别让青春期带走了“孩子”

【简介】感谢网友“捡垃圾工程师”参与投稿，下面是小编为大家推荐的别让青春期带走了“孩子”（共10篇），仅供参考，欢迎大家阅读，一起分享。

篇1：别让青春期带走了“孩子”

孩子进入青春期，如何与孩子很好的沟通、交流，已成了令家长头痛的一个难题。

家住海口的肖先生最近发现上初二的儿子有点反常，不愿和大人说话了，一回家不是闷头吃饭，就是回自己的房里，关上门来做作业。而在以前父子俩关系不错，偶尔还互相开开玩笑。经别人提醒，这是孩子进入青春期后常出现的现象，肖先生才恍然大悟。

据专家介绍，青春期是从儿童过渡到成年人的特殊阶段，其划分年龄在各地稍有差别。世界卫生组织规定为10―20岁，我国一般指11―18岁。对于大多数孩子来说，他们的青春期是从初中阶段开始的。

然而，随着成人体征的日益明显，青春期生理的变化又影响了孩子心理的变化，沉默、冲动、敌对甚至放纵的情绪，在青春期中悄悄滋长。

家长和孩子的交流少了 在采访中，大多数家长表示，孩子在初中阶段是最难管的，情绪波动大，又叛逆，父母说什么都很难听进去。

家住海府路的莫女士有个读初三的女儿，她说：“我女儿以前很听话，现在脾气却越来越大。有次我翻她抽屉，发现里面有个带锁的笔记本，不知道记了些什么。后来随口问了她一句，她两天没和我说话。” 家长抱怨，青春期的孩子越来越难懂了。

然而，在孩子眼中，家长又是怎样的印象呢？ “流行音乐？网络游戏？他们什么都不懂，只会谈学习。”在海口十中读初二的小飞这样说。在记者眼中，上世纪90年代出生的小飞带着青春期男孩的普遍特点：爱运动，兴趣广，有自己的想法，还有那么一点点傲气。小飞说自己成绩一般，父母平时就喜欢唠叨学习。

回家后，他不愿主动和他们说话，因为家长总有那种本事：无论你说什么，最终他们都会把它扯到学习上来。一个字，“烦”。

在采访中，部分初中女孩表示她们会和母亲讲些私房话，但她们也认为和同龄人更亲近，可以没有顾忌地交流。然而，几乎所有男孩都表示，父母从来不跟他们讲青春期方面的知识，平时和他们的交流话题也基本集中在学习上。

“我们喜欢的东西他们都没兴趣，我们想知道的东西他们也不会讲，没有共同语言。”小飞的话或许回答了孩子在青春期面对家长时大多选择沉默的原因。

青春期的特点是生长发育迅速，身体、心理、生理处于突变阶段。

对一个人的成长来说，是他行为、习惯、性格、兴趣、爱好逐渐形成的关键阶段。但青少年的生理、心理特点也决定了他们有叛逆、冲动、好奇、喜欢群体行动等倾向，在缺乏青春期教育和法制教育的情况下，很容易走向歧途。

据了解，我省未成年人犯罪近年来向低龄化发展，平均年龄不超过16岁。从犯罪类型看，以财产犯罪、暴力犯罪和性犯罪为主，且70%以上是团伙犯罪。

未成年人的好奇和模仿心理容易导致性犯罪和暴力犯罪，和同伴的亲近又易造成团伙犯罪。此外，这个阶段的青少年普遍有一种独立意识，希望获得尊重，不想大人把他当小孩看。有极端的案例，有的孩子为了引起家长注意，证明他不再是小孩，竟去杀人。特殊阶段的心理，加上经验、自制力和法制观念的缺乏，使青春期成为不容忽视的犯罪“高危期”。

心理不健康是青少年犯罪的主要诱因，而造成不健康心理的主要原因是青春期教育的缺失，尤其是家庭教育。学校、社会应该为青少年成长构建一个立体的教育、防护体系，帮助青少年走出青春期的困惑，健康地成长。

