为心灵按摩经典美文

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【简介】感谢网友“咕噜”参与投稿,下面是小编为大家推荐的为心灵按摩经典美文(共8篇),仅供参考,欢迎大家阅读,一起分享。

篇1:为心灵按摩美文摘抄

为心灵按摩美文摘抄

我向朋友抱怨说:“最近总感觉到心累。”朋友说:“你呀,应该多为心灵做按摩!”“为心灵做按摩?”“是啊,生活和工作繁忙复杂,常常让我们身心俱疲,所以要学会为心灵做按摩。”

我按照朋友说的方法,给自己留一段时间,静静坐下来,放上一首轻音乐,然后闭上眼睛,想象自己置身明媚清新的大自然中。慢慢地,把心灵的所有负累卸下来,清空被尘俗生活塞得满满的心房。什么都不想,一切都放下,久之,心中的浊气一点点排空,清气缓缓进入体内,直至抵达轻松愉悦之境,心灵感觉通透澄澈。这个过程,真的像为心灵按摩一样。

我们真应该像爱护我们的脸一样爱护心灵,多为心灵按摩,让心灵始终保持生机和活力。其实,真正的为心灵按摩,不仅限于上面的所谓方法和形式,而在于时常提醒自己:及时为心灵卸妆,别忘了为心灵松绑。

人生在俗世之中,难免为名所累,为利所扰。我们之所以会感到累,是因为想得到的太多。心中的欲望总在不断地膨胀,可很多时候,现实却让我们不得不低头。我们总以为自己得到的不够多,所以拼了全力去争,去抢,像一只只骁勇善战的猛虎。可是,我们毕竟不是猛虎,耗尽了所有体能和心力,也达不到心中欲望的标杆。得与失的落差,让心灵上下摇摆,累得快要窒息。

为心灵按摩,要学会随遇而安,知足常乐。老子曾感叹说:“祸莫大于不知足,咎莫大于欲得。”因为欲壑难填,才会把自己弄得疲惫不堪。仔细审视自己的生活,真如上了发条一般,停不下来。我们打着“人不能没追求”的'旗号,为自己定了那么多目标:房子换大点的,私家车要高档的,孩子要上名牌大学,如此等等。这些目标,清晰醒目,就像长跑终点的红线一样,吸引着我们奋力狂奔。可是,我们累得筋疲力尽,目标却依旧遥不可及。难道不能住小一点的房子吗?难道出行不能骑自行车吗?为了这些遥远的所谓目标,我们为自己戴上了镣铐,让身心负重。为心灵松绑吧,给心灵做一次按摩,重新回归简单纯净。物质欲望简单些,心灵就会丰盈鲜活。

为心灵按摩,要懂得给自己留下休闲空间。生活这样丰富多彩,有那么多美好的事等着我们去靠近,去享受。从现在起,做个幸福的人吧,旅行,运动,享受艺术之美。旅行丰富见闻,身心放松,让人领略到大自然的奇幻美好。世界博大,让我们用双脚去丈量快乐的长度吧。运动储蓄健康,让生活多姿多彩,能够让心灵舒适。音乐、文学、摄影、绘画等等,都充满了无穷魅力,给自己留点时间,走进艺术世界,用美好和真纯荡涤心灵,为心灵按摩。

为心灵按摩,还要学会少计较,计较得少,快乐才会多。还要学会原谅自己,也学会宽容别人,遇事不必太较真,糊涂一些才是生活的智慧。不必“每日三省吾身”,那是圣人的做法。我们不要苛责自己,要善于原谅自己的懈怠甚至是过错。人在品格修养上要完善自己,不必在生活中苛求自己。

为心灵按摩,能够让人获得轻松和活力,活得健康阳光,也带给别人正能量。

篇2:心灵按摩

心灵按摩 -资料

现代人心理压力大,容易导致各种心理疾病,自我促进心理健康是现代人自我心理调节的一个重要组成部分,笔者认为,其应从以下几个方面着手。

一. 认识自己,接纳自己:一位学者曾经这样说过:一个人真正的伟大之处,就在于他能够正确地认识自己。事实的确如此,由于遗传和环境,教育以及主观努力等诸方面因素,每一个人都有其自身特点,都有长处和短处。因此,正确地审视自己,认识自己,评价自己,接纳自己,是一个人心理健康的前提,也是今后进行健康的自我体验的关键与核心所在。

