空巢老人存在的问题及护理

由葱葱葱姜蒜 分享时间：2023-04-29 19:45:45 收藏本文

【简介】感谢网友“葱葱葱姜蒜”参与投稿，以下是小编为大家准备的空巢老人存在的问题及护理（共7篇），希望对大家有所帮助。

篇1：空巢老人存在的问题及护理

空巢老人存在的问题及护理

?1028?CHINESEGENERALNURSINGApril,Vol.7No.4B3 护理

3.1 建立多层次的空巢老人关怀体系

3.1.1 老年人应自我调适,克服空巢心理老年人无事可干是

空巢老人身心健康存在的问题

及护理

莫丽萍

关键词:空巢老人;空巢综合征;自理能力;社会适应能力;人文关怀;社会支持

中图分类号:R473.2 文献标识码:C

doi:10.3969/j.issn.167424748.2009.11.078

文章编号:167424748(2009)4B21028202

老年空巢家庭是指身边无子女共同居住,老年人独自生活的家庭,其中包括单人空巢家庭和夫妇两人的空巢家庭,将这些家庭中的老人称为空巢老人[1]。随着人口老龄化进程的加快,我国空巢家庭发展迅速,所带来的空巢家庭问题也日益受到人们的重视,如老年人的生活照顾、医疗保健、情感和心理需求等。关注空巢家庭,促进老年人的身心健康,将成为新世纪社区医疗护理关注的热点。1 我国空巢老人的现状

随着的,所以与子女减少、家庭小型化并行,空巢家庭的老人。据全国第5,有6509%,[2]。从发展看,未来10。专家预测,50年后,我国老年人家庭的空巢率将达到90.0%。2 空巢老人身心健康存在的问题2.1 空巢综合征长期与子女同住的老年人在子女纷纷离开之后,面对空荡的房子和漫长的独居生活,会产生各种心理反应。空巢综合征的核心是缺乏爱。爱作为一种心理感受状态,是生命质量的组成部分。老年人缺乏爱,其身心健康会受到影响,将会导致生命质量的低下[3]。空巢综合征可导致内分泌、中枢神经和免疫系统功能的紊乱、失调和减退,抵抗力下降。空巢老人面临着身体状况差、患病率高、行为不便等问题。空巢老人大多抑郁、惆怅、孤独、寂寞及行为退缩,对自己的存在价值表示怀疑,陷入无趣、无欲、无望、无助的状态,甚至容易引发老年痴呆症。2.2 患病率增高随着年龄的增长,老年人机体各项生理功能逐渐减退,容易患病。而高血压病、糖尿病、心脏病等都是老年人的常见病,这些疾病一旦形成,则很难治愈,且常伴有不可逆的并发症,需要终生治疗及护理,既损害了老年人的躯体健康,又影响了老年人的日常生活活动能力。2.3 日常生活自理能力下降随着年龄的增长,老年人躯体功能逐渐减退,做饭、购物等日常生活能力下降,甚至起床、穿衣、洗漱、进食、室内活动等简单的日常生活事件也无法自理。日常生活无法自理的老年人其生活质量必然下降,使得健康状况急剧恶化,造成恶性循环。2.4 社会适应能力降低老年人退出工作岗位后,与社会和同事朋友的接触日益减少,生活由以事业为重心转向以家庭为重心,由面向社会转向面向家庭。老年人闲暇时间多了,与子女之间距离的拉大和生活方式、价值取向的差异,使老年人的社会适应能力下降,产生了离退休综合征、空巢综合征等不良情绪。