篇2：青春期孩子如何长高

很多青春期的孩子由于挑食、吃太多的垃圾食品、不按时吃饭等等错误的生活方式，导致身高不能达标，家长们不能光着急，更应该重视起这个问题。除了要纠正孩子不良的生活方式，还要让孩子学会合理的搭配饮食，养成良好的生活习惯。那么青春期的孩子如何才能长高呢？

1、青春期的孩子们，在身体上的发育是有一个成熟的阶段的，在营养方面，我们一定要跟的上的，多多吃一些蛋白质的食物，含有维生素的也是要多吃的，还应该荤素要结合搭配的.

2、青春期的时候孩子家长要注意了，我们一定要对孩子的日常生活做好监督的，千万不要给孩子多吃一些不该吃的东西的，其实有时候家长让孩子吃的未必就是好的，像肯德基这一些的地方少去为好.

3、睡眠运动很关键，运动是可以有利于我们身体的发育的，让我们体内的生长激素尽快分泌，好的睡眠可以让我们更好的长高的.

4、对于青少年来说，我们不管在做什么运动，我们一定要适当的去运动的，千万不能让自己不科学的进行运动.很多过度的运动很容易导致骨骼的发育不良.

通过上面介绍的几点，相信您已经了解了青春期孩子如何长高的方法。青春期孩子的身心健康，是所有家长们心里的一件大事，这关系到孩子的未来。现在也有很多父母因为溺爱孩子，对孩子的一些不良生活方式不忍苛责，这样是不对的。

篇3：青春期孩子如何长高

男生的青春期一般在12岁开始，女生的青春期10-12岁开始，这个青春期最短持续5-7年，整个生长期女生会长高20厘米左右，男生会长高20-25厘米，青春期对我们来说是个不一样的阶段，充满着新鲜感和好奇感，然而个子矮长不高却成为我们很多人最为恼火的一件事，长不高不仅使我们内心自卑，而且还厌恶与人交流。

一、保证营养需求

保证机体每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白（优质蛋白）。蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素，在动物性食物中较丰富。钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础，牛奶既含高蛋白又含高钙，是很好的促进长高的食品，多晒太阳可促进骨原料的合成。建议每天喝250～500毫升牛奶，以及1～2个鸡蛋，补充适量的各种肉类、谷类及水果蔬菜。

另外，营养膳食是保证长高的基础，多补充一些钙质食物，和微量元素，和矿物元素。这样才能为青春期的成长提供足够的营养，多食用一些牛奶，坚果，骨头汤，鱼类，牛肉等等，但是在这些基础上必须保证最基础的营养餐，三餐必须保证，在青春期可以增大饭量，这些都是没有问题关系的，多吃点，长身体。

二、坚持体格锻炼

青春期的孩子必须坚持运动，因为长期的运动有助于促进骨骼的发育和成长。另外，应该提醒一下孩子，运动并不是只是单纯的跑跑步，平时应该适当的增加其他类型的运动，才能更好地促进身体长高。而且在强身健体的同时，应该让小孩培养一项爱好或者技能，可以根据孩子们的兴趣选择，篮球，跳舞，羽毛球，游泳等等类型的运动，避免了运动的单调性，让孩子自己爱上运动。

而且经常做体格锻炼能促进孩子的骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全，所以应该让孩子每天至少要有20～40分钟的有效运动时间，在运动时应该出现出汗、发热、面色红润等情况，才算是有运动。平时应该做特定的体育锻炼项目，如跳绳、篮球、排球、跳跃、快速跑等强度较大的运动，才能更快地促进身高增长。

三、保证充足的睡眠

大家都知道人是在睡觉中成长的，为此保证充足的睡眠相对重要，但是处于青春期的孩子几乎都因为学习，玩电脑等等原因没有办法保证正常的睡眠时间，特别是电脑，自从进入网络时代，孩子也在享受网络的便利的同时，也深陷网络游戏电视剧不能自拔，为此家长应当适当控制孩子的作息，让他们从小有一个很好作息习惯，让长高在睡梦中悄悄进行。