二.面对现实,适应环境:现实是严峻的,有时甚至是残酷的;现实与理想之间总是存在着难以逾越的距离。当现实与理想发生矛盾时,我们应该面对现实,适当降低对理想的要求,以适应现实环境。这样,一方面可使自己心理平衡,保持良好心态;另一方面则可使自己在力所能及的情况下重新决策,修正理想,重新选择目标或方法,以最大限度发挥自己的主观能动性。分步实现自己的'理想。

三.结交知己,与人为善:系统论观点认为,自然界是有大小不同的许多系统按层次组成的,

资料

人与环境之间存在着不断的信息交流。人作为家庭或社区的一分子,而家庭又是社会的细胞,故必然与他人发生.建立与维持一定的关系。这不仅是生存需要,也是个人心理健康的必备条件。因为在与他人交往和交流中,我们不但可获得信息,或得帮助,还可使自己的苦闷得以宣泄,快乐得以分享,能力得以体现,从而使自己的生理和心理处于动态平衡之中,心身健康得以保持。

四.笑对挫折,积极进取:苏轼在其《水调歌头》中说:“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。”现代人也常说:“人生不如意事,十常八九。”由于种种主观方面的原因,使我们免不了失败。除非怀着一颗“胜不骄,败不馁”的平常心,否则失败不仅会粉碎我们的信心,还会使我们从此一蹶不振。反过来看,虽说“人生不如意事,十常八九”,但“人生如意事,十常一二”,人总不会事事失败。况且,“失败是成功之母”,成功往往从失败中脱颖而出。成功的奥秘,就在于能自觉运用这哲理来处理人生路上遇到的难题,从而峰回路转,柳暗花明。

最后,借用一首小诗来与一些在心灵上遭遇挫折,面临困境的朋友共勉:世路本多崎岖----人生挫折,我心何不悠然-----努力适应;活泼踏实向前-----追寻意义,柳暗花明一村-----自我实现。

篇3:适当独处是一次心灵按摩美文

适当独处是一次心灵按摩美文

这世界好像越来越喧嚣,我们淹没在神色匆匆的人海里,像沙丁鱼一样挤在公车上、地铁里。“人在江湖,身不由己”,你是不是时常会有一种“找不到自己”的感觉呢?这时的你,不妨试着独处。

独处,是一场内心对话。避免外界干扰,静心思考。静坐在斗室里,漫步在小道上,平躺在沙滩中……有意识地面对自己,和内心对话。就像朱自清先生在《荷塘月夜》里所说的:“路上只我一个人,背着手踱着。这一片天地好像是我的;我也像超出了平常的自己,到了另一个世界里。”

独处,是一次心灵按摩。人是群居动物,缺乏交流,会造成个体价值感的缺失;而过度交流,又会使人丧失自我,形成人际间的缠绕。美国人本主义心理学家马斯洛发现,独处是一种心理需求,绝大多数心理健康的人每天都会花一定比例的时间来独处。喜欢独处的人,跟别人在一起时,往往也会处理得更好。验证了朱自清所说的“我爱热闹,也爱冷静;爱群居,也爱独处。”

独处,是心理能量的整合。保持开放的心态,可以让我们从身边的人情世故中,获得经验;而独处静思,则可以使我们有机会接触真正的.自我,发现并提升内在价值。英国精神科医生安东尼·斯托尔指出,独处对人的创造能力大有帮助。交流和独处相辅相成,才能让内心成熟和强大。

独处,是一轮自我放逐。不是为了逃避,也许只是在一盏茶的时间,回到童年某一刻再次欢喜;也许在独自进餐时,审视自己。

每个人都有权利享受独处,生活在E时代的现代人,独处对身体是一种奢侈,对心灵更是一种福音。当然,独处时,我们必须要有能力使自己快乐,否则会陷入孤独寂寞的深渊。

篇4:心灵按摩心情日记

心灵按摩心情日记

看到白岩松说过,他读过梁漱溟老先生的一本书《这个世界会好吗》,对梁老的一段话很是心动。即人类面临着三大问题,顺序错不得。先要解决人与物的问题,接着解决人与人的问题,最后解决任何自己内心的问题。这些话,我看着心也触动了。

真是这回事。我的一位朋友,他与一位也吃皇粮的女孩相爱而组建家庭,很贫穷,白手起家。几年的努力,票子车子房子样样都有了,儿子很聪明,还是“三好”儿童。他的妻子很是贤惠,一家人与同事、邻居相处很好。然而,在前几日的一个中午,趁家人不在时,这个女人却自杀了。丢下了自己的丈夫和可怜的孩子,她的母亲赶来对着她的尸首大骂:“不孝的儿,老娘白发送黑发人!”亲人莫不悲痛心碎。