诱发心理问题的一大因素,所以老年人应培养兴趣,广交朋友,

充实生活。其次,积极投身到社会中去,关心社会,重新确立追求目标,发挥余热,老有所为。参加社会活动是充实心理、克服空虚的较好方法。重新确立新的生活追求目标是老年人克服空巢心理的最佳方式。一个人一旦有了一个坚定的追求目标,其克服困难的意志力之大是令人难以想象的。第三,建立有规律的生活,老年人最好请医生根据自己的身体状况,为自己制订科学的生活作息时间表,按时间表起居,有利于保养身体、克服心理问题。3.1.2 子女应敬老养老子女应在可能的条件下,担负起赡养老年人的义务。尽管存在多种养老方式,但大部分老年人喜欢与子女生活在一起,不愿意住在敬老院。许多发达国家的社会养老机构很发达,。对于,。中华民族素来。如,经常的探望、电话问候,儿女的关心常常会给他们带来很大的快慰。研究,提高老年人从家庭和亲友中得到支持是进一步改善心理健康状况的关键[4];而当家庭亲密度下降,子女对老年人的态度不良易引发老年人自觉幸福度的下降。3.1.3 完善社会支持健全社会养老保障制度,提高社会的养老意识,发展多种形式的社会化养老机构,如敬老院、养老院、老年公寓等,并提高这些机构的环境设施和服务功能,以提高老年人的主观幸福感。而老年人对社会化养老机构的要求最集中的是有定期的体格检查、多组织社会活动。因此,必须着重建立社区服务网络,建立社区家政服务站,大力开展青年志愿者活动,协助老年人做家务,采购生活用品,协助完成日常生活活动,如饮食、起居等。建立老年公寓、福利院,接纳生活不能自理的空巢老人。3.2 加强健康教育3.2.1 做好慢性病健康教育很多老年人不去就医,是因为他们认为身体出现症状是正常衰老所致,而不是疾病所致,尤其是听力损害及泌尿生殖系症状。身边没有儿女的观察和照顾,有些老年人实际已身患疾病且出现相应症状,但由于不去就诊而耽误了疾病的诊断和治疗。因此,做好健康教育,使老年人具备有关慢性病的常见症状及影响因素等知识,使其认识到健康的生活方式对疾病预防和康复的重要意义。3.2.2 改变空巢老人的认知观念目前我国的家庭结构由“扩大家庭”逐渐过渡到以“核心家庭”为主,家庭赡养功能逐渐弱化,多数老年人希望的`“养儿防老”模式的实现在主观上和客观上都具有困难。为了避免面对空巢,老年人应改变观念,接受社区和社会所提供的养老机构,如敬老院、老年公寓、托老所等,这些机构在居住环境、娱乐场所、医疗保健等方面设备较完善,可以满足老年人养护的需要。3.2.3 增强社会适应能力身体健康状况较好的空巢老人,尤其是空巢夫妇老人,其闲暇活动的要求较为强烈,愿意发挥余热,为社会多做点事,因此应为他们提供良好的再学习和再就业的机会,如举办老年大学,组织离退休技术人员和知识分子组成

全科护理4月第7卷第4期中旬版(总第140期)技术咨询和学术交流队伍,为年轻人创业提供指导等。还可通过居委会或自发组织丰富多彩的娱乐活动和体育锻炼,以增强老年人的体质,充实老年人的生活,改善老年人的精神状况,还有利于建立和谐的人际关系,强化老年人的社会能力。4 小结

综上所述,人口老龄化已成为全球面临的重要公共问题和重大的社会问题。从研究老年人的身心健康问题出发,探讨用护理手段或措施解决老年人的健康问题,满足老年人的健康需求,提供优质的老年护理,提高老年人的生活质量,实现健康老龄化的战略目标,已成为护理领域关注的重要课题和研究方向。参考文献:

?1029?

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[4] 甘建光,陈梅.绍兴市区老年人心理健康状况及与社会支持的关系

[J].健康心理学杂志,,9(5):3922393.

),女,广东省封开人,护师,本科,从事心血作者简介莫丽萍(1974―

管内科护理研究,工作单位:510080,广东药学院附属第一医院。

(收稿日期:2009202203)

(本文编辑卫竹翠)

家庭抚触对婴幼儿的作用

廖根娣,罗金玉,林阿珠

关键词:抚触;家庭抚触;婴幼儿

中图分类号:R473.2 文献标识码:C

1.5 培养婴幼儿良好的情绪当婴幼儿出现入睡困难、易惊醒

doi:10.3969/j.issn.167424748.2009.11.079

文章编号:167424748(2009)4B21029201 抚触是日常所说的按摩。、有规则、有次序、让大量温和良好刺激,并产生生理心理效应;将抚触者的情感通过皮肤接触、声音、视觉、动觉、平衡觉综合传递给婴儿,以增加与婴儿之间的情感交流,促进婴儿身心全面发展;是一种简单、易行、安全、有效的育儿护理新方法。现将家庭抚触对婴幼儿的作用介绍如下。1 家庭抚触的作用1.1 促进婴幼儿智能发育越早抚触效果越为显著。皮肤是最大的触觉器官,为中枢神经的外感受器,这种感受器可将感受器传入中枢神经系统。抚触正是这个器官向大脑皮层一次次传达不同的强度刺激,以促进大脑、小脑的发育。抚触过程是密切的亲情交流过程,是情感的传达和连接过程,抚触是通过皮肤这一感受器官给婴幼儿的发育以正向的刺激,可促进神经系统的发育。1.2 改善并促进婴幼儿的睡眠由于婴幼儿大脑皮层的发育还不完善,比较容易兴奋,在夜间经常会出现入睡困难、易惊醒、哭闹。抚触对睡眠方式多变及睡眠障碍的婴幼儿有良好的帮助,能够促进婴幼儿正常睡眠节律的建立[1]。婴幼儿经抚触后较易安静、易入睡,且睡眠时间延长。1.3 促进婴幼儿生长发育皮肤是人体最大的感觉器官,通过抚触对皮肤产生刺激,使婴幼儿产生安全感,消除婴幼儿孤独、焦虑、恐惧等不良情绪,减少了哭闹,增强食物的消化和吸收。正常儿从新生儿期开始进行抚触,其体重和胸围增长都明显高于没有接受抚触的婴幼儿。1.4 提高婴幼儿对噪声的承受能力通过抚触将抚触者的情感通过皮肤接触、声音和视觉、动觉、平衡觉综合传递给婴幼儿,可提高婴幼儿对噪声的承受能力并能够使婴幼儿安静下来。

