝罗马尼亚与中国建交50周年。那儿的人善良美丽，那里的景美不胜收。短短的十天时间转瞬即逝，然而这次经历，却给我留下了终身难忘的印象。

记得那天，在飞机场的检票口，我拉着来为我送行的妈妈舍不得松手。一想到将要离开父母、离开自己那温暖的家，到那么远的、陌生的地方去。整整十天呐，谁知道这漫长的日子将怎样度过？想到这里，我的眼泪劈里啪啦地掉了下来。看着别的伙伴们有说有笑的样子，我赶紧擦干了眼泪。

飞机起飞啦！朵朵白云透过舷窗向飞机里张望，我真想伸出手去摘一朵家乡的云，让它陪伴在我身旁。

经过十几个小时的颠簸，我们走下飞机，踏上了一段非同一般的旅程。

到达驻地，已经深夜十一点多钟。出乎我们意料的是，一群和我们年龄相仿的孩子，手捧着鲜花，欢呼着、雀跃着向我们涌来。我们拥抱在一起，虽然他们英语中还夹杂着罗马尼亚语，交流起来很困难，但从那热乎乎的握在一起的手上，能感受到他们的热情。躺在松软的床上，我辗转反侧，这里人们的友好和热情，真令我感动。

盼望已久的演出终于开始了！演出的那个剧场大极了，场内座无虚席。来参加今天艺术节演出的有十几个国家的代表，但亚洲只有中国一个。望着台下黑压压的人群，听着异国的语言，我紧张得手都有些颤抖了。当主持人大声地说出“nextischina!”的时候，全场鸦雀无声，紧接着，人们不约而同地、有节奏地鼓起了掌，欢迎中国代表团演出开始。

我不再紧张，也不再害怕，我觉得台下坐着的就是我的父老乡亲们。

民乐合奏、舞蹈……掌声像大海的波涛，一浪高过一浪。最后是我的二胡独奏，我镇静地来到舞台中央，一首《江南春曲》结束，掌声、欢呼声此起彼伏，使场内的气氛达到了高潮。我被罗马尼亚人民的友好与热情感动得热泪盈眶，一次次地谢幕。当我走入后台，还能听到热烈的欢呼声经久不息。我真想再为他们演奏几曲，可是因为时间的关系，无法满足他们的愿望。

此后的日子里，在公园、在商场、在街道，罗马尼亚人只要看到我们，准会停下来向我们问好。老朋友般的亲热、亲人般的问候，使我在罗马尼亚的每一天都被深深地感动着。

回国前，中罗两国的孩子们举办了一次篝火晚会。我们手挽着手、肩靠着肩，我们唱啊、跳啊，熊熊的火焰映照着我们幸福的笑脸。快乐的时光总是短暂的，但是我们的友谊却是永存的。

月色朦胧，繁星点点，飞机又从罗马尼亚起飞了。明亮的月光满载着朋友们的祝愿，伴随着我们返回大洋的彼岸。再见了，亲人！再见了，我的第二故乡！