这个女人的问题,其实就是没有解决好上面说的第三个问题。再看看周围,多少人都如此。

人,在父母的养育下和学校的教育中长大了,然后工作、恋爱、结婚、拼搏、生儿生女,就要在享受幸福的时候,反而没有把握住,用时髦的话说就是hold不了。心反而想歪了,就出事了。有的人总是不满足,无节制地拼命奔波,透支了自己;有的人总是不安焦虑怀疑,患上了忧郁症,重者往往自杀了;有的人总是张扬狂躁胆大妄为,被投进了高墙;有的人总是吃着碗里的想着锅里的,在外沾花惹草或红杏出墙,好端端的一个家庭幸福搞没了,毁了自己也毁了别人;有的人随着地位的改变错位了,总是觉得那山比这山高,丢了根本,而丧失了人格,做下了可耻之事;有的人总是莫名地生闲气、闷气、怨气,导致心结不解,甚至弄了一身的病。

其实,细细一想,都是没有解决好自己与自己的内心的关系所致。自己与自己内心的斗争没有获胜,自己被自己打败了。他们的心长皱纹了。所以,在现代这浮躁的社会,要常对心灵进行理疗,心灵按摩是多么的重要。

人,要学会知足常乐。湘人曾国藩,毫无政治背景,却能游刃有余于险恶的政治之中官运亨通,最大的秘诀就是:知足得乐、“小心驶得万年船”。他群处守得住口,独处守得住心。老子曾感叹地说:“祸莫大于不知足,咎莫大于欲得。”看看周围就知道,生活中常怀满足感的人会活得轻松快乐,因为有了满足感,欲念和贪念就远离你而去,你就不会做出违法乱纪的事来。

知足不是安于现状,而是珍惜现状。俄国作家契诃夫说:“要是火柴在你的衣袋里烧起来,那你应当高兴,多亏你的衣袋不是火药库。要是半夜里有穷亲戚来找你,那你应当高兴,幸亏来不是警察。要是你有一颗牙痛,那你应该高兴,幸亏不是满口牙痛。朋友,照我的劝告去想吧,你的生活就会欢乐无穷了!”

人,要学会行善得乐。当今的亿万富翁陈光标在中国虽不是首富,却是首善。帮助别人,快乐自己,这是他的座右铭。他每年都拿出公司近一半的利润广行善事。他说因为行善而得快乐、高兴,所以晚上做梦都是美梦甜梦。我认识一位老奶奶姓万,从退休到现在,她总是在公园里无偿地捡垃圾,提醒游玩的.小孩,有一次还把玩丢的小孩送回家,焦急寻子的父母万分感谢。这老奶奶天天乐呵呵的,非常健康。

人,要学会助人为乐。给人帮助,自己方便,实际上在帮自己。这样的例子太多了。

人,要学会自得其乐。要不断地培养自己的兴趣和爱好。常做户外运动,放飞自己,游山怡情,享受大自然带来的快乐。多读书、多看报、多听音乐、看电影电视,或上上网,与网友一道畅游网海,享受心灵的快乐。

有一个网友给我留言:“人的身体与心灵,须总有一样在路上。”说得多好啊!人的一生总是在不断地排解自己、释放自己。工作之余,要么旅行,要么读书思考,不断使身心得以健康。当我们置身于大自然中,那种快乐是不言而喻的。仰望蔚蓝的天空,放眼一望无际的草原,行走于绿水青山中,会倍觉胸襟开阔,宁静爽朗,心旷神怡,舒畅豪放。

人,要常予人玫瑰,手有余香。既善待自己,又善待他人,付出爱,得到爱。人人都奉献一份爱,常为他人开一朵花。给人快乐,自己收获快乐。学会感恩,永远做一个有爱的人。爱是快乐和幸福的源泉。爱能使人从善,爱能使人向上,爱能使人宽厚,爱具有神奇的力量。孝敬父母,关爱孩子,其乐无穷。

我在女儿的家长座谈会上,听到学校领导讲述了该校的一位女生考入了清华大学,与她的父亲分不开的。这位父亲总是陪伴在女儿的身边,给她鼓励、关心。女儿天天有父亲在身边感到多么的温暖踏实与自信,学习总是稳定地名列前茅。这位父亲送给学校的一句话是:“常陪伴自己最亲的人在一起是多么的幸福。”这是一位好父亲,他很幸福。

人,要学会宽容。宽容就能让人开朗、合群、大度。私心不要太重,心宽寿长,心窄命短。宽容更适合婚姻中的男女。多换位思考,多替对方着想,多理解对方。记住回家时,把开心带回家,把烦恼留在门外。忍一言风平浪尽,退一步海阔天空。宽容是夫妻幸福生活的法宝。