的现象时,及时给予安抚,、声音等使婴幼儿安静下来,。1.,提高婴幼,,3。经过抚触的婴幼儿较少出现烦躁、,反应灵敏。小结

婴幼儿对不同温度、湿度、物体的质地和疼痛有触觉能力。触觉是婴幼儿安慰自己、认识世界及和外界交往的主要方式。抚触是一项成本低、效果好、简单易行的新型护理技术,充分体现了以人为本的理念。抚触并不是一项要求非常精确的技术,是通过抚触者双手对婴幼儿的皮肤和部位进行有次序、有手法、有技巧的抚摩,以促进婴幼儿的生长发育及免疫能力的提高。抚触不是一种机械的操作,也不仅仅是按摩,是源于心灵的安抚和交流。目前,每个家庭都可以在一段时间的练习之后亲自在家里给孩子做抚触。通过触觉刺激对婴幼儿身体和心理健康有明显的促进作用。抚触应尽早开始,可一直持续到孩子长大,即使对于较大的孩子,抚触依然能够起到消除紧张的作用。抚触更重要的一个作用是能够增加抚触者与婴幼儿的情感交流,它不仅促使婴幼儿身体和智力上的发育,也满足了婴儿肌肤渴望爱抚的需求。因此,要求家长给婴幼儿进行抚触的时要有感情,要不停地与其说话,甚至亲吻婴幼儿,将自己的情感通过皮肤接触、声音和视觉、动觉、平衡觉传递给婴幼儿,增加情感交流,促进婴幼儿健康成长,使婴幼儿感觉安全、自信,从而培养不依赖他人的独立个性。参考文献:

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264522646.

作者简介廖根娣、罗金玉、林阿珠工作单位:353000,中国人民解放军第九二医院。

(收稿日期:2009202218)

(本文编辑卫竹翠)

篇2：空巢老人

空巢老人

“空巢老人”，一般是指子女离家后的中老年夫妇。随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。当子女由于工作、学习、结婚等原因而离家后，独守“空巢”的中老年夫妇因此而产生的心理失调症状，称为家庭“空巢”综合征。随着我国经济的发展，老龄化问题日益突出，其中“空巢老人”现象尤其引人关注。10月29日，首届全国智能化养老战略研讨会介绍，空巢老人比例很大，到2050年，我国临终无子女的老年人将到达7900万左右，独居和空巢老年人将占54%以上，空巢老人的养老问题，也再次引发关注。

概念含义

（1）指上年纪了的人或较老的人。世界卫生组织对老年人的定义为60周岁及以上的人群，而西方一些发达国家则认为65岁是分界点。中国古代曾将50岁作为划分。

（2）在改革过程中制定某些政策时特指在某个年限之前工作的人。例：老人老办法，新人新办法。

（3）指长期在某个部队服役的人，尤指有带了很多年兵的军官。

（4）在一些地区，关系较好的人也互称为“老人”

（5）“空巢老人”，一般是指子女离家后的中老年夫妇。

空巢老人是指没有子女照顾、单居或夫妻双居的老人，分为三种状况：一是无儿无女无老伴的孤寡老人，另一种是有子女但与其分开单住的老人，还有一种就是儿女远在外地，不得已寂守空巢的老人。

性格特征

家庭“空巢”综合常常表现出的症状是情绪郁闷、沮丧、孤寂，食欲减低，睡眠失调，平时愁容不展，长吁短叹，甚至流泪哭泣，常常会有自责倾向，认为自己有对不起子女的地方，没有完全尽到做父母的职责。另外也会有责备子女的倾向，觉得子女对父母不孝，只顾自己的利益而让父母独守“空巢”。

根据调查显示，“在空巢老人中存在心理问题的比例到达60%。而到达疾病程度，需要医学关注、心理干预的空巢老人，比例占到10%-20%。”问渠心理网认为，社会针对老年人的电视节目少、健身娱乐设施不足，导致老人的精神生活贫乏。再加之空巢老人社会活动减少、子女关怀不够，极易引发精神疾病。

“老年空巢问题是个社会问题，主要还是社会支持系统不够健全完善。”心理学家指出，这包括物质层面的，比如年老体弱、无人赡养、就医困难。尤其是精神层面，孤独寂寞、对儿女的思念让老人缺乏精神慰藉。国外有义工制度，定期看望老人，陪老人聊天，值得借鉴。

关爱形式

（1）老人要从思想上摆脱中国传统文化影响，建立新型家庭关系。

减轻对子女的心理依恋。要尽早将家庭关系的重心由纵向关系（父母与子女的关系）转向横向关系（夫妻关系）。适当减少对子女的感情投入，降低对子女回报父母的期望值。个性是子女到了“离巢”的年龄，要有充分的心理准备，逐步减少对子女的依恋状态。

