白领必知：读懂加班潜规则

【简介】感谢网友“工藤兰”参与投稿，以下是小编为大家准备的白领必知：读懂加班潜规则（共5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

篇1：白领必知：读懂加班潜规则

根据“公司国籍”填写或申请加班时间

这是一个很有趣的小故事，Sabrina，一家美国消费品公司的职员；Emma，一家英国百货企业的员工；Joe，一家日本制造企业的员工。同样在北京CBD加班到晚上11点钟，但在她们的加班表格上，反映的状况却大相径庭。从表格上来看，Sabrina加班到了晚上11点，Emma则是9时许离开的公司；最奇怪的是Joe，表格显示，她8点钟就结束了工作。

在分析为什么会有这样的现象发生之前，我们先来看看填报加班时间是怎么一回事。在管理较为完善的公司，加班也有一套流程。根据对工作时间的估量，提出加班申请，填写加班时间，由主管审核后签字交人力资源部备档(在实施中大部分是加班之后补填)，这份表格将作为计算加班补贴的依据，同时也是对你进行工作考核的重要参考。

照字面上来理解，应该是加几个小时就填几个小时了？潜规则马上发挥它强大的影响力，让许多人在填报加班时间的时候，要仔细斟酌。

美式企业管理较为人性化且宽松，员工比较习惯实话实说；而英国职场通行的是不加班文化，中国部门的员工要向总部看齐，但在国内又的确无法避免加班的情况，所以取其折中。而日系职场文化最突出的特点就是加班，半夜两点钟搭乘新干线离开东京的人比比皆是，但加班是一回事，相应的回报是另一回事，日企的终身雇佣制决定了员工很容易以公司为家，主动奉献。考虑这两者的强大影响，Joe的行为就不难理解。所以才会出现以上故事中加班时间相同，但记录却不同的情形。

TIPS 1：其他左右你申请加班的因素

公司对于加班时间的明确规定

上司是否曾经委婉地提醒你利用好上班时间

和你级别相同工作性质相似的其他同事的加班时间与频率

加班不唱“独角戏”

轰动一时的EMC“邮件门”事件，导火索正是加班。老板回到公司发现没带钥匙(老板此时处在加班状态)，而秘书已经下班回家(没有加班)，此时，老板联系秘书要求她来开门(老板要求员工加班)，但未能联系上。于是，数小时后，老板发了封邮件批评秘书，而秘书却觉得自己并没有什么大错(为老板留守开门并不属于严格范畴内的工作内容，没必要通过加班来履行)，于是以一封措辞强硬的邮件回复，并同时转发给了其他同事，由此成为网友口中的“史上最牛女秘书”。事件的结局是秘书辞职并且久久找不到新工作、老板也在不久后离职。由此可见，不妥善处理好加班问题，后果会有多严重！

因加班产生意见分歧在职场很常见，但酿成如此严重后果的绝对罕有。大部分时候，事件的双方会有更妥贴的处理办法。比如老板不要强求秘书加班，或是秘书能对老板更配合一些。推而广之，这是加班的又一条潜规则：加班不能只强调自己的需要与感受，加班的时候更需要成员之间的理解和支持。职场是个大舞台，独角戏不吃香。

不是只有加班才是工作认真，加班并不一定是敬业态度的必要条件之一。我们可以理解新人刚加入公司或是刚获得一个不错的升迁时，加倍努力工作以求认同的心情和行为，但是，加班也必须控制在合理范围内。在办公室中，没有什么职位是单独存在的，每个人都是某个团队中的一员，小到有完成重点个案的两人搭档，大到整个部门、整个公司都是个整体的团队，有一条看不见的准绳，在规范着团队中的所有人。试想象这样的情景：整个公司办公楼的灯都灭了，只有一个窗口还亮着灯，灯下电脑前，只有一个人在默默加班――这个人要么身负拯救公司的重任，要么是一个完全不懂得加班规则的傻瓜！某著名企业的资深人力资源经理曾经说：“经过面试进入公司的员工，综合素质绝对在基本水准线之上，而一家管理有素的公司，分工是很合理的。基于这两点，假如不是主观偷懒，绝不会出现A员工8小时能忙完的工作，B员工忙12个小时依然无法完成的情况。如果在大家都完成工作后，还有一个人在加班，需要反省的是加班的这个人。

Tips 2：拒绝过量加班的“金句”