人,要学会糊涂。清代著名诗人、书画家郑板桥的养生之术就是“难得糊涂”“吃亏是福”,蕴含着深刻的哲理,不计得失,求于心安。糊涂还会容易健忘。我住的那片有个茶室,我有时与朋友到那儿喝茶。茶馆有副对联:“酸甜苦辣非玉味,玉味只是淡;嗔喜爱怒要忘情,忘情则无烦。”读后便知是劝人要淡然若忘。特别在婚姻中,健忘是最好的心灵按摩良药。糊涂,会忘记烦恼,忘记忧愁,忘记痛苦,忘记伤害,忘记背叛。

糊涂还会忘记年龄。联合国最新确定,40岁以下为年轻人;40—60为中年人;60岁以后即退休以后为老年人。所以,“莫道桑榆晚,为霞尚满天”,莫要产生“夕阳无限好,只是见黄昏”的悲观心思,从而让青春永驻。糊涂不是稀里糊涂。做人要有主见,不能人云亦云,不能丢了自己。任何时候都不要忘记一定要自爱、自信、自立。

人,要常想像。时常通过自己丰富的想象力,调节精神,愉悦身心,唤起和保持一种良好的心态。多想想美好的事,如赏心悦目的大自然风光、快乐的童年趣事、自己的恋爱时光、工作的点滴成就、来自朋友的真诚友情、自己做过的甜梦等等,要是想着想着就能笑出来是最好的了。当身心都面朝阳光了,生活自然就没有阴影了。其实,美好的想像是一种心灵的满足,可以使你享受快乐,享受自由,享受惊奇,享受现实生活中少有的感受。

人,有一点阿Q精神未尝不可。

篇5:为妈妈按摩

为妈妈按摩_小学写人记事作文

谁都有一位亲爱的妈妈。妈妈,这个神圣而伟大的称呼,蕴含着每个子女对母亲的尊敬。每个人在幼儿时期,叫出的第一声就是“妈妈”这个词。我的妈妈是一位心地善良、纯洁朴实的中年人。十二年来给了我多少爱呀,我就是数上三天三夜也数不清。

我的妈妈每天都勤勤恳恳:一会儿扫地;一会儿拖地;一会儿抹桌子;一会儿擦玻璃:有时还空手出去,回来是提着装满了新鲜可口的鱼、肉的袋子。

妈妈生我的时候,就患上了腰椎间盘突出的毛病。一做剧烈运动就会产生巨痛。按道理生完孩子一个月后这类病症就会好,但妈妈却患上了这种病。虽然这种同十分难忍,但是妈妈仍然辛勤的劳作着。我看着妈妈天天如此幸苦心如刀割一般。我决定为妈妈按摩。

吃完饭我开始行动。我让妈妈趴在沙发上。妈妈头侧着,眼睛闭着,嘴角露出一丝微笑。我用两个手的大拇指沿着脖子中间的骨头向上推。这时,我不小心把妈妈的一根头发拽了下来,妈妈睁开了眼,我对她歉意的'一笑。然后我一边用大拇指和食指捏妈妈的肩膀,一边探过脸对妈妈说学校里的趣事。妈妈笑着说:“真舒服!比泡桑拿浴还舒服!”捏完妈妈的肩膀,我开始按摩妈妈的背。我把手握成空拳头,有节奏地、均匀地敲着妈妈的背,把妈妈的背从上到下,从左到右仔仔细细地敲了一遍。敲着敲着,我想:让我来创新一下!于是,我变换了手法,把手变成刀的模样,锤起妈妈的背。

第二天早上,我发现妈妈比以前精神多了,做什么事都起劲了。我高兴地想:以后得多为妈妈按按摩。

篇6:心灵美文

心灵美文

老师的新西服

他是我们中文系的写作教师。

他的观点是:一个人的魅力不在外表的光鲜,而应由内在的东西来体现,男人更应如此。若以学问学问和教学能力论,他在这所重点大学是数一数二的。本来,他的身材及长相都过得去,可他偏偏是一个不修边幅的人。

琴的美丽在系里乃至全校都是出了名的。十九岁的琴既有一种成熟女孩的风韵,又不失一个女大学生的清纯。因我们一班有琴,他在我们班的课就讲得格外神采飞扬。

一天,琴找他借六十元钱,他知道琴的家在外县,琴的生活费每月都是由父母从邮局汇寄。他没多想,便给了琴六十元钱。

不料,几天后,琴给他送来一套西服,崭新的。他问琴干嘛送西服给他。琴说:“同学们都说你什么都好,就是太不讲究穿着了。”

“我给你们讲的关于美的观点不对?”他盯着琴美丽的眼睛问道。

“可你还说过文章要讲求内容和形式的完美统一啊!”