（2）老人要及时地充实新的生活资料，尽快找到新的替代的主角。

如培养兴趣爱好，建立新的人际关系，调整生活方式，参与各种社会活动和公益性劳动等。

（3）儿女应加强对老人的“精神赡养”，常回家看看。

儿女就应在情感上和理智上有体贴父母的习惯，即使“离巢”，也要增加与父母的联系和往来的次数，以避免父母家庭“空巢”综合征的发生。和父母住同一城镇的子女，与父母房子的距离不要太远。

对于身在异地的子女，除了托人照顾父母，恐怕更加要注重对父母的精神赡养了。子女要了解空巢老人在情绪上容易产生不良情绪，应经常与父母透过电话进行感情和思想的交流。

社会影响

月5日，在国际志愿者日的当天，“百万空巢老人关爱志愿服务行动”启动仪式在

江苏省南京市、贵州省贵阳市、甘肃省兰州市同时举办，标志着中央礼貌办、民政部在全国组织开展的“百万空巢老人关爱志愿服务行动”正式拉开帷幕。启动仪式由中国志愿服务基金会主办，基金会理事长甘英烈，副理事长曹分田，秘书长陈瑞峰将分别出席启动仪式。

开展“百万空巢老人关爱志愿服务行动”旨在为认真贯彻落实中央礼貌委《关于深入开展志愿服务活动的意见》，扎实推进社区志愿服务活动。该行动将以社区为依托，组织志愿者个性是身体健康的低龄老年志愿者，采取结对帮扶的办法，为高龄空巢老人带给生活照料、心理抚慰、应急救助、健康保健、法律援助等服务，用心为他们排忧解难。

社会讨论

在《中国人口老龄化发展趋势预测研究报告》中能够了解到，自起，我国已正式进入到快速老龄化阶段；未来，老龄人口的年均增长速度将超过3%；到2050年，中国的老龄人口总量将超过4亿人，老龄化水平将超过30%以上。

关爱空巢老人评论员冯新就此事提出看法，称应让孤寡老人有尊严地故去，社会对老人的关怀就应多一点，再多一点。而众多心理学家支招，有时候，儿女的一个电话也能让空巢老人心里舒服许多。

空巢老人问题不是一个简单的个人问题，已经成为我国亟待破解的社会命题。早在国际老年人年，国际卫生组织就提出了“用心老龄化”的观点，即透过倡导用心老龄化，最大限度地增加健康、参与和保障的机会，以实现尽可能延长人类健康预期寿命，提高老年期生活质量的目标。“空巢老人”随着年龄的增长，生理功能逐渐衰退，对他人帮忙的依靠性越来越高，心理上也就越来越脆弱，对养老服务需求也日益迫切。政府有关部门应采取有效措施用心应对和解决“空巢老人”问题，比如加大财政对养老事业供给，大力发展社会养老机构，加快养老服务事业发展，为“空巢老人”搭建“安全网”，建立应急求助信息系统等，为“空巢老人”办一些实实在在的事。“劳我以少壮，息我以衰老”。是到了为空巢老人带给生活照料、心理抚慰、应急救助、健康保健、法律援助等服务的时候了，因为他们正应对或遭受心理危机的困扰。

2月13日是春节假期的最后一天。随着儿女陆续返程，不少空巢老人产生了巨大的心理落差。全国老龄委预测，到2035年我国老年人口将年均增长一千万左右。中国大中城市老年空巢家庭率已到达70%。

应对策略

便捷服务

在2009年，北京市80岁以上老年人有了属于自己的救助服务，不用拨电话就能够享受及时便捷的救助，家中只需安装一个呼叫器，轻轻按下按键，大病小灾都能第一时间得到回应，同时还能够享受家政等日常服务。为北京市老年人享受便捷及时的服务，是北京市政府助老服务的一项重要资料。

北京市政府与援通（北京）公司合作，陆续为城区范围内80岁以上老人及特殊需要的家庭安装了援通求救求助呼叫器。呼叫器分为求救和求助两种功能，只要老人出现身体不适等紧急状况，按下红色求救键，求救呼叫功能会第一时间透过援通救助系统到达北京市红十字会急救中心（999），同时还会通知老人的家属，及时对老人施救。在老人需要帮忙时，无需告诉对方自己的居住地址，就会得到及时救助。此项问题解决了老人发生紧急状况时不能准确快速地说出居住地址从而延误救助时间的问题，使老人能在最短的时间内得到最专业的救助。同时，呼叫器的绿色求助键也为老年人带给了除紧急救护外的日常服务功能，家里想请家政人员，电器坏了需要维修，各种需要的服务都能够透过按绿色求助键得到解决。省去了老人打电话到处询问的烦恼，高效的援通救助系统为老人解决遇到的困难和问题。