◆对人力资源部――这些事我在工作效率高的时候半小时就可以处理，为什么非要浪费大家的四个小时呢？

◆对关系比较亲密的上司――亲爱的老板，你不想出席我的过劳死葬礼吧？

◆对拖整个团队后腿的同事――我觉得等你赶上正常进程，再一起推进会比较好，你觉得呢？

加班的“边际效益”

知道比尔，

盖茨和太太的婚姻是如何成就的吗？这要感谢加班。梅琳达女士在婚前是个工作狂，而且她的办公桌就在比尔办公室的斜对面。深夜，当比尔从电脑前偶尔抬起那智慧的脑袋时，他随时能够看见窗前还有温暖的灯光在陪伴着自己。终于有一次，他忍不住迈出了脚步，去认识那个引起了他莫大兴趣的加班达人。

讲这个故事，并非为了倡导通过加班解决大龄单身女性的婚姻问题，而是想开拓思路，想想加班还能有哪些“新花样”，通过加班，又能获得哪些除加班费之外的丰厚回报？

经济学上有所谓的边际效益递减，即每增加一个同样的单位，所带来的满足感会逐渐减少。对于你的上司来说也存在这种现象。第一次看到你努力加班到晚间十点时，他会大力夸奖，但随着时间的推移，当他第一百零一次看你加班时，他可能已经视若无睹了。所以，改变一成不变的固定形式，来点创意，是加班人士应该考虑的。比起一周六天在办公桌上埋头苦干来，何不抽出两天时间跑跑外勤？把了解到的最新资讯分享给同事上司，一定会给众人留下深刻印象，也可以告诉他们：这是我花了一整个周日了解到的情况。所以，如果你的工作需要经常加班，请让你辛勤工作的“边际效益”同样保值。

Tips 3：做好时间管理少加班的四个妙招

1.早到办公室十分钟，把当天所有的工作分类，把必须处理的重要事项排在前面做。

2.严格遵守日程表，让每项工作都准时开始。

3.如果时间紧张，把MSN的状态改为离开，手机转接到秘书台，尽量躲开外界干扰。

4.在每工作两到三个小时后，安排一些较为轻松琐碎的事情，让大脑稍事休息。

弹性工作制――加班状况要“大白天下”

Iris就职于一家娱乐传媒公司，天天和明星打交道还不用打卡上班，让朝九晚五的朋友们羡慕得不行，Iris却还经常以“忙死了”为借口，推掉朋友们的约会。终于让闺密们忍不住暴发了，在一次饭局上对她大肆讨伐：“天天忙什么呀？谁不知道你的工作是弹性制的，无非是给明星打打电话，和经纪人吃吃饭，想几点上班就几点上班，你要是还说忙，那我们天天必须坐在办公室的算什么呢？”Iris哑口无言，她的确是忙，“和明星打打电话”――是的，不过每天要打100多通，每通平均至少5分钟，要把几乎是同样的内容重复数十次以上：“和经纪人吃吃饭”――也没错，但如果吃饭的气氛和谈判、工作毫无二致，还会不会象“只是吃顿饭”那样轻松惬意？“想几点上班就几点上班”――就算对吧，因为凌晨五点有事就五点上班，夜里两点还有事，两点也不能下班。明明异常辛苦，可朋友们却还是会认为自己的工作轻松无比，那么老板是不是也这么想？Iris立刻意识到了事情的严重性。

对Iris的烦恼，相信举凡处于弹性工作制环境下的职场女性，也都大有心得。明明做的事情比朝九晚五的同事还多，最后年终考核的时候，大家却还是会说“朝九晚五”的那个才是最勤力的。的确如此，因为“朝九晚五”做的事情大家都能看到，而弹性工作者做的事情大家可能看不到，所以，实施弹性工作制、频频出外勤、外派……也就是处于非常态工作形式下的职场人，一定要做的一件事情就是做好工作报表：比如每天或每周发一封邮件给你的直属上司和人力资源部，以工作汇报的形式进行。尽可以简洁而详尽地报告你当期的工作，见了多少位客户，签下多少笔单子，这不仅有利于团队间的沟通，和上司、同事对你工作内容的了解，而且这种量化的数据是任何公司HR部门都要认真参考的。

Tips 4：解读新《劳动法》关于加班的规定

。休息日安排加班而没有补休的，企业应当支付员工不低于200%的工资；

。法定节假日安排加班的，企业应当支付员工不低于300%的工资；

。日常加班，以月工资除以21.75，再除以8小时，计算出每小时工资，再按小时工资的150%或200%支付加班费；

。每月加班时数不得超过36小时。

篇2：白领职场潜规则

第一条 必须有一个圈子，无论如何做都是画地为牢：不加入一个圈子，就成为所有人的敌人；加入一个圈子，就成为另一个圈子的敌人；加入两个圈子，就等于没有加入圈子。只有独孤求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子，圈子里只站着老板一个人。