琴的话让他这个老师无言以答,只好转个话题问琴:“你生活费都没了,哪来钱买西服?”

“就是借你那六十元钱啦。”琴调皮地说。

“你不说是你借的吗?”

“我不说借,你会给我吗?”

要是换一个人,这咄咄逼人的话语一定会令他生气,但在琴面前他就是有气也发不出来。

第二天,他就穿上那套西服,一开始是走上了二班的讲台。

“哇塞,好酷啊!”“这才像一个浪漫的青年作家。”同学们七嘴八舌的赞美声,一下子让他有些飘飘然的感觉。下课后,学生们纷纷好奇地围在他身边。

“哇,还是名牌西服呢,”一学生突然惊讶地叫道,“这西服至少值500元。我哥买了一套,558元。”

“真的?”这下轮到他大吃一惊了。

以前,他从不买服装,他现在所穿的全是读大学时母亲给买的,参加工作后,母亲觉得他该自己料理自己了,不再给他添置任何东西。他也没想过要买新服装,因为他觉得自己的衣服已经够穿了。从不进服装店的他还以为这套西服是60元钱买来的呢。

当天,他便到服装店去,才知那学生说的没假,真是名牌,只有专卖店才出售,统一标价:558元,不讲价。至此他才明白,这西服是琴送他的。琴为何要送我这么昂贵的西服?难道她对我……?他决定找琴好好谈一谈,并将琴垫付的钱给她。

岂料,当他将学生不能与老师相恋的意思含蓄地表达出来后,琴疑惑地看着他说:“我没想过要恋爱呀!”没法,他只好将五百元钱给琴,还说了一堆你是没经济来源,不能买那么贵重的东西送老师之类的话,琴听后哈哈大笑说:“您误会了!”

原来,这西服是一班五十个学生每人凑十元钱买的。因最后差58元,琴便向他以借的名义要了六十元。

“我们都盼望在毕业前看到您给我们找一个师娘!”琴说完这话便咯咯咯地笑着离开了。从此,他格外注重自己的仪表了。

婆婆的心事

在我家小区附近偶尔能看见一个老婆婆,脏兮兮的,手里拿着一个布袋,蹒跚地走到垃圾桶里,倾下身子在里面一阵翻找,或是饮料瓶,或是几张废纸,她都会小心地捡起来放在布袋子里,然后背起布袋继续向下一个垃圾桶走去。

我不是个同情心泛滥的人,所以对她我并没什么印象,倒是婆婆经常指着她给我看,然后絮絮叨叨说一些老婆婆的事。

婆婆说她夫家姓潘,丈夫早些年被被车撞死了,留下她和一个儿子,她因为儿子一辈子没再婚,她说怕自己的宝贝儿子受欺负。她对这个儿子真的`宝贝得不得了,捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了。

她说她儿子小时候,有一次她一眼没照看到,儿子摔倒了,腿骨骨折,送医院,花去医药费几千块,那是她全部的储蓄。

儿子的腿疼,她就整夜整夜的抱着儿子,熬得差点贫血。她的家人心疼她,想要换换她照顾儿子,可她就是不放心,怕除了自己没人能细心的照顾好儿子。

还好小孩子病好得快,没多久就又能跑又能跳了。婆婆说道这里看了我一眼继续说道:“其实那个当妈的不是这么心疼自己的孩子。”

我笑了笑,没吱声,婆婆的意思再明白也不过是想让我知道她多疼她儿子,好知道感恩,我明白,也会做,但是我不想说。

婆婆见我没反应撇撇嘴,没有继续这个话题。

不久后的一天,我见婆婆抹着眼泪回来,好奇地问:“妈!这是咋了?”

