关于户外体验课心得
【简介】感谢网友“小零花钱”参与投稿，下面是小编为大家推荐的关于户外体验课心得(共10篇），仅供参考，欢迎大家阅读，一起分享。
篇1：关于户外体验课心得
8月22日学校团委组织学生前往“笑翻天乐园”开展了户外体验式的拓展培训，70多名学生积极参与，大家通过亲身体验特定的情景模拟项目，使个人与团队在意志、沟通、心态、合作、执行力等方面得到了全面锻炼和提升。
首先，在最开始的热身训练中，教练给出的一个看似简单却花了我们很久的功夫都没能完成的题目，让每个人对于团队默契协作的能量深受感染和启发。接下来的“空中钢丝”、“悬空摇摆”等山谷竞技项目和“荡悠台”、“平安桥”等水上挑战项目都需要打破队员之间的隔阂，紧密配合，合理分工才能够顺利完成。在返璞归真释放激情的同时，真我真爱甚至责任感这些平常被隐藏着的品质都被立即唤醒了……
尤其“荡悠台”让我印象最深，教练要求：从岸边的起点利用空中仅有的一根长绳荡到距离水面3米远的一个1平米平台上，但这个平台会不断的有增加的队员荡过去，但如有队员落水则挑战失败。当一个个鼓起勇气从岸边荡到平台上时，才发现随着队员增加到二十人时，要能保证大家都不落水还真是不容易呢，那瞬间根本不清楚自己的双手抓住的是谁的臂膊，谁的衣角，汗水与呼吸彼此交织着……但每个人心中都同时产生了一个信念，那就是靠我们团结的力量用双手紧紧将大家连成一体从而保证最终不会有一个人被挤下水，在彼此的保护和鼓励下，我们共同战胜了原本不可能的挑战。
拓展训练其实就是一种体验，是一种由内至外的自我教育。我们并非出身高贵，却一下子就习惯坐在明亮又恒温的办公室或者喜欢出差时享受着星级洒店的豪华与舒适。即使志得意满，无所畏惧，却未曾想过在自己设置的障碍前裹足不前，因为我们常常作茧自缚却浑然不知。人生路上有些东西是必备的，但有时候却搞不清楚应该是什么。所以我们要去的肯定不是早已习惯和喜欢的“酒店”，而是像这样的一所“学校”，一个“军营”，一栋黄金屋，去开发出那些一直潜伏在我们身上，而自己却从未真正了解的力量，去弄清与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度……我们将自己从中得到的启示和体会带到生活和工作中，逐步去完善自我、熔炼团队。
篇2：关于户外体验课心得
或许是为了帮助长期坐在工位上面的员工进行锻炼才会在前不久组织一次户外拓展训练的吧，事实上通过这次训练的确令我们平日里积蓄的烦闷都一耗而空，不管是开阔视野还是放松心情都足以说明此次户外拓展训练带给我们的收获，即便是拓展训练结束以后我也会在这段时间的工作之中想起此次训练的心得体会。
相比起公司之中的工作环境能够让我感受到的便是户外的空旷，也许只有在那一瞬间才会让我明白平时那个在工作中洋洋自得的自己不过是在坐井观天罢了，有的时候只有从中跳出来并置身于局外才能发现外面的天地是如此的广阔。似乎在这个时候最能够直观感受到的便是内心的释放出来的压抑，在以往的工作中所积累的一些不好的情绪似乎在这一刻得到了释放与升华，看着天空飘动的白云仿佛令过去那个鸟笼之中的自己置身于天外自由翱翔一般，至少在这个时刻我所展露出来的笑容是发自内心的真实感受。
还记得训练正式开始的时候我们所做的热身运动似乎令每一个人都不禁发出呻吟，即便仅仅是简单的手脚伸展运动都能够在隐约间听到骨头响动的声音，或许是因为平时的我们实在是锻炼得太少才会产生今天这个局面一般。后面的分组活动似乎更是体现了我们这些公司员工的团队精神以及凝聚力一般，即便训练的强度对我们这些长期不运动的员工来说有些困难都没有出现任何掉队的情况，而且有的时候团队中有人身体不适也会令我们停下前进的步伐来照顾他们，似乎比起训练的最终奖项来说更为重要的还是员工之间的情谊。