第二条 必须争取成为第二名。名次与帮助你的人数成正比——如果是第一名，将因缺乏帮助而成为第二名；而第二名永远是得道多助的位置，它的坏处就是永远不能成为第一名。

第三条 必须理解职责的`定义。职责是你必须要做的工作，但办公室的生存定律是，职责就是你必须要做的工作之外的所有工作。

第四条 必须参加每一场饭局。如果参加，你在饭局上的发言会变成流言；如果不参加，你的流言会变成饭局上的发言。

第五条 必须懂得八卦定理。和一位以上的同事成为亲密朋友，你的所有缺点与隐私将在办公室内公开；和一位以下的同事成为亲密朋友，所有人都会对你的缺点与隐私感兴趣。

第六条 必须明白加班是一种艺术。如果你在上班时间做事，会因为没有加班而被认为不够勤奋；如果你不在上班时间做事，你会被认为工作效率低下而不得不去加班。

第七条 必须熟练接受批评的方法。面对上司的判断，认为你没错，你缺乏认识问题的能力；认为你错了，你没有解决问题的能力——接受错误的最好方式就是对错误避而不谈。最后一条，不准和老板谈公正。

第八条 必须理解“难得糊涂”的词义。糊涂让你被人认为没有主见，不糊涂让你被人认为难以相处——“难得糊涂”在于糊涂的时机，什么时候糊涂取决于你不糊涂的程度，

第九条 必须明白集体主义是一种选择。如果你不支持大部分人的决定，想法一定不会被通过；如果你支持大部分人的决定，将减少晋升机会——有能力的人总是站在集体的反面。

第十条 必须论资排辈。如果不承认前辈，前辈不给你晋升机会；如果承认前辈，则前辈未晋升之前，你没晋升机会——论资排辈的全部作用，是为有一天你排在前面而做准备。

第十一条 必须禁止智力排行。天才应避免得罪庸才，虽然天才一定会得罪庸才——庸才总不太喜欢和天才相处。

第十二条 必须学会不谈判的技巧。利益之争如果面对面解决，它就变得无法解决；如果不面对面解决，它就不会被真正解决。一个最终原则是，利益之争从来就不会被解决。

第十三条 必须理解秘密的存在意义。如果一件事成为秘密，它存在的目的就是被人知道；如果一个秘密所有人都知道，你必须说不知道；同理，如果一个秘密所有人都说不知道，则可以推断，所有人都知道。

第十四条 必须理解开会是一种道。道可道，非常道；名可名，非常名。开会不能不发言，发言不能有内容。如果你的发言有内容，最好选择不发言——开会的目的是寻找一个解决问题的方法，在大部分情况下，这个方法就是开会。

第十五条 必须让婚姻状况成为秘密。隐婚人士在办公室谈情是一场喜剧，单身人士在办公室谈情是一场悲剧。最好的结果是，已婚人士获得一场办公室爱情；最坏的结果是，未婚人士获得一场办公室婚姻。最后一条，不到万不得已，永远不要打老板女秘书的主意。

篇3：如何读懂职场潜规则？

每年都有无数的大学生涌向不同的公司与机构，最终有机会留下的却寥寥无几，

如何读懂职场潜规则？

。如何在短暂的实习期，给公司主管们留下深刻印象，最终取得过关通行证？

保持良好心态  欣然接受考验

大学实习生初到职场中工作，公司通常只会让他们做一些非常简单、重复性的事务，主要目的是让他们更多地了解公司业务及运作。如果表现较好，老板往往会将一些超出实习生能力范围或其职责范围的事务交代下来，其中包括公司业务外的事务，许多实习生在此时易产生较大压力。但这种貌似挑剔的要求或任务，其实正是公司考验自己的命题之一。

明确自我定位  创造商业价值

许多上司喜欢刻意采用苛刻、挑剔的方式来观察员工的反应与能力，从中决定自己对此员工的重用程度。实习生必须知道，公司要招聘的不仅是新人，更是能创造价值的人，所以表现出自己的商业价值，这正是完成从实习生到正式员工的必经之路，