婆婆叹了口气说道:“哎!我说最近怎么没遇见老潘婆子,她竟死了。”

“死了?”我惊讶。

“是呀!听说不小心从阁楼上摔下了,摔断了腿。儿子儿媳没一天给她好脸色,儿媳妇还不给她饭吃,她饿得难以忍受,想从阁楼上下来找吃得,没成想从阁楼上滚落下来,摔断了另一条腿。事后儿媳妇指着她骂,作死,不让她们省心,说她摔死了还好,可她这样不死不活只能拖累她们。

听了这话她的心在滴血,她呜咽地久久没说出话来,当晚她就吊死在阁楼上。不过她的葬礼很风光,她儿子邀请了所有的亲朋,接了一大笔钱。”婆婆说完后,长叹一口气,进了自己的屋子,晚饭也没吃,推说没胃口,我知道她是因为潘老太太的事犯堵,那晚老公恰巧没回来,晚上我接替老公的活,端了一盆温热的洗脚水,推开了婆婆的门,婆婆看见我进来,没说什么,但是眉目间展开了许多,当我蹲下给她洗脚的时候,她偷偷地笑了,而我假装没看见。

时间不够用

小智上中学时,各科的老师都很敬业,而且老师们也都无一例外地希望自己的学生考出好成绩。于是,老师们经常把最为底线的话挂在嘴边:

化学老师:同学们!每天晚上拿出40分钟复习一下化学,我就不相信你们学不好!

语文老师:不用多,每天拿出一、两个小时背诵一下课文,怎么能背不过呢?

英语老师:我的要求不高,只用一个小时背背单词、词组,准能记牢。

政治老师:半个小时不多吧!你们哪怕拿出半个小时来背背课上讲的那些要点就行。

数学、物理、地理、历史老师:……。

小智简单地统计了一下:各科老师的底线时间加在一起,至少超过五个小时。

再看看作息时间:以自己住校为例,早晨六点起床,洗漱、吃早餐;七点十分之前进教室早读、上课,直到中午12:10下课,吃午饭、午休;下午2:00上课,到晚六点吃完饭,随后上晚自习到九点半。其间,除了课间十分钟喝点水、上一下厕所,几乎全是在紧张的脑力劳动之中,不可能挤出时间来实现老师们的底线要求。

只好在午休期间和晚自习之后去背各科的知识,当然还有作业要做。要是全按照老师们的要求去做,夜里两点之前别睡觉!老师全是好老师,只是学生的时间根本不够用!

怨不得常听爸爸念叨:“当年毛主席一再教导:学制要缩短、教育要革命!”毛爷爷就是英明、说的太对了!可惜,现在毛爷爷不管我们了。

医院偶遇

昨日去医院做一个身体检查,正坐在一处等检查的时候,忽然一女孩来到我跟前,将手里拿着的一个本子送到我眼前。

我首先一愣,干什么?随即发现了本本上的内容,上方大意写着“我是一个聋哑人,希望得到你帮助”之类的。中间左边好像写着“感谢您的帮助,好人一生平安”的一行字,再往下就是一个表格,填的是人名和钱数,快要填满了。

我一下子明白了,一颗善心马上蠢蠢欲动起来。心想原先很多这样的机会都错过或叫别人给阻止了,今天怎么也得表现表现了。于是,毫不犹豫地拿过本子在上面写上了自己的名字。

捐多少呢?我看大多都是十元,捎的钱不多,还要看病,也捐十元吧。于是,又在名字后写上了十元,随后就从钱包里取出钱给了她,一边给一边说“还得看病,要不就多给点”。

女孩接过钱又指了一遍中间那行写有“好人一生平安”的字,然后离开了我。

她又来到了前边一个怀抱婴儿的母亲前,那个母亲好像说抱着小孩没办法给她。之后她又到了一个穿着讲究的年轻妇女前,只听那妇女说我不会写字,她就很快离开了。

后来,我看见那个妇女和那个抱婴儿的母亲在小声谈着什么。

这时我马上意识到“我是不是上当了”?现在这样的骗子太多了。后来什么时候我又看见了那个女孩,就重新打量了她一下,带着发卡,穿着整洁,与普通女孩没啥两样。难道真的是一骗子?

但我惟愿她不是一个骗子,相信她就是一个需要帮助的聋哑人。如果她真的是骗子,希望我的一点善心能换回她的一点良知,哪怕是多年以后也行。

但愿天下的好人真的一生平安。

疑病症

还是高明运气好,他最先挪到了窗口,挂了一个内分泌内科的专家号。

挂上了号,他们三人在导医指南上查到:内分泌内、外科诊室都在四楼。于是,他们急忙往电梯方向走去,到了那里,看到一大群人在候梯。

“咱们别等电梯了,走楼梯上去吧,没准比电梯还快。”高明建议道。

“同意。”小智和王薇一起答道。

等他们爬到了四楼,找到内分泌内科诊室时,看见门关着,门上有一个字条,写着:如果医生不在,请到十八楼内分泌科病房去找。或电话联系:********。

“看来咱们还得上十八楼,还爬楼梯吗?”高明问道。

“你自己爬吧,我跟王薇等电梯。”小智回答。

“逗你呢,我才不往十八楼爬呢。”高明笑着说道。

……

等他们到了内分泌科病房询问时,一位年轻的医生说:“赵主任刚刚离开,到四楼门诊去了。”