要说这次的户外拓展训练有什么让我感到不满的地方或许便是时间太短吧，不过对于我们这些已经成年了的员工来说能有这样的一天也能让人感到满足了，其实在平时的工作之中我们应该要学会将心态调整至积极再去承担肩上的职责，尽管说自己在这次户外拓展训练之中的表现相比其他人来说并不算做得非常好，但是不得不说这样一次难得的体验也将是我在职场道路中经历过的一次感受，或许在将来的一天自己也能够回忆起这次训练之中的表现并没有让人感到失望。
或许我在这次训练之中唯一的遗憾便是容易因此而感到伤感吧，毕竟这样一份美好的回忆此刻展现在我们眼前以后是令人难以言喻的，但是至少能够明白的一点便是这次的训练真的是花费了一定的心思才能够成功策划出来，关于这次户外拓展训练的组织者我表示真诚的感谢与美好的祝福。
户外体验课心得
篇3：户外课作文
今天我又可以去户外活动了，因为上次老师已经做好了充分的准备，所以这次老师说我们去户外上课。
那天是星期天，我早早的就起了床，让妈妈把手机给我，我去发作文。妈妈把早餐做好了，就拿了出来，放在外面乘凉，我就去洗脸刷牙，然后就去吃早餐了。吃完早餐后，我就去写作文，我想着想着，怎么也想不出来，没有什么作文可以写了，我就拿着手机在玩。到了中午，妈妈做好了午饭，妈妈就让我出来吃午饭，又去叫姐姐出来吃饭，我的姐姐可是个大懒虫，到了中午还在睡觉。我吃好了午饭，想到：等一会儿还得去教堂，教堂的老师说过，今天是户外活动课，所以我们要去户外上课。妈妈把我送到了教堂，首先我们还得去唱诗歌，唱完诗歌后我们得带着书本、《圣经》去永利大厦的公园，校长来到我们班级说，今天叶老师去开会了，所以让其他老师给我们代课，我们跟老师说了一下情况，老师就带我们去永利大厦公园那边上课，我们到了那，老师说给我们休息五分钟，原本表哥说让我带篮球过来，可是我忘了，没想到表哥带来了，我们利用五分钟时间，来了一场比赛。五分钟到了以后，老师就让我们回去上课，我们上好了课，老师给我们讲了一个故事，又让我们背了一下金句，一节课就上完了，老师又给我们休息了十分钟，我们又打了十分钟的篮球，我们就回去了。
我真希望每一次都是户外活动课，这样才能使我们更加有乐趣。
篇4：户外课作文
五月十二日下午，桔子老师和杨桃老师带我们海马班的全体同学到响水大桥公园玩啦!那是一个美丽又好玩的地方!
刚进大桥公园的门，就见到处都是葱绿的大树和五颜六色的花朵。不时还飘来淡淡的清香。绿化带的旁边有各种各样的玩具器材，有飞机、火车、碰碰车……应有尽有。
我们海马班的同学都怀着急切的心情跟着桔子老师来到了活动场地。杨桃老师将同学们分成四组进行比赛，分别叫神龙队、胜利队、旋风队、战神队。
第一个比赛项目是“只准上不准下”，这个项目我觉得最精彩、最激烈。每个队员都紧张，脸都绷得紧紧的，目光都全神贯注地注视着脚下，小心翼翼地向前走。观战的同学脸上都是红扑扑的，不断地呐喊着“加油”“加油”，有的喊出了汗水，也顾不上擦上一把……
一会儿，该我上阵了，顿时，心里有点忐忑不安，但我还是硬着头皮，小心翼翼地扶着扶手，一步一步向前走，心想一定要为本组争光。正想着，突然，我的脚下一滑，陷到网里去了。费了好大的劲我才把脚弄出来，然后继续前进，但我们组还是落后了，最后得了个倒数第一名。我们大家都很失落，我暗暗下了决心：下一个项目我一定要争口气……一会儿，这个项目结束了，老师又带我们玩了“节节如意”、“蜻蜓点水”……一个比一个刺激!