从这个角度上看，实习生必须从心态上把自己当成公司一员，明确自己的职业定位和职场中的角色，站在公司的角度，思考如何使自己的工作为公司创造更大的价值。

主动承担责任  做职场有心人

有名实习生进入一家大型跨国企业实习。恰逢年终，公司业务繁忙，许多员工加班很晚，业务主管必须负责为这些员工订餐，等所有人走后检查公司安全、然后才能锁门回家，这个苦差让父亲重病卧床的业务主管苦不堪言，可公司一时之间也找不到其他解决办法。这时，该名实习生主动请缨，表示愿意替代业务主管负责这项工作，好让业务主管早点下班照顾家人。主管没想到这项苦差事竟然有人愿意主动承担，不禁赞叹其是个有心人。三个月过去了，这位实习生工作非常细心尽职，如愿以偿被内定为未来新员工。

其实职场的三大“潜规划”，每一位职场人都可以作为参照。因为一名心态良好、定位明确、勇于负责的员工，必定是许多企业争相挖角的对象。

篇4：职场白领薪酬潜规则

最近在网上看到了很多有关薪酬保密的规定，就是不要泄露自己的薪水，也不要打听同事的薪酬。

不过世上没有不透风的墙，员工们私底下已经把各自的薪水打听得一清二楚。这一打听，还真打听出了问题：“我干了那么多活，为什么赚得反而没有干活少的人那么多?”“我是一名老员工，为什么薪水反而没有一个初来乍到的‘空降兵’多?……”职场白领们正遭遇着薪酬“潜规则”。

潜规则一：老员工不如“空降兵”

李小姐从毕业实习开始就在现在就职的这家公司里工作，至今已经有整整五年了。前不久，李小姐的上司离职，本来满以为自己会是继任者，想不到半路杀出个“空降兵”张小姐，上司的职位竟然被和自己资历差不多的张小姐“抢走”。为此，李小姐非常不解，难道自己勤勤恳恳在公司打拼五年，还比不上一个“空降兵”吗?

职场专家解答：“空降兵”往往能为企业带来更多的新鲜力量，而老员工因为在企业内待久了，思维会形成套路，也会让老板对其能力形成思维定式，故而也无形中降低了老员工升职加薪的几率。据统计，国内拥有3至6年工作经验的求职者跳槽后薪酬增加的幅度一般在20%左右。但是任何一家公司都有其完善的晋升和绩效体制，从长远来看，会获得企业嘉奖的一定是对企业忠诚、有能力的员工。

潜规则二：人际关系是决定因素

周先生毕业于名牌大学，性格有些孤傲，平时与同事沟通甚少。而吴先生则出身一般本科，做人也没什么架子，平时与同事一团和气。最近公司有一个晋升机会，周先生信心十足的认为非自己莫属，但没想到最后领导却决定让吴先生晋升。为此，周先生很不理解，难道自己的学识不如吴先生吗?

职场专家解答：随着公司规模、业务的壮大，往往一个工作需要多个员工协作完成。因此“独行侠”无论自身能力多强大，如果没有办法和同事和睦相处，最终也会成为拖公司后腿的“鸡肋”。领导在考评员工工作能力的时候，自然也会将是否符合企业精神、能否与同事和睦相处考虑在内，而疏忽了这一特殊情况的存在，不去注意人际关系的建立和维护员工，最后难免落得与晋升、加薪无缘。

潜规则三：“做得多”不如“说得多”

王先生性格比较内向，平时少言寡语，但却是公司的业务骨干。一直以来，王先生的职场座右铭都是：老老实实做人，勤勤恳恳做事。因此，无论工作上遇到任何困难，王先生都会咬紧牙关努力攻克。而王先生的同事李先生为人处世的风格则恰恰相反。李先生性格外向，平时爱好和同事谈天说地，当工作上有困难的时候，李先生经常向周围的同事甚至领导抱怨。但是，王先生却发现，李先生无论是晋升机会还是奖金都要明显多过自己。为此，王先生十分郁闷，难道“做得多”真的不如“说得多”吗?

职场专家解答：如今的企业无论是管理制度还是运营体制都十分完善，员工所要做的就是努力做好自己的本职工作，但想要独立完成一件备受瞩目、非常有建设性的事情十分不易，所以一些沉默寡言的员工想要受到领导的重视更是难上加难。而对于领导而言，自然希望及时了解员工的工作进度和工作状态。适当地向领导汇报工作情况并非投机取巧，而是一种工作需要。