援通救助系统自2009年入户安装以来已经收到老人求救求助呼叫累计72万余次次，其中有5000多位老人透过红键求救得到急救中心及时救助，也有近30余万人次的绿键呼叫透过援通救助系统予以解决。老人的身体健康有了保障，日常遇到的困难也能够迎刃而解，老人像戴上了护身符，家属心里也像吃了定心丸，免去了后顾之忧。

一按灵更好解决空巢老人的生活问题

匪警110、火警119、急救120、交警122等多个号码，这些号码让老百姓难以一一区别和记忆，而水、电、煤气等公共服务号码则更是不为人知。老百姓报警采用的也仍是人工电话报警方式，报警热线电话分散、号码长、难以记忆，如果当事人遇到诸如盗窃、暴力劫持、交通事故、煤气泄漏、火灾和疾病发作等突发事件，加上时间紧迫、活动受阻、精神紧张、神志不清等状况，常常造成当事人无法报警、报警不及时、报警不准确等现象，导致人民生命财产安全的重大损失。

其次，作为带给社会服务的一方，由于缺乏统一的指挥调度平台，不同警种与不同部门之间无法进行很好的配合与协调，分散在各个单位的资源无法共享，使得对综合性复杂突发事件的处理应对不力。而各部门分别建立独立的应急指挥中心，重复投资、重复建设，并且不能和各种社会综合服务系统平战结合，造成人力、物力、财力的浪费。因此，梳理整合各类服务热线、快速准确报告紧急状况，在社区居民和相关服务机构之间建立便捷、高效的信息服务系统，是建设和谐社区亟待解决的重要问题。

把建立“一键通”、“一号通”、“社区呼叫中心”列为社区服务体系的重要资料，属于国家

爱老活动

减轻政府负担，构建社会主义和谐社会，以尊老敬老为己任，传播爱老美德，服务老龄化社会，是企业公民用心奉献爱心的契机，也是构建企业和政府关系的良好健康渠道，透过企业向社区老人捐赠援通一按灵，让更多需要帮忙的空巢老人得到全面的居家养老安全保障，不仅仅是一项伟大的义举，也是企业宣传爱心的极佳途径。

比例上升

概况介绍

月29日，“首届全国智能化养老战略研讨会”上指出，智能化养老是用心应对人口老龄化的必然选取，要把智能化养老列为老龄事业发展规划，作为老龄工作的重点，以智能化引领养老服务方式转变。

全国老龄办副主任朱勇介绍，我国已经进入人口老龄化快速发展阶段。底，全国60岁以上老年人口185亿，将超过2亿，2050年到达峰值483亿。届时，我国每三个人中就有一个老年人，占届时全球老年人口的1/4。

我国面临巨大的养老压力，具体表现之一就是:空巢老人比例高。到2050年，我国80岁及以上高龄老年人将到达108亿，临终无子女的老年人将到达7900万左右，失能老年人将到达1亿左右，独居和空巢老年人将占54%以上。

智能养老

政府应建立健全发展智能化养老的`扶持政策，加强老龄信息化建设；突出智能管理服务，以老年人健康、发展为中心，实现智能养老的人性化，全面提升老年人幸福指数。

智能化养老是运用智能控制技术带给养老服务的过程。以互联网、物联网为依托，集合运用现代通信与信息技术、计算机网络技术、老年服务行业技术和智能控制技术，为老年人带给安全便捷健康舒适服务的现代养老模式。

政策背景

应对巨大的养老服务需求，中国的社会养老服务体系发展面临严峻挑战。截至20底，全国各类养老服务机构总床位数为3532万张，每千名老年人拥有养老床位仅有191张，离千分之三十的标准相差甚远，而且，300多万张床位中70%多的是乡镇敬老院床位，主要用于收住农村五保供养对象。

养老服务业体制机制不完善。发展缺少统一规划，政府各部门职能交叉，权责不清，缺乏合力；政府职责不够清晰，市场机制作用发挥不够；养老服务业扶持政策不完善，民办养老服务机构发展滞缓，截至年底，全国各类养老服务机构共4万多家，其中大部分是公办机构，民办机构床位数只占总床位数的1/3左右。

居家养老政策几近空白。95%以上的老年人都要在家里养老。但是，由于家庭小型化，家庭很难胜任养老的功能，需要政府的家庭养老政策来支撑。发达国家越来越重视居家养老，制定了一系列支持家庭养老的免税政策、津贴政策、弹性就业政策。中国除了独生子女家庭奖励政策外，其他方面的支持政策几乎是空白。

养老服务人力资源短缺。目前我国大约需要1000多万养老护理人员，而全国现有养老护理员仅30多万人，其中取得职业资格的更不足10万人。

初步建设

为推动智能化养老事业发展，经中国老龄办批准，中国老龄办信息中心在全国开展“全国智能化养老实验基地”建设，目的是探索模式，总结经验，逐步推广。

与会专家认为，智能化养老方式对于低成本应对人口老龄化，具有重要好处和用心作用。智能化养老是能够应用于居家养老、社区养老、机构养老、养生养老、健康养老、异地养老、休闲养老等任何一种养老方式的高科技集成平台，可改善各种养老方式的潜力和质量。