美丽的响水大桥公园让我难忘，有趣的游乐项目让我兴奋。一句话，下次我还要来。
篇5：户外课作文
秋天，凉风习习，品行举行了一期一次的户外课。我们游览了许多美丽的景点，可我最喜欢的却只有四周绕水的远香榭和“奇葩凉亭”晴云亭。那么，下面就请听听我的古林之行吧。
我们集合完毕，拐向了一条羊肠小道就到了拜梅亭，顾名思义与梅花有关。但那时是秋天，梅花未开，拜梅亭便少了几分趣味。离开拜梅亭，一路向北就来到了四方八景阁，嗯……没啥好说的，不过它有四个门，还有一个底座，还是值得一看的。其他还有一些景点，我不想多说了，但先在此说明一下，那些景点不是没意思而是没特点。
离开亭阁，经过一座小桥，便来到我最喜欢的远香榭。它四周环水，只有一条道路才能通向岸上，就是那座小巧玲珑的桥。从近处看就像普通的亭台楼阁，可从远处看那气势就不一样了。
最后，我们开始爬坡，转了个圈便到了最后一站——晴云亭。它不在品心户外课的内容里，但我仍觉得它别有风趣。它和别的亭子大不相同，有三个柱子，每根上面都有一把“大伞”。其中有两个连在一起，但还有一个没和它们一起，我也不知咋回事，可能是闹别扭吧！
这一次游学让我涨了很多见识，我也更期待下一次的户外课。
篇6：户外课作文
今天我们要去灌云的伊甸园，这件事让我昨晚怎么也睡不着。早上我像一只快乐的小鸡，冲向教室，一进门就看见同学们一脸笑容，像是有什么喜事。
一路上风景如画，一望无边的田地，如同没有头的海洋。过了一会儿，我们到达了目的地。进了大门就看见了两辆小火车，不用猜，这一定是为我们准备的。坐上小火车，我们就即将要开始今天快乐之旅了。首先我们要去看泡泡秀，只见表演师拿出一个大框子，轻轻一吹，几个大泡泡和许多小泡泡就冒出来了，它们像一个个小精灵，直往我们这飞。精彩还在后面，表演师拿出一个大炮一样的东西，在炮尾拍了一下，一团空气飞了出来。哇！这不是哆啦A梦的空气炮嘛！可真有趣。
然后我们去了高尔夫球场，教练先给我们展示了一下，我们才上场打球，一开始我们打得并不是很好，但打着打着就好了。最后我们去打真人cs，教练说明了规则后，我们穿上装备就开打了，分为红和蓝两军，敌人从四面八方冒出来，我们连哪个是敌人哪个是队友都分不清了，但我们还是很开心。
多么有趣的户外课，快乐的一天就在我们的`笑声中度过了，希望下一次户外课快快来到吧！
篇7：户外课作文
今天，阳光明媚，风和日丽。我参加了金笔作文学校举行的“草莓园采摘欢，田间地头农耕忙”的户外活动课。
经过一路奔驰，终于到达了目的地。下车以后，我们如同快活的小鸟叽叽喳喳的叫着。这里的空气果然要比城里新鲜，鸟语花香，百花争艳，让人们好不放松。
“摘草莓啦！摘草莓啦！”有的同学大声喊着。我们每个人都领了一个小盒子。进了草莓棚，里面特别的热，又有一股香喷喷的草莓味，我已顾不得天气了。只见一个个草莓好像一颗颗红宝石，又好像对我说： “喂，快来摘吧，我已经等候多时了！”我摘下了一个很红的草莓，迫不及待地咬了一口，顿时，一股香甜的草莓汁立刻溢满口中。没想到那么小的一颗草莓竟然如此甘甜。我又摘了第二颗、第三颗……不一会儿，我的小盒子里便装满了香喷喷的草莓。
田园里的经理拿着喇叭喊道：“同学们，赶紧来领取地瓜种，我们要种植地瓜啦！”“赶紧来领取地瓜种，我们要种植地瓜啦！”同学们如蜜蜂一般跑到那里领取了地瓜种。开始种地瓜了！我先挖了一个小坑，把地瓜种平放在里面，然后，把土自然洒落在地瓜种上面，这样地瓜就种好了。
此外，我们还品尝了经理制作的草莓酱和新鲜的烤地瓜。老师带我们玩了拔河，四人自行车。