“赵主任是不是一位中等身材的老大夫?”小智问道,他想起,刚过来时,有一位中等身材、头发花白的医生与他擦肩而过,想必就是赵主任。

得到了年轻医生肯定后,他们仨急忙朝着电梯跑去,恰好赵主任正在等电梯。

“您好!赵主任!我们是从四楼门诊过来找您的。”小智礼貌地与赵主任打招呼。

在赵主任的带领下,他们到了四楼门诊室,王薇随着大夫进了诊室,小智和高明在外面等候。

小智对高明说:“我觉得王薇不像是有病,但是我又不敢对她说,怕万一说错了耽误了人家。”

“我也有同感。不过,让她看看医生也好,如果医生亲口对她说没有病,可比咱们的话有权威的多啦。”高明答道。

过了一会儿,王薇出来了,说道:“医生让做一个B超检查一下,幸亏我早起没有吃饭、也没有喝水。”

B超做的很利落,只用了几分钟的时间,其后过了不到半小时,B超检查结果就出来了。

当王薇将B超检查结果交给赵主任时,他笑着说:“你看看,检查结果显示正常。”他停顿了一下,又问:“你是不是经常怀疑自己有病呀?”

“是的,您怎么知道?”王薇有些惊讶地问。

“唉!你们这么大的女孩子不少人都有这种疑心,我的女儿像你这么大年龄时,也是如此。她怀疑自己这儿有病、那儿有病,连我这个当大夫的爸爸的话都听不进去。”赵主任很健谈,这时没有别的病人,他就又跟王薇聊了起来。

最后,赵主任语重心长地对王薇说:“闺女!以后把心思都放在学习和工作上,别总是起疑了,如果总是疑心那么重,即使没病也得自己招来病患的。”

王薇感激地谢了赵主任,告辞出来。

刚才,诊室的门是开着的,小智和高明都听见了医生与王薇的对话,他俩听着赵主任的话频频点头。

阿智心想:“乖乖!这疑病症的情况还真不少啊,爸爸的老同学、赵晓娟、王薇还有赵主任的女儿,她们这是怎么啦,没事儿怀疑自己有病玩儿?”

(未完待续)

一顿最有滋味的面条

公交车在县城边一个偏僻的路口停下。走下车后,见路边有一家小饭馆,饭馆门外支一口大铁锅,锅里冒着热气,一位农妇模样的人很娴熟的往锅里削着面。门前的牌子上七扭八歪地写着“牛肉饺子刀削面”,我知道,这是一家山西面馆。饥不择食的我便走上前去,向老板娘点了一碗刀削面,匆匆走了进去。

这个地带属城区的边缘,周围尽是些低矮而简陋的房屋,与市中心的高楼大厦形成强烈反差。虽在县城住了近二十几年,也经常打此地路过,但这一带究竟住的是什么样的入,还真说不清楚。但有一点是肯定的,在人们纷纷在市区中心买楼房的今天,依旧坚守在这里的市井人家,肯定是社会的草根阶层无疑了。令我感到不可思议的是,为什么在这么偏僻的地方还会有人开饭馆,在这里吃饭的会是些什么样的人?这个小饭馆能赚得了钱吗?

走进屋里,我随便找了一个座位坐了下来。屋里摆设很简陋,墙皮有的地方已脱落,斑斑驳驳的,上面贴着一张简单的价格表:饺子6元,刀削面5元。十几张桌子摆放得并不整齐,桌子旁边三条细腿的凳子仿佛随时都回散架似的。虽然墙上的各种证件俱全,可看得出,这里的卫生条件并不好,柜台上码着一大摞刚刚洗出的婉筷,水淋淋的。餐桌布油渍麻花,还有一张桌子没来得及收拾,老板正用一块不很干净的抹布擦来擦去的,桌子底下的水泥地面上残留着些许的餐巾纸。饭馆里已经有十几位客人在等候,他们似乎对周围的一切毫不在意,只是津津有味地看着摆放在冰箱上的一台凸屏的老电视机,画面很模糊,一家地方台正在播放一部老掉牙的电视剧,一边看,还不疼不痒地发表着自己的“独特”的“见解”。