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篇5：白领加班理由大盘点

其实，很多OL加班也是出于无奈，手头上必须完成的事没玩成得加班、老板喜欢加班的员工，没事干坐着也得“加班”……

虽然理由各有不同，但其加班的类型却可分类汇总，笔者经过对周围的人仔细观察，认真思考会，为这些加班族做了如下归类：

主动加班型

加班理由：非常喜欢自己的工作，并甘心愿意为此多付出、多奉献，这是最少见的一种加班族，一些小白领晚上或周末加

班的确是自动自觉，因为她们很热爱自己的工作。

调查中IT行业的周小姐就是这种情况。IT行业竞争激烈，而从业时间仅2年的周小姐又很希望能尽快的学到些实用的技能，在工作上也能独当一面，所以自愿把自己下班的休息时间占用了。

提醒：愿意把更多的时间投入工作当然是好事，但是也别忘记事业和生活的平衡，主动加班在某一个非凡的阶段和时间应该还是不错的，比如在刚换单位或部门，或是面临考核和挑战时。但是，假如长年累月如此，就要问一下自己了：这真的是我想要的生活吗？亦张亦弛是文武之道，职场上也需要如此，长期透支不但不能带来超值的回报，还往往有工作效率低的副作用。

加班理由：博得老板和上司的好感

有些人加班不是真的因为有那么多工作需要做，而是在进行一场“加班秀”，以表示自己对工作的鞠躬尽瘁。

这种人往往在下班前就会告诉大家，今天要预备加班了！第二天也一定会做出一副倦怠的样子说，昨天又干到10点钟！并且往往要选择一个老板在的场合。但是实际上，他们加班时往往是在打游戏、聊天或是煲电话粥。只是为了在打卡机上打上晚归的证实而已。因为他们以为，加班表示爱公司如家，表示工作认真负责，老板和上司对于加班的人会青睐有加的。

提醒：假如你以为你的老板是傻瓜，那就继续秀下去吧！一个精明的老板绝对不会分不清楚苦干和实干的区别，尤其是打拼出天下的老板更明白：虚假浮夸的作风绝对不可能得到真正的成功，真正的成功来自于辛勤的工作和不懈的努力。加班秀更大的危险在于，假如老板认同了这种浮夸的作风，那么公司本身的前景更堪忧――要知道，只有实力才是最大的竞争力。

工作拖沓型

加班理由：上班时不能把该做的工作做完

你见过这种人没有，成天都忙忙叨叨的，也不知道在忙什么，上午交给他的任务，下午5点还没弄完，快到下班了，他就会面对着一桌子的文件发愁，到同事们都一个接一个离开公司了，他还在电脑前忙活，

其实他们对工作很认真，就是办事效率太低，别人10分钟能做完的事情，他们耗两个小时也不见得能完成。

提醒：假如你是这样，就要给自己敲警钟了，要知道现在竞争这么激烈，没有人愿意雇用一个办事效率低下的笨人，你忙乱可能是对工作流程不熟悉，也可能是专业知识不够扎实。假如你懂得勤能补拙，尽快改变自己的做事方式，你还有希望。假如你就是把头埋在沙子里的鸵鸟，别人都对你不满足了你还置若罔闻，你可要小心了，公司下一次裁员，第一个被炒掉的可能就是你！

不分轻重型

加班理由：事前计划不够，往往在急需某一项工作时发现自己还没有做完，于是只好加班

跟工作拖沓型不一样，不分轻重型的人的做事风格不是拖拖拉拉，相反是风风火火的，但是就是因为他们太风风火火了，所以任何一件交给他们的工作他们都当成是一样重要，上一件工作还没有做好，又马上投入到下一件工作中去。他们总是希望在最快的时间内把所有的工作都做完，不会给工作排一个轻重缓急。这样的结果就是真正急需的时候，往往才发现工作只做了一半。怎么办呢？只好加班了。

提醒：你要懂得一个道理，就是上司交给你的所有的任务都是有时间表的，他不会要求你同时把所有的工作都交给他。你需要给你接到的任务排一个座次，有的是急件，有的是加急，有的今天要，有的这周要，有的这月末才要。另外，尽可能不要接受不是自己职责范围内的工作，在自己职责范围内的，假如能委托他人完成的也要尽量委托他人完成。

从众型

加班理由：别人都没走，我怎么好意思走？

据说在日本公司最轻易出现这种情况，所有的人都不在下班时间离开公司，因为上司不走、同事不走，自己就不敢走。很多白领都有这种从众心态，其实，很多人心里想的都是一样：只要有人先走，我就跟着走。那么，何不大胆地试试看？常规是需要人打破的。

提醒：既然公司规定了下班时间，你就有权在下班时间后离开公司，否则制度就成了一纸空文。只要你把本职工作做好了，你就有权得到属于自己的作息时间。