有利于在晚上深睡眠时出现生长激素分泌高峰，最好每天最好要有8～10小时的'睡眠。现代人的生活节奏快、工作压力大，可睡前喝杯牛奶、泡个热水澡、热水泡脚等能减少身体疲劳，缓解压力，身体和精神放松，提高睡眠质量。

人身高除了以上是我们可以的部分，还有其他很多不可控因素，比如遗传因素。身为父母切勿拔苗助长，自然界有自然界的生长规律，让我们做足了以上我们可以做的一切的时候，切勿为了一味的追求高，走一些偏门邪道，青春期是孩子的成长期，我们应该顺应自然的生长规律，给青春期的他们一个健康乐观的生长环境即可。

四、增高运动

1、并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。

这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。

2、两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。

这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。

3、两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。

这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。

4、面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。

这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。

5、做一个长度乃厘米，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次。

这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。

篇4：怎么和青春期孩子沟通

第一个步骤是倾听，就是让孩子把话说出来，并且听懂孩子话里的真实意思。

第二个步骤是理解，就是站在孩子的角度想想是不是有道理，结果往往是有道理的。

第三个步骤是建议，就是有道理但孩子并不一定就能采取正确的行动，因此父母这里应该给予建议。

在这三个步骤中，倾听是父母们做最差的。每一个孩子都是伴随着问题成长的，每一个父母也都是伴随着问题成长的，不碰到的问题的孩子是找不到的，不碰到问题的父母也是找不到的，关键是要像那些优秀的父母们那样能够静下心来找到解决问题的办法。

篇5：怎么和青春期孩子沟通

1，极强的自尊心

自尊心是一把双刃剑。作为父母，如果还像小学那样，出了问题，对孩子就是一味的申斥，尤其是当着其他人的面，不允许孩子申辩。这样做，非但起不到教育他的效果，反而会引起他对你的排斥和反感。孩子听到你披头盖脸的教育，首先想到的是自己很没有面子，今后怎么还能在同学们面前抬起头来，而不是反省自己到底是不是错了或错在哪里。

另一方面，孩子为了维护自己的自尊心，势必要好好努力，通过学习成绩说话。所以，作为家长，我们要好好引导，将孩子对自尊心的维护转化为上进心，自信心。

2，强烈的独立意识

到了初中以后，很多孩子不再愿意事事都跟父母商量，而是自己单独来做。这时候，父母要自愿充当孩子的参谋，争当绿叶。虽然，孩子年龄还小，缺乏处理问题的经验。但在条件允许的情况下，还是要尽可能的提供给孩子自我展现的平台。很多做父母的，尤其是母亲，总是怕孩子做不好，处处代劳。这样，一方面会使孩子失去独立思考的能力，另一方面，对孩子健全的人格成长也是极为不利的。

北京青年报上就曾有过一则报道，一个13岁的天才儿童，考入一所名牌大学，可是他无法自己料理日常生活，无法与其它的同学相处。入学不久就被退学了。原来，他过去的日常生活都是妈妈打理，就连学习也是妈妈跟着一起学，学完后再教给他的。

3，容易受到坏的影响

13岁—16岁的孩子思维敏感，容易受到周围环境的影响，尤其是坏的影响。所以作为父母要经常关注孩子的各种情况，尤其是他交往的朋友。尽量给孩子创造一个单纯的、积极的成长空间。事实上，我们努力使孩子考入重点中学的实验班，经过初中三年努力使孩子考入重点高中的实验班，以致将来考入名牌大学。不仅仅是为了使孩子接受最优秀老师的指导，也是为了给孩子创造一个良好的学习环境，竞争环境。