篇3：空巢老人

空巢老人700字

今天，我有幸参加我们班组织的关心“空巢老人”活动。班主任陈老师带领我们去看望潘爷爷。我们敲着潘爷爷的家门，可惜潘爷爷不在家。听说隔壁也有一个“空巢老人”，她的名字叫潘奶奶。所以我们就去潘奶奶的家。潘奶奶打开了门，我们环顾四周，房间里悄无声息，很冷清。我们热情地对潘奶奶说：“潘奶奶好，祝您身体健康，万事如意！”听我们这一说，潘奶奶的脸上绽开了微笑。我们纷纷把我们准备好的'精美礼品送给她，每个人都递上了一份温暖。我们还与潘奶奶拍了照片，留下了美好的纪念。今天，我很开心，但我想潘奶奶会更开心。

在几年前，社区里老年人的业余文化生活可不像现在这么红火，社区里居民以中老年人居多，特别是有好多和儿女分开居住的空巢老人们，他们感到十分孤独寂寞。正是由于“空巢老人”心灵上普遍有一种孤独感，几年来，一首《常回家看看》的歌曲广为流传。“这首歌之所以轰动，是因为说出了老百姓的心声。”关心“空巢老人”正成为当今社会的新课题。专家建议，儿女多的家庭应轮换回家陪老人住；独生子女最好能住在离父母家较近的地方，方便平时照顾。在这一点上，日本人提倡“一碗汤”距离，即子女与老人居住距离不要太远，以送过去一碗汤不会凉为标准。这是非常有意义的。一群空巢老人，在社区开展的丰富活动中，他们开阔了视野，丰富了自己的晚年生活。同时，社会上应形成关注“空巢老人”的氛围，保障老人有一个充实的晚年和多彩的精神世界。作为儿女，更应该用“心”去孝顺老人。

篇4：助老人克服“空巢”问题

助老人克服“空巢”问题

空巢家庭“，是指子女长大成人后从父母家中相继分离出去，只剩下老年人独自生活的家庭。据来自北京市老龄委的调查，在该市城市和农村近170万个老年人家庭中，有34%是空巢家庭。孤独是这类家庭中老人的共性，由此还派生出各种身心疾病，例如抑郁、焦虑、失眠等。

不适、焦虑、烦躁的情绪几个月来一直折磨着王女士。王女士的女儿刚刚结婚，成立了小家庭，于是原本热闹的三口之家突然变得冷冷清清，令王女士很不适应。

某专家告诉记者，与王女士类似的例子非常多，这样的分离焦虑和不适障碍都是空巢家庭成员最初的反应。还有些空巢家庭不但孩子已经独立生活，老伴儿也故去，家庭中只剩下一个人。这样的老人通常更容易感觉孤独，很可能出现抑郁症状：觉得生活没有意思，经常回想往事，感觉失落、悲观。许大夫特别指出，一般人面对空巢情况都会进行自我调试，如果不适的感觉延续下去，3个有、4个月，甚至更长的时间，就是病态反应了。

某医生说，要避免”空巢“产生的心理危机，父母首先要对子女与自己的关系有一个正确的认识，无论是父母还是子女都应该是独立的个体，子女的离家是他成熟和独立的标志。在子女离家前，父母就应该调整自己的生活重心和生活节奏，而不是一切围着孩子转。

无事可干是诱发心理问题的一大因素。广交朋友，经常和朋友一起串串门、聊聊天，倾诉一下内心的压抑与不快是中老年人放松身心的最佳良药。要注意培养自己的兴趣爱好，如种花、练书法、听音乐及适度的体育锻炼等，有条件的人还可以参加老年大学的活动，广交朋友，与社会多次济开阔胸襟、排解不良情绪的最好方法。

作为子女要了解父母的心情，尽量常回家看看，陪陪老人，为父母干干家务等，这对处于孤独中的老人是最大的安慰。随着年龄的增长，父母的生理功能逐渐衰退，对他人帮助的依赖性越来越高，心理上也就越来越脆弱，因此，亲情的抚慰对”空巢老人“的健康生活至关重要。

另外，如发现父母患有较严重的”空巢综合症“，如有严重的抑郁、失眠等症状，或有自杀想法和行为者，应及时寻求心理医生或精神科医生的帮助，接受必要的心理或药物治疗。

篇5：空巢老人调查报告

关于空巢老人调查报告

你可能很难想象公园里那些神态怡然、悠然自得的老人们内心深处的孤独，本是到了尽享天伦之乐之时，却只能深居独处，望“子女”而兴叹。“空巢老人”这个原本生僻的词语，如今是一个沉重的社会话题，而这个话题也成了我和小组其他成员这个暑假中为期一周的社会实践的主要内容。