这一天真是收获颇丰啊！不仅让我们摘到了美味的草莓，还增长了务农知识，亲近了大自然，这真是一次令人难忘的户外活动课。
篇8：户外课作文
仲冬的一个清晨，老师把我们带到了东湖公园的菊花展，进行一堂“怎样写好一朵菊花”户外作文课。
我们每个人都拿到了几张小纸条，我的纸条上写着：“它的花瓣虽然不大，但却多，给人一种团结之感。那多紧紧地团在一起，共同抵御寒冬。”我的任务是根据这段话，去现场找出相对应的菊花。我拿着纸条想了又想，看了又看，跑来跑去半天都拿不定主意。
怒放的波斯菊、玲珑的小雏菊、娇艳的贡菊……满世界的花，令人目不暇接。突然，我看到一堵耀眼的花墙，开满一种小小的黄花，它们似乎在闪动？我跑过去定睛一看：原来是一只只正在采蜜的蜜蜂！
我把目光锁定在其中一只：黑黄色的身子犹如穿了一身迷彩服，它的后脚上还沾着绿豆大小的花粉，沉甸甸地左右各坠了一坨，好像一抖就会掉下来。这让我想到商店里卖的大罐的蜂蜜，原是一只只蜜蜂不分昼夜地工作，才让我们品到了香甜的蜜！团结的族群和团结的花瓣好像生来就信念一致——单独一人可能什么也不是，但许多人团结在一起，就无敌了。
看到最后，我眼睛都看酸了，正要离去，突然想好好看看一直被忽视的小黄花：它小小的花瓣一圈圈围着，在清风中飘舞……这不正是我要找的花吗？我赶紧拉来老师“验收”答案，结果我答对啦！
我很喜欢这节课，它给了我一个机会去感受花和大自然，我希望以后还可以有这些好玩的课！
篇9：户外课作文
星期天下午，天气晴朗，迪士尼英语学校的Jimmy老师组织我们在信华广场上了一节别开生面的户外课。
同学们带着各种各样的体育用具，有篮球、足球、排球，还有羽毛球。我们在老师的带领下一边说英语，一边跟家长完成了一个又一个有趣的英语游戏。大家不时地发出一阵阵的欢笑，引得路边的行人纷纷前来观看。
这节户外课最有趣的内容是用英语来问十个陌生人一些关于体育用品的问题，我抱着忐忑不安的心情接过老师手里的问卷表，开始向人群走去。问谁好呢？我想，同龄人应该好沟通一点吧！于是，我先找到了一个十几岁的姐姐，她听完了我的意思后，很快就把表给填完了。有了这个良好的开头，我勇气大增，又陆续找了一些哥哥姐姐、叔叔阿姨，还有一个小弟弟。“啊，终于找到了十个人！”我拿着填完的问卷表，飞快地向老师跑去，第一个交给了他，老师对我说：“you are so good！”我也非常Happy！
这堂精彩的户外课，不仅让我们在玩中学习，还锻炼了胆量和交际能力。我以后要大胆地说英文，取得更多好成绩！come on！
篇10：户外课作文
今天，我背上我心爱的小书包，一起去做饭。
洗干净绿油油且修长的黄瓜，把它的绿大衣“脱”去，再把它的“帽子”和“鞋子”切掉。就可以拿着吃了，当然，它不是拿来给你一个人吃的。我知道你很大方，你也会分给别人吃的对不对?所以我们要把它切成片，越薄越好，因为越薄越多，可以分给更多人。切好之后，我们为了它的味道不那么单一，我们需要放点调味料——酱油、醋。当我刚要放的时候，耳边响起了一句话：“我来放!”于是我就把这个神圣的任务交给了他。
不久后，他把那盘“凉拌黄瓜”端了出来，我身边一个身影冲了过去说：“凉拌黄瓜!我来了!”之见他拿起筷子，夹起一大块黄瓜，一把塞进了嘴里。我望瞭望他，又看了看盘子里的黄瓜，一点儿放了酱油的印象也没有，空气中飘着一股酸味儿。所以我严重怀疑他没有放!酱!油!我问他：“好吃吗?”他强颜欢笑地说：“没什么，就是有点酸。”这时我才知道，他把醋当成酱油放进去了。我问他：“你放了多少醋?”他自信地说：“不多不多，也就大半瓶吧。”我说：“你是想把我们酸死吗?”
一个菜吃死一个人很容易，但要做得好很难。