综合上面的特点，我们给家长们提供以下这些建议，以供参考：

1，在上初一之前，与孩子进行一次深入的交谈，列举一下初中可能遇到的困难和初中学习的重要性，鼓励孩子，并表达一下做父母的期望。

很多孩子刚步入初一，经历了辛苦的小升初，都会出现松懈的情绪。所以父母一定要帮助他明确目标，为他鼓劲。

2，对孩子的教育尽量是单独的，谈话性的，避免公开的申斥。

孩子在十几岁的年龄，最好面子，也就是自尊心很强。所以对孩子的教育尽量避免在公开场合，尤其是在他的老师和同学的面前。

3，改变只说不做的教育方式。尽量避免苍白的说教，而是身体力行，为孩子做出表率。

4，对孩子一定要严格要求，避免在孩子面前过于随便，保持在孩子面前的威信。

5，切忌不要总是在孩子耳边讲，自己怎样为他付出，拿自己小时候与他对比或拿别的孩子与他对比。

这样做，只能招来孩子的逆反心理。要就事论事，具体的分析问题，帮助孩子解决问题，而不是埋怨，比较。

6，多跟老师交流，随时关注孩子的变化。但要跟孩子说明，自己只是关心他，愿意帮助他解决问题。不是想监视他，不是不信任他。

7，引导孩子结交积极上进的朋友。

在孩子的成长阶段，除了父母和老师，朋友对他的影响是最大的了。尤其有些问题，孩子不愿意跟父母和老师交流，更愿意与自己的朋友分享。一个好的朋友可以引发孩子的学习兴趣，引导他健康的成长。

8，培养孩子独立思考的习惯。

父母不能成为孩子学习的拐杖，遇到孩子不懂的问题，父母可以跟孩子一起讨论，引导他自己动脑思考，而不是完全代劳。

9，在孩子成绩下降的时候，首先，要做的不是责备，而是鼓励。

孩子的成绩下降的时候，一般自己已经很伤心痛苦，甚至灰心了。作为家长，应该表示关切，鼓励他，帮助他树立信心，帮助他具体分析问题，解决问题。责备会疏远他与你的距离，以致今后出了问题，也不会再主动拿出来与父母协商。

篇6：怎么和青春期孩子沟通

1 做好沟通的准备

所谓“知己知彼，百战不殆”。孩子面临青春期，不易沟通，作为父母，一定要做好沟通的准备。可以和其他的父母多沟通，也可以多阅读一些书籍，比如《好妈妈胜过好老师》《别和青春期的孩子较劲》《青春期孩子的正面管教》等，了解青春期孩子的生理心理特点，做个有准备的家长，这样在孩子的青春期来临之时才不会手足无措。

2 转变沟通的角色

青春期的孩子随着身体的快速成长，自我意识也在觉醒，内心非常渴望别人的接纳、认同和尊重等。这时的家长要转变自己习惯的角色，将传统的中国家庭中高高在上，不许侵犯的“命令者”转变为“朋友加导师”的角色。不能再以“你要这样”，“”你不能那样”来教育孩子，孩子感觉到被打击或被轻视，则沟通往往无效或适得其反。以朋友的身份与之平等相处，以开放，民主，自由的态度加以指导才能增进亲子关系，孩子沟通的大门才会愿意为你打开。

3 讲求沟通的艺术

与青春期的孩子沟通，一定要讲求艺术。首先以尊重孩子个人的独特性，维护孩子的自尊心为前提，少将别人家的孩子挂在嘴上。其次要投其所好，以正面鼓励为主，暗示教育为辅，体恤孩子，接纳孩子。再次，遇到问题少讲多听，就事论事。聆听子女的问题及其原因，明白孩子犯错的前因后果及感受，设身处地去了解孩子的问题及其需要，适当控制自己的情绪，不妄加批评。同时，亦可向孩子表达自己的感受，使子女感受到自己的真诚。

4 把握沟通的时机

沟通是需要时机的，而不是时时事事的唠叨。要学会创造没有任何干扰的“太平时间”——即没有任何干扰的氛围和条件进行沟通，可达到事半功倍的效果。比如可以建立家庭会议制度，在固定的时间沟通。或者选择一个时间一家人去一起去吃饭、喝咖啡，然后进行沟通。正式的场合，平等的姿态，此时的孩子则更容易接纳父母的意见。