走进某某市某某区的居委会办公室，在简单的介绍了自己及说明来意之后，该居委会中的一位女性负责人在以后的一星期中接待了我们。在与这位负责人的交谈以及走访中，我们惊讶地发现该区的独居老人数量近几年来呈现明显上的升趋势。该区60岁以上老人人数为260于人，占社区总人口的20%，而其中的'“空巢老人”比例也高达40%，这一数据远远高于常熟全市的平均水平，我不禁为这样的一组数据感到震惊和难过。

在为期一周的走访调查及与居委会人员的交流中，我们大致了解了造成这种“空巢”现象的几个主要原因，一方面是客观因素造成的，另一方面不可否认的是主观因素也是重要原因。

(1) 这种现象和我区，我市，乃至全省全国的人口结构密不可分，我国人口结构的总的趋势是老龄化加剧，从这点看来我区的这一现象只是我国诸多人口问题的一个缩影。

(2) 思想观念的改变是造成“空巢”现象的内在因素。随着经济发展，父辈之间以及爷孙之间的代沟的不断凸显，冲击着老人们“一家之主”的传统思想观念以及以四世同堂韦荣的旧的家族式生活观念。思想过于保守的老人越来越受到思想开放的子孙的“排斥”。而年轻人随着文化知识与思想的进步，不在受“父母在，不远游”旧思想的束缚，纷纷离开父母，从而造成“空巢”现象。

(3) 家庭小型化是“空巢”现象的直接原因，随着计划生育政策的实施以及生活水平的提高、住房条件的改善，三口之家的小型家庭模式成为主流。所以这也造就了“空巢老人”数量的不断增多。

(4) 社会生活节奏的加快是造成“空巢老人”现象的主要因素。在这个竞争日趋激烈的社会，年轻的人们将更多的时间花在了工作、学习、教育子女上而忽视了对老人的陪伴，这也成催生了“空巢老人”的推助器。

在结束为期一周的实践调查之后，心中满是沉重的思考与困惑：我们得到了物质上的，却在慢慢失去一种亲情。或许，只有当人们在老人们离开人世之后才会明白这种亲情的损失有多大，那是无法弥补的遗憾。“空巢老人”所需要的不是物质，而是子女们的关爱。这个问题不仅仅是家庭问题，它已上升到严重的社会问题，因为它关系到“以人为本”的和谐社会的建设!这需要全社会的共同努力，给老人一个快乐而不是孤独的晚年!

篇6：关爱空巢老人

都市灯光下的彷徨，走过没有晨风的街道，只那一秒钟的感动，眼角微湿之后，我突然明白：原来那里是寂寞老人的快乐天堂!有我们在的世界，你们再也不会孤独，我们会陪伴在你的身旁，帮助你们挣脱那些悲伤的回忆。于是，当我离开时，看到你们灿烂的笑脸，从此我下定决心：你的未来我会和你们一起分享!

5月9日周六上午，我随校报记者团去伏牛路居民区参加“关爱空巢老人，千名志愿者进社区”活动。来到那里，走进那个寂静的小院，地面打扫的很干净，几片树叶在晨风中飘落。这里太安静了，我们都不吭声害怕吵醒还在休息的老爷爷老奶奶们，就那样静静的站在宽敞的小院中望着翠绿的柳树。当我们和一位早起晨练的老奶奶愉快的拉家常时，顺着她的指引透过窗户，我们才看到那些充满朝气的爷爷奶奶们正在跳舞呢!我才知道自己的想法很简单，原来老人们用这种方式聚在一起，用一颗年轻的心来对待生活，他们都懂得怎样去追求属于自己年轻的梦!

我们就那样仰着头站在楼下看着他们用自己的舞蹈，享受着属于他们自己愉悦的清晨时光，仿佛我们成了另一个世界的观众，每个人都不愿意把视线从那里离开。我再次明白：“心在飞扬，未来的路再也不会害怕迷失方向，因为我们有无限可能去闯，我们有年轻的力量。只要推开窗，外面的阳光就会照进我们的胸膛。”当我帮忙把“黄河科技大学青年志愿者协会”的条幅挂在墙壁上的时候，我的心感慨万千，作为校报记者团成员的我在此刻只想到自己是一名志愿者，在这里大家都是一个爱心整体。

主持人刚一亮相在“关注空巢老人，千名志愿者进社区”的巨大条幅下，所有的学生们都感觉内心深处有一种冲动，今天既然来了就一定要让这些老人们感受到爱心的温暖!由郑州晚报及九院携手倡导的“暖巢活动”已经正式开幕。他们亲切的话语刚一飘到大家的身旁便引来阵阵热烈的掌声。郑州九院还特意带来支援队伍，为这些老人们提供了一个免费的咨询爱心团队，这些医护人员通过交流也告诉我们一些照顾老年生活中需要注意的问题。人们都说自己一直在寻找天使，其实天使就一直生活在我们的身旁。

当开幕式即将结束的时候，我们站在那里，听着又一个“暖巢点”正式建立这个愉悦的消息，我们爆发了雷鸣般的掌声。仰望着刚刚获得的“暖巢志愿者”锦旗，心里有一股莫名的感动。我们成了这个社区的第一批爱心志愿者!相信只要用心我们都能够拥有这份独特的幸福感，那一刻我们望着那些慈祥的老人，又像是回到了老家，回到了爷爷奶奶的身边，那种幸福感是我们渴望已久的，待在大学已经快一年了，而我们也不像以前那样方便回家看望他们，现在我们才懂得当我走过世界的每一个角落，只要有爱在，所有的老人都可以幸福的享受天伦之乐!