这些人中似乎有几张脸很眼熟,好像从我们家收过破烂;还有一桌客人,仿佛在上班路上碰到过,好像是某村的盖房班的;还有一对夫妇,听上去是来城里买东西的。一旦面条上桌,他们便毫无顾忌地吃起来,吃相很难看,声音很响不说,还龇牙咧嘴的,弄得我这个“文明人”很是不习惯。等了好半天,一碗热气腾腾的刀削面才端到我的面前,上面浇了一大勺面酱,面酱里隐约泛着一层薄薄的白油,看上去很不舒服,但我也清楚,这碗面的价值主要在这一勺酱里。但是,我这时早已是饥肠辘辘,用筷子胡乱一搅和,连吹热气带吸溜嘴。我这才知道什么叫做饥不择食了,也理解了其他客人的为什么吃相会那么难看。

面条确实有独特的风味,毕竟是风味小吃麻,果然名不虚传。陆续有人走出面馆,又有人走进面馆,其中还有附近居民带回家当午饭的,他们肯定是工作太劳累或者时间太紧,不想做饭或来不及做饭什么的。他们或许是大街上摆摊设点的,或许是工厂里卖苦力打工的……一个个看上去都面带疲惫。而老板夫妇,也在忙忙碌碌中维持着他们赖以生存的小餐馆,虽发不了大财,却也能养家糊口,就像他们餐馆里的客人。

水足饭饱,我走出了小餐馆,望望市区隐约可见的高楼大厦的顶端,又望望周围破旧低矮的居民区,心中颇多感悟。餐馆门前的道路两旁,犄角旮旯里长满浓郁的野草,我想,他们多么像这些野草,虽没有挺拔的身躯,娇贵的生命,妖艳的花朵,但是,朴素低微的生命同样那么生机勃勃,在自然界的不惹眼的地段,绽放生命的活力。

那一次,是我吃的一顿最有滋味的面条。

篇7:心灵美文

曾经有一个女孩子跟我说,妈妈死后,她才知道做家务是多么辛苦。妈妈活着的日子里,她连衣服都不用洗。

当你发现人生无常的时候,你是否为自己拥有的一切而感谢上天?

我们有所爱的人,有爱我们的人。有父母的爱,兄弟姐妹,朋友和情人的爱,这是多么难得可贵。

有健康的身体,可以做自己喜欢的事,吃自己喜欢的东西,这是多么幸福!

我们有睡觉的地方,有一个可以歇息的怀抱。

每天早晨醒来,可以呼吸一口新鲜的空气。可以看到蔚蓝的天空,还有朝霞,晚霞和月光。这一切,原本不是应得的。

我们有一颗乐观的心灵,有自己喜欢的性格和外表,有自己的梦想,可以听自己喜欢的歌,这一切都是恩赐。

当我们拥有时,我们总是埋怨自己没有些什么。当我们失去时,我们却忘记自己曾经拥有些什么。

我们害怕岁月,却不知道活着是多么可喜。我们以为生存已经没意思,许多人却在生死之间挣扎。

什么时候,我们才会为自己拥有的一切满怀感激?

篇8:心灵美文

天高云淡,一阵微风拂过,树依然未动,周遭一片静寂。一种空旷,入眼盈怀。

所有记忆纷纷沉落,心海平静如镜。

情绪,已在落座前放逐,留一颗空灵的心,于安宁中歇息。

生活太杂,太多的喧嚣充斥人生每一个角落。精神,在应付中日渐昏钝。自己总是那么模糊,亦步亦趋的前移,令眼光有点迷离,脚步有点摇晃。

难得空闲,难得宁静。晨曦中,把一盏香茗,坐于绿荫下,淡看茶叶上浮下沉,浅尝苦尽甘来的'感觉,无悲无喜无感叹。

静,是一种奢望。空,是一种企求。在静与空中,灵魂穿越了现实。一种美好,一种惬意,于空灵中蔓延,沉淀了往日的烦躁,漂洗了曾经的疲倦。

放空心灵,是暂别现实世界,是卸下面具,是摆脱心理负担,是为昨天画上了句号。

生活总是瞬息万变,现实需要更多的不断适应,不断自我调整,那怕有仿佛找不到自己的感觉。

人生,就是一边拥有,一边失去。一边选择,一边放弃。

生活,不需要太多的不舍。得与失之间,只要努力过了,就一切随缘。

心“空”了,就简单了。简单了,就快乐了。

放空心灵,就是抛下一切有损生活质量、消磨幸福快乐的东西,是让疲累的精神栖息,是找回心灵深处的平静。

人生,有许多事情,也是身不由己。

生活,不需要太多的思虑。只要真诚,只要肯努力,就是对自己最好的回答。

心“空”了,就纯粹了。纯粹了,就轻松了。

放空心灵,是让心轻装,是为了更好出发……。

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