篇7：青春期孩子会有哪些表现？

现在有不少孩子在遇到一些正常的生理现象时会显得难以适应，这个时期的孩子在接受成长的蜕变。希望可以在那些孩子了解自己想在的状态知识。对于孩子的健康成长是不能忽视的，其实这是很正常的现象，孩子青春期也是一个很重要的时期，现在也是有很多的父母都很关注孩子青春期的表现，那么青春期孩子会有哪些表现？

1、性意识骤然增长。由于生理上出现性发育加速，使得青少年对性知识特别感兴趣，对异性有强烈的交往欲望，性的好奇感和神秘感与日俱增。

2、智力水平迅猛提高对问题的精确性和概括性发展迅速，逐步从形象思维为主向抽象逻辑思维过渡。

3、自我意识强而不稳。独立欲望增强，对事物能做出自己的判断和见解，但对自我的认识和评价过高或过低，常被一些矛盾所困扰，如独立欲望与缺乏独立能力的矛盾，自己心中的“成人感”与成人眼中的“孩子气”之间的矛盾等等。

4、情感世界充满风暴。常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态，孤独、优伤、激动、喜悦、愤怒微妙地交织在一起，组成一个强烈、动摇和不协调的情感世界。

5、兴趣爱好日益广泛求知欲与好奇心强烈，富有理想，热爱生活，积极向上，乐于参加各种创造性活动，对于竞争性、冒险性和趣味性的活动更是乐不知疲。

6、处在青春期的学生，渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不惜。

同时，青春期是性心理萌芽期，表现为开始比较注意自己形象，特别是异性同学对自己的评价，也尝试与异性交往，但是在交往过程中心理变得很复杂，一方面渴望接近对方，另一方面又很害怕别人发现，结果，交往过程神神秘秘，羞羞答答，反而显得别扭;

7、在这段时期，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随，由自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类;也就是说，青少年的情感充分的体现了社会性;

篇8：青春期孩子教育方法

发挥家庭教育灵活机动的优势，充分利用生活现成的情景，自然地恰当地进行教育，孩子身处其境，感受其事其人，家长进行观念的点拨、方法的传授，生动而亲切，关键在于家长要抓住教育时机。

请看一位小男孩的作文：

开始，我就挤进去占了一个座位。我爸爸有胃病，我让他坐。谁知车没出一站，他倒站起来让给旁边一个女的坐，我很纳闷，让座位也得让老弱病残的，凭什么让给这个年轻的。我不满，瞥了一眼我爸，他装着没看见。下车后，我爸看我还嘟着嘴就笑着说：“傻小子，你投看出来，人家是孕妇。”我爸又说了那段我妈怀我时是多么不容易。“是你妈十月怀胎，才把你带到人间的。”

从这篇作文看，这位父亲是善于利用生活情景进行尊重妇女，热爱母亲的教育。

篇9：青春期孩子教育方法

买一本或借一本适合表少年阅读的青春期教育科普读物，让孩子自己看，开开窍，启启蒙。封锁这方面知识的做法是不明智的，其实也封锁不住，孩子从非正常渠道获得的非科学性知识，家长更不放心。选一本好书，就是请来一位好老师。孩子自己阅读自己琢磨，比咱们在一旁喋喋不休要科学多了。家长要注意两点：一是书的选择定要适当;二是：不—定当面交给孩子，可以好像是无意放在桌上，不必叮咛，他自己会拿去阅读。

篇10：青春期孩子教育方法

例如看电视，一位姑娘轻率地许身于人，我们一家人叹息一番，议论一番，还可以假设姑娘婉言谢绝的情节来续编后面的故事;再例如看报纸，在“金色盾牌”、“警戒线”等栏目中发表的一些案便，那些受骗的少女、误入歧途的少年，都可以作为家人谈话的话题。在议论中，表明我们成年人的道德观念、价值观念、行为准则、审美意识。这显然比叮嘱孩子、耳提面命要有更好的接受效果。