当活动正式开始的时候一位女生为大家带来韩雪的《想起》，当《你知道我在等你吗》的音乐响起的时候我们被那种熟悉的歌声所赋予的温暖感动不已;当感人的集体朗诵《母亲》从老人们口中飘出，我们流泪了;当学生们为老人们献上一首又一首优美的歌曲，他们欢笑了;当学生们为老人们舞蹈，他们的心随着旋律在跳动，那是一颗年轻的心;当我们的学生送去了精彩的魔术表演，那些老人们关注的眼神给了我们多么大的鼓舞啊;当我们用感恩的心来表现自己的心情时，你们又是我们忠实的听众你们用一双慈祥的眼神告诉我们，你们很开心。而我们也会尽自己最大的努力用自己的歌声轻轻敲醒你们孤寂的心灵。

篇7：关爱空巢老人

终于放暑假了，妈妈说要带我回老家，我高兴得差点跳起来。因为这几天我做梦都在想着表姐的游戏机和奶奶早就准备好的一大堆零食。

“黄海”在公路上飞奔着，我无心睡眠，左顾右盼，时不时把目光投向窗外，只盼着公路两边的树木能快一点向后撤退。前面忽然传来一阵吵闹声，，我循声望去，是一位老太太和一位小伙子不知为什么发生了争执，，听了一会儿，我算是听明白了：原来是站在过道中间的老太太急着占座位而踩了了小伙子的脚，小伙子的一句“你咋往人家脚上睬呢?”就拉开了“战局”老太太盛气凌人：“那你还不让我坐座位了?车上人多，谁还故意睬你不成?年纪轻轻的踩你一下怕啥?喊叫什么名堂呢?”本来一声“对不起”就可以和气而告终的局面却被老太太闹得火药味十足，也许是看老太太火气太旺，小伙子不再作声了，而老太太却不依不饶，，唠叨个没完…后排的一位中年男子看不过眼了，说了一句：“算了，人家都不作声了，你还没完没了啦?”这一下可不得了啦，老太太立刻掉转马头，对着中年男子“狂轰滥炸”起来……

我无心再看窗外的景色了，更不想听老人无理取闹的声音了，我把头靠在妈妈身上，似睡非睡起来…，不知过了多久，汽车停下来了，吵闹声音嘎然而止，是到家了吗?噢，不是、眼前是一个陌生的游乐场，车就在游乐场旁边停下来，司机说车出了一点毛病，要修理一下，我们也好下车透透气，我和妈妈在游乐场里找了个石凳坐了下来，我一边喝饮料一边打量着这个游乐场，除了草地，庭园外，更多的是跳舞的、舞剑的、散步的人群布满了场面，好不热闹，咦，看那边走过来一个小男孩，大约两岁多，只穿了一个红布兜，屁股上的肉跟着一幌一幌的，他一边走一边哼着不成调的曲子，样子很可爱，我和妈妈都被他逗笑了，只见小男孩走到一个打门球的场地边，那里有几个老头正在比划着，争辩着门球的打法，小男孩走近一个离那几个老头稍远一点的一只门球旁，蹲下身子，好奇的看了又看，见那几个老头没有注意他，就使劲把门球往前一推，然后得意地笑了起来，也许是听见了笑声，一位老头走了过来，见小男孩把门球推离了画线，老头立刻变了脸：“干什么呢?真讨厌!”小男孩被突如其来的吆喝声吓得愣住了，继而“哇”地一声哭起来，那老头并不理会小男孩，只转身拾起了门球，嘴里还气呼呼地说道：“讨厌，真讨厌……”

小男孩的妈妈跑了过来，抱起了小男孩，冲着已走出几米远的老头问道：“咋，咋回事?”老头迅速转过身，嘴里一边大声嚷嚷，一便用手指着小男孩的妈妈，疾步冲上前去，那样子似乎要打架，这老头看样子已有七十出头，可那动作之快，声音之大，冲劲之足，活像一头受了惊的牛，问明了情况，小男孩的妈妈说：“孩子小不懂事嘛，只不过把球推离了画线，又没有把球弄坏，你看你把孩子吓的…”，“他动了我的球，还不让我给他一点厉害，那我要骂他呢，打他呢，你能把我咋样…”

就在这时，车启动了，我和妈妈快步上了车，只希望车开得快一点，将那老头的声音和身影甩得远远的，永远也不要看到。

人们都说敬老爱老是中华民族的美德，可像这样的老人，值得人们去敬去爱吗?我不懂……